Sanırım telefından alıntı yapamıyorum ama özlemcim sende ahretliksin:)meyra ile kader ortaklıgımızda var.allahıma şükür sorun yok ama başka birşey için haftaya tekrar gideceğim.
of ya o kadarda hassas olunmaz ki :)evet:)
şöyle söyliyim canım; hassas teraziler daha çabuk belirtir artıyı:)
okiş:)
Sanırım telefından alıntı yapamıyorum ama özlemcim sende ahretliksin:)meyra ile kader ortaklıgımızda var.allahıma şükür sorun yok ama başka birşey için haftaya tekrar gideceğim.
yesem mi acaba? hayır hayır yemeyeceğim kızlarr nerdesiniizzz..
kızlar cooooooookkkkkkkk ama coooooooookkkkkkkkkkk dikkat etmeye calışıyorum kendime yasaklar koydugum için mi acaba bu kadar tatlı geliyorlar ... aslında simdi tokum ama ac gibi hissediyorum kndimi .. birsey yemek kesinlkle istemiyorum bi yesilcay icim bari
günayyyydınnnnn kızlarrrrrr
haftasonu miğdem çok ağrıdı çok kötüydü sıkıcıydı dün az yürüdk düzelir gibi oldum uyuyamadım gecede
kafam allak bullakk
kzı okula götürdük şimdide uyuyasım var resmen ama ev temizlenecek yemek yok öğlene pöff yane
bütün bi yılın rehaveti üzerime çöktüü çok yorgun hissediyorum kendimi
kalkıp silkeneyim 2 çocuk eşimide sayarsam 3 çocuk bana bakıyo sonuçta
kahvaltımı yapayımmm şimcikkk
yumurta haşladım az peynir 1 galetayla yeşilçay daha ne olsun
bu arada tatlı ihtiyacı için bi tarif buldum hemen denicem kızlar
kuru kayısıyı 4 de yada 2 ye bölüp bi posete koyuyosun üzerine 1 kaşık kakao döküyosun az sallayım poşeti dolaba koyuyomuşsunn kakaoyu bitter kakaolar da varmış onlada yapabilirmişiz deneyelimmm kahvenin yanına harika oluyomuşş
hemen yapıyorum bakalım nası olcak bildirirm kızlar size
günaydın kızlar,
yorucu bir pazar ardından yine pazartesi. su arkadasımın isteme günü erkene alındı. 1 ocakta.şubatın 1i gibide nişan var. ozamana 85 olmayı planlıyorum. ayda 8-10 kilo fazla tabi biliyorum. ama hedefi fazla tutuyorumki saglam kilo vereyim.
birdeeeeeeee havada aşk kokusu var
GEcmis olsun canim!!! Allah sana güc kuvvet versin!!! Hem hasta olup hem 3cocukla zorBendede 2tane var
Sonucta kocalarimizda bir nevi cocuk :)
Gunaydin canimmm
vallahi canim 2ayda 10-15 kilo verebilirsin en azindan diye dusunuyorum... sonra ucunun salmazsan geride almazsin
o ucu önemli zaten. salınca gidiyorama yok cok normal düzendeyim su anda ne alıyorum ne veriyorum. normal beslenmeye alıstım şimdi biraz az kalorili yemeye calısıcam verebileyim diye. cok enteresan taktikler deniyorum. yaza kadar zayıflamam lazııııııım
günaydın kızlar,
yorucu bir pazar ardından yine pazartesi. Su arkadasımın isteme günü erkene alındı. 1 ocakta.şubatın 1i gibide nişan var. Ozamana 85 olmayı planlıyorum. Ayda 8-10 kilo fazla tabi biliyorum. Ama hedefi fazla tutuyorumki saglam kilo vereyim.
[sıze=3][ı]birdeeeeeeee havada aşk kokusu var[/ı][/sıze]
günayyyydınnnnn kızlarrrrrr
haftasonu miğdem çok ağrıdı çok kötüydü sıkıcıydı dün az yürüdk düzelir gibi oldum uyuyamadım gecede
kafam allak bullakk
kzı okula götürdük şimdide uyuyasım var resmen ama ev temizlenecek yemek yok öğlene pöff yane
bütün bi yılın rehaveti üzerime çöktüü çok yorgun hissediyorum kendimi
kalkıp silkeneyim 2 çocuk eşimide sayarsam 3 çocuk bana bakıyo sonuçta
kahvaltımı yapayımmm şimcikkk
yumurta haşladım az peynir 1 galetayla yeşilçay daha ne olsun
bu arada tatlı ihtiyacı için bi tarif buldum hemen denicem kızlar
kuru kayısıyı 4 de yada 2 ye bölüp bi posete koyuyosun üzerine 1 kaşık kakao döküyosun az sallayım poşeti dolaba koyuyomuşsunn kakaoyu bitter kakaolar da varmış onlada yapabilirmişiz deneyelimmm kahvenin yanına harika oluyomuşş
hemen yapıyorum bakalım nası olcak bildirirm kızlar size
günaydın kızlar,
yorucu bir pazar ardından yine pazartesi. su arkadasımın isteme günü erkene alındı. 1 ocakta.şubatın 1i gibide nişan var. ozamana 85 olmayı planlıyorum. ayda 8-10 kilo fazla tabi biliyorum. ama hedefi fazla tutuyorumki saglam kilo vereyim.
birdeeeeeeee havada aşk kokusu var
Hayırlı haftalar herkese
Nursena geçmiş olsun canım
Ben de dün tam bir yaratık gibi yedim malesef bu sabah da kızlara kalkınca dünden beri devam eden tatlı isteğim yüzünden çikolata yedim yattım artık kahvaltım olsun kendileri napıyım bugün az kalorili beslenmeliyim kilo almak istemiyorum
ilk önce normal yemege alıstırıyorum kilo kontrol, sonra zayıflamaya calısıyorum az yiyorum. kendimi rahatsız eden yiyeceklerden uzak duruyorum onları belirledim. değişik değişik bişilerNeymis o enteresan taktikler cooook merak ettim vallahi!!! Söyle bakimmm hemen
teşekkür ederim balımhadi bakalım hayırlısı
inşaallah canım....
en güzelide havada aşk kokusunun olması:)
inşaallah rabbim gönlüne göre hayırlı bi eş nasip eder sana, amin.
biraz tarçınlı süt içsen iyi olur galiba ablacığım, dünden beri oluşan kan şekeri yüksekliğini dengeler belki.
ben böyle yapıyorum, iyi geliyo bana.
tarçın kan şekerini dengelermiş.
Selamün aleykümm....
nasılsınız bacılar....ben iyiyim...ama acıktım gidip yemek yemeliyim...akşamada yemek yapcam daha...hiç bişey yapasım yok bu gün tembellik edicem yemek yapıp sonra çocukalrla oynarım bütün gün....he bu arada bugün accıkta olsa eksi gördüm çok mutlu oldum inşallah devamıda gelir...
nursenacım geçmiş olsun....
asuman abla sen üstesinden gelirsin o çikolatanın üzülme....
mehtappp hadi bakalım hayırlı haberlerinide alırız inşallah...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?