Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YENA · 4 Mart 2014

ercanim .!.:
Gecen hafta bende yasadim ayni olayi bende cok korktum supurgeyide degistirmek istiyodum zaten iyi oldu yani simdi rahatim yeni supurgemle cok rahat ettim arnika bora aldim tavsiye ederim canimcim

dün bir arkadaşımla konuşuyorduk ta hava da çok fazla elektirk olduğu söyleniyormuş falan fıstık..O yüzden bu ara elektrikli ürünler de bozulma riski çok yüksekmiş..ÖZellikle elektrik süpürge..

OGULCUKLARIM .!.:
esselamun aleykum bacılar
nasılsınız umarım herkez iyidir ben hiçççç iyi deyilimdun mr için gittik randevumuz 2 deydı 4 .30 kadar bekledik benı ıçerı aldı kılomu sordu sonra ne dese beyenırsınız sızın mr çekemem kılonuz fazla e kardeşim sen beni kaç saattır görmedınmı dedım kıvırdı doktor bır ay once gördüerde çektirelim dedik yok illa burda olacak dedi benim şarteller attı bizi başka bi ozel labaratuara gönderdiler orada cumadan önce çekemeyiz 2 hastanenin mr bozuldu saat 3 kadar mr çekiyoruz dedi birde burdakı mr hastanenınkı aynı sırf risk almamak için çekmiyorlar dedi ben iyice delirdim gelene kadar ağladım kilo luysan hastalanmaya bıle hakkınyok çünkü seni insan yerine bile koymuyorlar acıl bısey olsa geber umurlarında değil eşimde üzüldü aman gezdik geldik takma kafana diye beni teselli etmeye çalışıyor canm sinirlerim çok bozuk kendimi çokk aşşalanmış hissediyorum

Canım benim üzülme . biz de zayıflayacağız inan bana umutsuz olma..Ben de çok çekiniyorum o yüzden doktorlardan..( egedeniz duymasın )
Zayıfladıktan sonra gidersin doktorun karşısına bir zamanlar şişman ama gururlu bir kadın var dı işte o benim hıhhh deyip saçlarını savurursun..
Kapıdan çıkarken de ben zayıfladım ama sen adam olamadın deyip lafı gediğine koyarsın..

nursena .!.:
geçmiş okudum hayrılı günler diliyorum herkeze
bugün gece kız gripten öksürmekten ateşten uyuyamadık
sabah 6 da şurup içirdim az sızdık beraber 9 da uyandık zar zor kahvaltımızı yaptık ortalık dandiri yemeğimi koyayım lasly mi yapayımm
bugünde adet olacam her yanım ağrıyo dün tatlı krizine girdim çocuğun çikolatadan 2 parcasını yedim sonra sinirlendim 30 dakka koşu bantında yürüdüm
sonra karaadayı izledimm ağla ağla helak oldummm kocam ne ağlıyon diyoo rejim yapıyonya kısa devre yaptın heralde diye dalga geçtii

sabahta kahvaltı saati adam gibi hazırlamadım saatide geçince az bişeyler atıştırdımm ara yapmam artıkın öğlenede yemek yokk kalkamda evi bi hale yola koyayım minikte öksürüp duruyo yavrum

Bu sene ne çok hastalandı çocuklar, geçmiş olsun prensese..Dafi demişti galiba boza iyi geliyomuş öksürüğe..Bulursan içir bakalım belki ilaca gerek kalmadan iyileşir ..

YENA · 4 Mart 2014

asumanzeynep .!.:
Az önce klasik kahvaltımı yaptım çayımı içiyorum şimdi
Biraz ortalığı toparlayım yürürüm diye planlıyorum nasipse
Nursena geçmiş olsun küçük prensese
Yenacım süpürgen mevta olmuş geçmiş olsun ben de phılıps marathon tavsiye ederim çok memnunum tavsiye ettiklerimde memnun kalıyorlar

Asucum markadan çok uygun bişey almam gerek bu ara...
hiç sırası değildi bozulmaının ama vardır bundada bir hayır..

