Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

başım ağrıdı resmen bugün

öğlenmenüm
6 kaşık bulgur pilavı
3 kaşıkyoğurt
1 tatlı kaşığı keten tohumu
3 ceviz
2 fındık
 

hoşbuldum cnmcım evet evet uyusun annesine rahat versin fıstık

tşk ederim efenimmmm

inş yapılmıstır cnm bayram önü zor olur süpürgesiz bende sabahtan süpür sil yaptım yarın yolcuyuz biz ist a gidiyoruz annemlere
bayram sonu dönücez kısmetse geldiğimde ev temiz olsun didim sabahtan giriştim işlere bi akşama valiz hazırlamak kaldı bide bıcıbıcılar yapılır yarın düşeriz yollara dün akşamda kocişle kışlık yazlık olayını halettik o yükde kalkmış oldu üstümden
 

bende öyleyim bir yere gidiceksem mutlaka evi temiz bırakırım...yazlık kışlık olayını kısmen hallettim bende...bi bazanın altına girmem lazım oda şimdilik gözümde büyüyo...ama çok sürmez aklıma vurur yaparım bir ara....yapılacak bişeyler varken istesemde bırakıp oturamıyorum....

demek bizim buralara geliyon hee...ne güzel...umarım çok güzel geçer tatiliniz...
 
bu arada Esracımm cuma bildirim yapmaya çalışıcam ama yapamazsam izinli yazarmısın annemlerde olucam onlarda tartı yok
bulmaya çalışıcam bulursam mutlaka bildirim yaparım olduki bu cuma yapamassam bayramın oldugu cumada yapamam oyuzden iki hafta izin istiycem cnm hbr edeyim dedim sana ellerine sağlık şimdiden
 

aynen cnm bende aklımda bişey varsa uzun süre aklımda kalmıyo uygulamaya geçiveriyorum kurtluyumda birazcık
sende yapıverirsin biter gider kışlık yazlık

evet kuzumm gelcem Allahın izniyle bizimkiler pendikte sen ne taraftaydın cnm :44:
inş cnm hepimizin bayramı güzel dolu dolu geçer inşallahh
 

belki görmeyebilir oyüzden özeldende mesaj at istersen....
 

ben üsküdarda oturuyorum ama bayramda annemde yani sultanbeylinde olucam...aslında yakın olcaz birbirimize..
 
ben üsküdarda oturuyorum ama bayramda annemde yani sultanbeylinde olucam...aslında yakın olcaz birbirimize..

ah üsküdar eşimle ilk buluşma yerimiz.. fethi paşa korusunda bişeyler içmiştik orası bizim için özeldi oyuzden düğünümüz sonrası gençlerle fethipaşa korusuna gitmiştik heey gidim heey :123:

evet yakın olucaz kuzum belkim daha sonra bi geldiğimde havaların güzel oldugu vakitlerde buluşuruz
 

inşallah nasip diyelim...
 
ben yavaştan müsadeni istiyeyim canım...büyük kuzuyu giydireyim hazır olsun sonra kendim hazırlanayım o arada küçüğüm uyanır nasılsa onuda hazır edeyim babamızı bekletmeyelim....o gelmeden hazır olalım...

öpüyorum seni Allaha emanet ol...hayırlı yolculuklar...görüşemessek deyine...
 

nedemek kuzum müsade senin bende seni öpüyorum cnm sağolasın bende şimdiden hayırlı bayramlar diyim öptüm tekrardan kocamaaan
 
kızlar yarın yolcuyum belkim topiğe giremem diye şimdiden yazayım dedim hepinizi çok çok öpüyorum bayram dönüşü artılanmadan görüşmek dileğiyle Allaha emanet olun

 
bugün yediklerim
sabah:1 fincan 3ü1arada
1 simit

ara:1 türk kahvesi

öğlen: 1 tabak makarna

2.ara:1 nar
su:1.5lt
 
menüm....

kahvaltı:

2 dilim ekmek

1 kaşık çemen

1 kaşık labne....



öğle:

5 kaşık tavuk sote

1 elma



ara:

armut


akşam:

2 tane küçük tavuklu karnıyarık....


2 litre suyum tamam ve 15 dakika sporda tamam...belki birde kahve içebilirim...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…