Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

nasılsın canım...bize hiç vakit ayırmıyon artık..özledik be kuzum gelde bi şenlendir ortalığıı...


iyiyim canım çokm şükür , okul - ev arası aynen devam , ekstra bir durum yokk

artık pek aktif değilim bebeemm , pc ye vakit ayıramıyomm ....

 
Hayırlı geceler canlarım
Bikaç gündür yoğundum okudum ama yazamadım bir de diyet işinden iyice uzaklaşmış olmanın etkisi de var tabii
Eşim bikaç gündür koltuk değnekleriyle ayağa kalkmaya başladı çok şükür daha zamana ihtiyacı olsada ayakta görmek bile iyi geliyor
Beyzuş ablacım hoşgeldin
 

geçmiş olsun allah şifa versin
 
ayy dün tüm gece odamdan çıkmadım önce maçı izledi gece 3 e kadar da yorum izledi

bir adette bende mevcut o kişiden bizimkide gs li yorum izleyip yazmaktan yorulmuyorlar(

Hoşbuldum canım....

Umarım artık başarırım;sağlıklı bir kilo yeter benim için ama ah irade ahhhh beni terk etti sanırım...

hayır kesinlikle öyle düşünme bizim iradelerde arada gezmeye gidiyor azim böcüklerimizi yiyoruz falan ama tilki gibi dükkana geri dönüyoruz canım sen başla gerisi gelir


maşşallah eşine asucum zamanla inşallah düzelicek ama ; bu süreç hem seni hem eşini yıprattı sanırım sabır sabır Allah sınıyor sınanıyoruz
 
günaydınnnnn güzellerrr

topiğin açılışı benden bugün kapatmayı beceremiyorum nasıl olsa

günümüz aydın olsun az kalorili bol hareketli gün geçirelimmm

sevgiyle kalınn
 
günayyydınnnn kızlarr ev ahalisi yollandı okula
1 çay bardağı nescafe içtimm küçükümle kahvaltı keyfi yağıcam bugün arkadaşa davetliyimm öhüü öhüü kaçırmam inşallah
 
kahvaltım hazır buyurun kızlar ekmek var unutmuşumm 2 dilim ekmeğin dış kabuğu küçük kız içini yiyo yumuşak diye:))
az da tuz attım normalde tuzlamam ama tansiyonum düşük nedense
 
Son düzenleme:
selamun aleyküm güzeller
ben yorgun bitkin bir halde geldim. birazda boğazlarım ağrıyor. şimdi zencefilli çay içtim birazcık.
diyet yönünden çok kötüyüm. az yesem iş yapamam . çok yiyince kilo alıyorum işler kötü .üç gündür sürekli koşturmacaydı.bu hafta iki üç günlük daha iş var.köy çok soğuk.petekler takılmadı. inat ettim sobayıda kurmadım. sobayı bir koyarsam petekler bu senede takılmaz. onun için kurmamalıyım.ama soğuktan şiştim iyce. hiç suda içemiyorum. zaten donuyor insan hiç su içilmiyorki.
sanırım çok kilo aldım bu hafta. kendimi çok şiş hissediyorum.bütün düzenim bozuldu.şu inşaat işi bir bitsin sonra sıkı sarılıcam inşallah.

yasemin geçmiş olsun

zeyneeepp ben göremedim seni

nilaay Allah kavuştursun

beyzus hoş geldin seni görmek güzel

nursenaa limona çok güldüm yaa. kızda bir balon patlatsaymış

asu eniştenin ayağa kalkması güzel olmuş canım.gözün aydın. en azından biraz gezer sıkıntısını atar.
 
Selamün aleykümm...



e hadi gözünüz aydın ozaman baya toparladı eniştemiz he...inşallah tez zamanda dahada iyi olur.....
 

Ve aleyküm selam...geçmiş olsun ablacım....görmedinmiii....doğru ya yoktunki burda..dur bi daha eklemeye çalışayım...
 
slm kızlar nabersiniz tam bakmadım geçmişe önce yazam sonra bakam dedim
bugun oruç tutcaktım tabi bide yarın ama malesef regl oldum üzüldüm ne güzel niyetlenmiştim

dafi ablacım geçmiş olsun bide sogukta duruyosun iice üşütceksin

zeynebimm gene bi seni gördm aşağıda nasılsın kuzum




bende memnun oldum fatma kaç yaşındasın bilemedim direk isimle hitap ettim emme :44:
hımm dıyet bant duymamıştım yani ekmek amaçlı ben direk kestim ekmeği halbuki çokda yerdim nasıl başardım bilmiyorum
 
selam topik





İyi geceler hepinize...Yarın görüşürüz inşallah..






maşaallah, hadi gözünüzaydın ablacım:)





rengarenk bi sofra:)




geçmiş olsun ablacığım, Allah kolaylık versin işlerinde de inşaallah.....




Selamün aleykümm...




e hadi gözünüz aydın ozaman baya toparladı eniştemiz he...inşallah tez zamanda dahada iyi olur.....

ve aleyküm selaaam:)
 

:) Canım 26 yaşındayım. evliyim. Yarışmaya Adanadan katılıyorum. :) Diyetmax kullanıyorum, ilk başta psikolojik birşey olduğunu düşünmüştüm amma faydasını gördüm. Memnun kalınca da devam ediyorum. İlk 15 gün ekmek yok sonrasında her öğünde ekmek var. İlginç birşey ??? Bakalım kendim diyet yapmayı başarabilirsem bırakırım belki. ::44::44: Forumda henüz kimseyi tanımıyorum ama çok alıştım buraya :) Senin adın da Nil'li birşey olsa gerek :) :) :)
 
Selam güzellerrr
Günün menüsü:
Sabah çok erken çıktım evden ve tek bir tanecik zavallı bir haşlanmış yumurta yiyebildim malesef (( yanına da sallama ıhlamur.
Öğle: Taze fasulye yeşil çay.
Akşam da yarım saat falan yürürüm ancak ya da 10 dk. tramp. yaparım
Hepimize bol azimli diyetler dilliyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…