YENA · 4 Mart 2014

meyra__ .!.:
selamün aleyküm.....

dün akşamki yediklerim
12tane şekerli leblebi
1çb kuruyemiş
1kk peynir
1sb bitki çayı

sabah yediklerim
1sb süt
1sb meyan kökü
1sb yeşilçay
1sb adaçayı
şekersiz çay

Sabah içtiklerim diye düzeltirmisin..Ben orada yiyecek birşey göremiyorum cıks cıks)

meyra__ · 4 Mart 2014

YENA .!.:
dün bir arkadaşımla konuşuyorduk ta hava da çok fazla elektirk olduğu söyleniyormuş falan fıstık..O yüzden bu ara elektrikli ürünler de bozulma riski çok yüksekmiş..ÖZellikle elerik süpürge..

allah korusun....
bizim tvde 2-3gündür durup durup çaaaat çuuuttt ses çıkarıyo durduk yere, ondanmıydıki acaba...
halbuki daha ödemesi bitmedi tvnin, garanti kapsamında tabi aynı zamanda çok şükür, ama yinede allah korusun.

geçmiş olsun sana ablam süpürge için, belki tamir edilirdir daha seninkide, evlenmeden önce bizim süpürge 2-3kere yanma durumu yaşadı, babam rahmetli anlardı hep yaptı, şurasını yakmışsınız burasını tıkamışsınız diye sayardı rahmetli:), halada aynı makine duruyo.
iyi anlayan birine göstermek daha iyidir heralde.

meyra__ · 4 Mart 2014

YENA .!.:
Sabah içtiklerim diye düzeltirmisin..Ben orada yiyecek birşey göremiyorum cıks cıks)

haklısın:)
bazen canım hiçbişey yemek istemez, ozamanlarda zorlada yiyemem hiç, yutamam kolay kolay, bugün sabahta öyle oldu sütle geçiştirdim bende:)
çaylarda tesadüf denk geldi bu denli:))))

dafi · 4 Mart 2014

selamun aleyküm güzeller.
bugün netbuk beni deli etti. kilitlendi yine sabahtan beri taratıp duruyorum. neyse düzeldi birazcık.
bende fırsattan istifade işlerimi hallettim bir tek yemek kaldı. onunda adı belli bamya dünden taze fasulye ve bulgurda var işlem tamam.
bamya deyince esra geldi aklıma
esra yasaklandıktan sonra hiç gelmedi. küstümü bir sıkıntısımı var :44:
inşallah iyidir.

papatyaflowers .!.:
90 kilo bile hayal benim icin(( tam 116 kiloyum boyum 175 cm.9 yil once 70 kiloydum evlenirken.hamile kaldigimda bile 110 kiloydum.olmuyor zayiflayamiyorum.insulin direncim var.ilaci duzenli icmiyorum.bi etkisi yok gibi.tam niyetleniyorum.spora basliyorum iki gunde ayaklarim acisindan birakiyorum.diyet de ayni dayanamiyorum.stresli bi hayatim var.moralim bozuldugu an saldiriyorum nerde kalorili yiyecek varsa.esimde duymadigim hakaret kalmadi.zayif biti durmadan yemek yiyor bir gram almiyor bana durmadan spor yapmami yemegi kesmememi soyluyor onu da denedim.1 ay aglsya aglaya yurudum kosu bandinds ama diyetsiz veremedim biraktim.yapayalniziim.cevremde beni anlayan kimse yok.ben cok gaza geliriim ve hmen motive olurum.ama esim hep kiriyor hevesimi yapamazsin basaramazsin yine birakacaksin diyor iki gune kalmadan birakiyorum.bu yazi da zehir etmek istemiyorum kendime de kocamla cocugumada.yind umutsuzum.dun basladim yarim saat de yurudum kosu bandinda.10 dk bacak egzersizi yaptim.sabahtan beri oluyorum bacaklarimin acisindan gene biraktim bugun.offffff offfff disari cikmak istemiyorum.yasamak bile haram benim gibisine

canım öncelikle aramıza hoş geldin seni en iyi biz anlarız.
sen sık sık takıl buraya aradığın motivasyonu bulacaksın.
açlığa dayanamıyorsan karatayı dene canım acıkmazsın. yena menü paylaşıyor onun menülerine bakabilirsin. hem yer hem verirsin. yapamam diye korkma sen başla nasıl başaracağını göreceksin. ben tam karatay yapmıyorum biraz dafitay yapıyorum ona rağmen direnci kırdım. sende başarırsın inan buna

YENA .!.:
Güneşli ama soğuk bir İzmir sabahından günaydın şişmandaşlar.

