Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

asumanzeynep .!.:
Sağol canım benim için büyük gelişme :)
Sen zaten oldun canım maşallah mantı da ne ya hamur hamur
Yarın ben ıspanak sen de pırasa yiyoruz o zaman
Genişletmek için tıkla...

Ohhh mis gibi sağlıklı sağlıklı otlarız..

y.o.l.c.u .!.:
ayyyy mantı dedi yaaa yarın akşam yemeğe geliyom yenacım ona göreeee....
Genişletmek için tıkla...

Buyur zeynepçim başımın üstün de yerin var ama mantı ikram edemem..Pırasa mücver yersen olur )


Hakkaten korktum frıdacım..acaip bir şekle girmiş hatun..

Pırasa mücveri asumanzeynep usulü yapıcam fakat içine un koymayacağım pırasaları minik doğrayıp tuzla ovaladıktan sonra içine yımırta,peynir dereotu bilimum baharat pulbiber ekleyip karıştırıp tavada veya fırında alt üst yapıp ham yapıcam
Bu karışıma kısırlık bulgur da eklenebilirmiş tabiii ıslatılıp.
 
İyi aksamlar bakalim bugun neler yemisizz
8:20 1,5 simit
Peynir
4 zeytin
Domates
13:00 muzlu sut

15:00 corba
2 dilim ekmek

17:00 muzlu sut

19:00 tavuk salata
Yogurt
2dilim ekmek

21:00 uzum
 

gelmiyom ozaman hıhh...
 
Güzel kızlar benim uykum geldi...

ben odama çekiliyorum Hadi size bol muhabbetler iyi geceler tatlı rüyalar...
Yarın uyandığımız da -2 kg.görelim )
 
YENA .!.:
Güzel kızlar benim uykum geldi...

ben odama çekiliyorum Hadi size bol muhabbetler iyi geceler tatlı rüyalar...
Yarın uyandığımız da -2 kg.görelim )
Genişletmek için tıkla...

iyi geceler canim!!

amaninnnn insallah -2kg goruruz

egedeniz03 .!.:
Helloo....

İyi akşamlar güzeller..
Hatırladınız mı ben
Genişletmek için tıkla...

oooo kacak gelmis!!! Nasilsin???
kilolar ne durumda``??
 
YENA .!.:
Sabahları azmı yiyorsun.daha sağlam kahvaltı yapsan acıkmazsın canım..
Öğle yemeğini evdenmi götürüyorsun.?
Genişletmek için tıkla...
Yena sabah 9 gibi yiyorum ogleyin de ojulda menu de ne varsa ondan cocuklarla birlikte yiyoruz.aslinda bende mi karataya gecsem. .ogle yemeginden kurtulurum.
Gokce_Iremim .!.:
tatli krizin tutunca lokum yigcegine 1bardak tarcinli sut icebilirsin canim
tarcinli sut tatli istegini yok ediyor :)
Genişletmek için tıkla...

Gokce deneyecegim.tesk canimmm.

Kizlar pirasayi agzina surmeyen edim simdi muptelasi oldu nasil mi ? Esimin ogretmen yengesi var.ona gexmeye gutmistik.ogle yemegine pirasa yspmis ama ne muhtesem tat. 3 tane Pirasa incrcik dogruyordunuz.1 patetes 1 havuc küçük küp dograniyor. Tencrreye az yag alip yarim kadik domates yarim kasik salcayi kavuruyor uzerine malzememizi atip uzerine cikacak kadar su ekliyoruz.patetesler yumusamaya yakin icine yarim cay bardagi sehriye atip yarim limon sikiyoruz.yemek cirba tadinda cok doyurucu oluyor :)
 
Ohh sessizlikkk kocayi ise gonderdim cocuklari uyuttum bu gunde aksam oldu cok sukur savastan cikmis gibiyim yine ikiz buyutmek coook zormus allah benim gibi olanlsra sabir versin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…