Ayrıyetten mutlu Salılar

Mesenviden hikayeler..Eşim almış okudu beğendi tavsiyesi üzerine başladım

Bulgur serbest dafitay Ama tabak tabak değil tabiii.
Karatay da zeytinyağ tereyağ ye yiyebildiğin kadar öyle diyolar...yağ yağı yakarmış..
Akşam yemeklerimiz pişti olmuş

İstikrar sağlayamadığımız için buradayız yalnız değilsin..Hoşgeldin aramıza...

Merhaba, Hepimizin derdi iğrenç kilolar..Umutsuz olma lütfen ve kendine çok fazla yüklenme...
Bu kilolar da acele etmemeliyiz..Artı yürüme bandı değil de dışarıda 20-25 dakikayla başlayıp zamanla arttırman daha sağlıklı..bant eklemleri aşırı yoruyor diye okuyorum yorumlarda...
Panik olmadan sağlıklı beslenmeye başlayıp hafif yürüyüşle destekleyin...Sonuç harika olacak...

aa bak bu iyiymiş. ara sıra yaparız bari. bende 4-5 kaşık yedim zaten.

YENA .!.:
Dün süpürge tutarken paaaatt diye bir ses akabin de iğrenç kokulu duman ödüm koptu resmen...
Hemen fişi çektim ..Elektirk süpürgem sizlere ömür...amann ne koku ne koku zar zor arındı ev kokudan..
benim negatfi enerjime dayanamdı süpürge, patlatıverdim valla )

geçmiş olsun canım yenisine sağlık. zamanı gelmiş demekki. olaya maddi yönden bakarsak asla sıra gelmez.

asumanzeynep .!.:
Az önce klasik kahvaltımı yaptım çayımı içiyorum şimdi
Biraz ortalığı toparlayım yürürüm diye planlıyorum nasipse
Nursena geçmiş olsun küçük prensese
Yenacım süpürgen mevta olmuş geçmiş olsun ben de phılıps marathon tavsiye ederim çok memnunum tavsiye ettiklerimde memnun kalıyorlar

bende yıllar önce almıştım phılıps yıllarca hiç arıza yapmadı hâlâa köyde kullanıyorum.

OGULCUKLARIM .!.:
esselamun aleykum bacılar
nasılsınız umarım herkez iyidir ben hiçççç iyi deyilimdun mr için gittik randevumuz 2 deydı 4 .30 kadar bekledik benı ıçerı aldı kılomu sordu sonra ne dese beyenırsınız sızın mr çekemem kılonuz fazla e kardeşim sen beni kaç saattır görmedınmı dedım kıvırdı doktor bır ay once gördüerde çektirelim dedik yok illa burda olacak dedi benim şarteller attı bizi başka bi ozel labaratuara gönderdiler orada cumadan önce çekemeyiz 2 hastanenin mr bozuldu saat 3 kadar mr çekiyoruz dedi birde burdakı mr hastanenınkı aynı sırf risk almamak için çekmiyorlar dedi ben iyice delirdim gelene kadar ağladım kilo luysan hastalanmaya bıle hakkınyok çünkü seni insan yerine bile koymuyorlar acıl bısey olsa geber umurlarında değil eşimde üzüldü aman gezdik geldik takma kafana diye beni teselli etmeye çalışıyor canm sinirlerim çok bozuk kendimi çokk aşşalanmış hissediyorum

ve aleykümselam hayriyecim. sen takma kafana canım oda o dr. un ayıbı sen kilonu verirsin ama o insan lığını yitirmiş insanlar adam olabilirmi bilmiyorum.

martisara · 4 Mart 2014

Slm kızlar bende 4 kilo vermişim.yavaş oluyor ama olsun 100 den 96 yi görmek guzel

meyra__ · 4 Mart 2014

dafi .!.:
selamun aleyküm güzeller.
bugün netbuk beni deli etti. kilitlendi yine sabahtan beri taratıp duruyorum. neyse düzeldi birazcık.
bende fırsattan istifade işlerimi hallettim bir tek yemek kaldı. onunda adı belli bamya dünden taze fasulye ve bulgurda var işlem tamam.
bamya deyince esra geldi aklıma
esra yasaklandıktan sonra hiç gelmedi. küstümü bir sıkıntısımı var :44:
inşallah iyidir.

ve aleyküm selam ablam benim......

ahhh o netbuğa ahh..... ben o netbuğa ah dedim sen sıkma canını sakın tamammı:)

acaba artık yavaş yavaş laptobamı geçiç yapsan ablacım, çünkü netbuk daha yavaş ve laptoba göre biraz daha sorunlu oluyo....
kullanımıda biraz daha zor, hani seni düşündüğüm için diyorum bunu:)

y.o.l.c.u · 4 Mart 2014

Selamün aleykümm...

ben geldimm...iki gündür sağlık ocağına iğneye gidiyoruz görümcemle b12 eksili varmış iğne vermiş doktor gitmişken bende aile hekimime ilaç yazdırayım dedim..diyet yaptığımı falan ama zor kilo verdiğimi anlattım..yakın tarihte yaptırdığım tahlilleri gösterdim bi sorunum olmadığını muhtemelen metabolizman yavaş ondandır dedi..insülin direncim yada troidlerimde bir sorun yokmuş sevindim...he bu arada şu adımsayardan istedim verdi..ama henüz kullanmaya başlamadım...menü paylaşmaya devam ediyorum çok abartılı bişey yemiyorum ama çokkkk şiş hissediyorum cumadan beride tartılmadım ne durumdayım bilmiyorum...bu arada akşam bir dilim kek ve halley sabahta bir dilim keke mağlup oldum..neyse toparlıcam inşallah...

YENA .!.:
Dün süpürge tutarken paaaatt diye bir ses akabin de iğrenç kokulu duman ödüm koptu resmen...
Hemen fişi çektim ..Elektirk süpürgem sizlere ömür...amann ne koku ne koku zar zor arındı ev kokudan..
benim negatfi enerjime dayanamdı süpürge, patlatıverdim valla )

ay çok kötü kokuyoo biliyomm yazın benim süpürgede gitti aynı şekilde ama 70 liraya motorunu değiştirdik yeni almadım yani....

nursena .!.:
geçmiş okudum hayrılı günler diliyorum herkeze
bugün gece kız gripten öksürmekten ateşten uyuyamadık
sabah 6 da şurup içirdim az sızdık beraber 9 da uyandık zar zor kahvaltımızı yaptık ortalık dandiri yemeğimi koyayım lasly mi yapayımm
bugünde adet olacam her yanım ağrıyo dün tatlı krizine girdim çocuğun çikolatadan 2 parcasını yedim sonra sinirlendim 30 dakka koşu bantında yürüdüm
sonra karaadayı izledimm ağla ağla helak oldummm kocam ne ağlıyon diyoo rejim yapıyonya kısa devre yaptın heralde diye dalga geçtii

sabahta kahvaltı saati adam gibi hazırlamadım saatide geçince az bişeyler atıştırdımm ara yapmam artıkın öğlenede yemek yokk kalkamda evi bi hale yola koyayım minikte öksürüp duruyo yavrum

geçmiş olsun kuzuna canım....

papatyaflowers .!.:
90 kilo bile hayal benim icin(( tam 116 kiloyum boyum 175 cm.9 yil once 70 kiloydum evlenirken.hamile kaldigimda bile 110 kiloydum.olmuyor zayiflayamiyorum.insulin direncim var.ilaci duzenli icmiyorum.bi etkisi yok gibi.tam niyetleniyorum.spora basliyorum iki gunde ayaklarim acisindan birakiyorum.diyet de ayni dayanamiyorum.stresli bi hayatim var.moralim bozuldugu an saldiriyorum nerde kalorili yiyecek varsa.esimde duymadigim hakaret kalmadi.zayif biti durmadan yemek yiyor bir gram almiyor bana durmadan spor yapmami yemegi kesmememi soyluyor onu da denedim.1 ay aglsya aglaya yurudum kosu bandinds ama diyetsiz veremedim biraktim.yapayalniziim.cevremde beni anlayan kimse yok.ben cok gaza geliriim ve hmen motive olurum.ama esim hep kiriyor hevesimi yapamazsin basaramazsin yine birakacaksin diyor iki gune kalmadan birakiyorum.bu yazi da zehir etmek istemiyorum kendime de kocamla cocugumada.yind umutsuzum.dun basladim yarim saat de yurudum kosu bandinda.10 dk bacak egzersizi yaptim.sabahtan beri oluyorum bacaklarimin acisindan gene biraktim bugun.offffff offfff disari cikmak istemiyorum.yasamak bile haram benim gibisine

hoşgeldinn...

meyra__ · 4 Mart 2014

y.o.l.c.u .!.:
Selamün aleykümm...

ben geldimm...iki gündür sağlık ocağına iğneye gidiyoruz görümcemle b12 eksili varmış iğne vermiş doktor gitmişken bende aile hekimime ilaç yazdırayım dedim..diyet yaptığımı falan ama zor kilo verdiğimi anlattım..yakın tarihte yaptırdığım tahlilleri gösterdim bi sorunum olmadığını muhtemelen metabolizman yavaş ondandır dedi..insülin direncim yada troidlerimde bir sorun yokmuş sevindim...he bu arada şu adımsayardan istedim verdi..ama henüz kullanmaya başlamadım...menü paylaşmaya devam ediyorum çok abartılı bişey yemiyorum ama çokkkk şiş hissediyorum cumadan beride tartılmadım ne durumdayım bilmiyorum...bu arada akşam bir dilim kek ve halley sabahta bir dilim keke mağlup oldum..neyse toparlıcam inşallah...

ikinizede geçmiş olsun canım.

meyra__ · 4 Mart 2014

nursena .!.:
geçmiş okudum hayrılı günler diliyorum herkeze
bugün gece kız gripten öksürmekten ateşten uyuyamadık
sabah 6 da şurup içirdim az sızdık beraber 9 da uyandık zar zor kahvaltımızı yaptık ortalık dandiri yemeğimi koyayım lasly mi yapayımm
bugünde adet olacam her yanım ağrıyo dün tatlı krizine girdim çocuğun çikolatadan 2 parcasını yedim sonra sinirlendim 30 dakka koşu bantında yürüdüm
sonra karaadayı izledimm ağla ağla helak oldummm kocam ne ağlıyon diyoo rejim yapıyonya kısa devre yaptın heralde diye dalga geçtii

sabahta kahvaltı saati adam gibi hazırlamadım saatide geçince az bişeyler atıştırdımm ara yapmam artıkın öğlenede yemek yokk kalkamda evi bi hale yola koyayım minikte öksürüp duruyo yavrum

geçmiş olsun kızına.

meyra__ · 4 Mart 2014

bende kaçar

dafi · 4 Mart 2014

meyra__ .!.:
ve aleyküm selam ablam benim......
ahhh o netbuğa ahh..... ben o netbuğa ah dedim sen sıkma canını sakın tamammı:)
acaba artık yavaş yavaş laptobamı geçiç yapsan ablacım, çünkü netbuk daha yavaş ve laptoba göre biraz daha sorunlu oluyo....
kullanımıda biraz daha zor, hani seni düşündüğüm için diyorum bunu:)

beni düşündüğün için çok sağol canım.
ama ban çoğu zaman yattığım yerde kullanıyorum bunu leptop büyük gelir

meyra__ · 4 Mart 2014

dafi .!.:
beni düşündüğün için çok sağol canım.
ama ban çoğu zaman yattığım yerde kullanıyorum bunu leptop büyük gelir

öylemi:)
nasıl rahat ediceksen öyle olsun ablacım:)

Bulamiyorum · 4 Mart 2014

qazetecii .!.:
benim mezuniyetim var ve kilom biraz yüksek 90 +6 bugün diyete başladım karbonatlı su içiyorum ayrıca spora da yazıldım fakat şeker hastasıyım sürekli açıkma hissi var

papatyaflowers .!.:
90 kilo bile hayal benim icin(( tam 116 kiloyum boyum 175 cm.9 yil once 70 kiloydum evlenirken.hamile kaldigimda bile 110 kiloydum.olmuyor zayiflayamiyorum.insulin direncim var.ilaci duzenli icmiyorum.bi etkisi yok gibi.tam niyetleniyorum.spora basliyorum iki gunde ayaklarim acisindan birakiyorum.diyet de ayni dayanamiyorum.stresli bi hayatim var.moralim bozuldugu an saldiriyorum nerde kalorili yiyecek varsa.esimde duymadigim hakaret kalmadi.zayif biti durmadan yemek yiyor bir gram almiyor bana durmadan spor yapmami yemegi kesmememi soyluyor onu da denedim.1 ay aglsya aglaya yurudum kosu bandinds ama diyetsiz veremedim biraktim.yapayalniziim.cevremde beni anlayan kimse yok.ben cok gaza geliriim ve hmen motive olurum.ama esim hep kiriyor hevesimi yapamazsin basaramazsin yine birakacaksin diyor iki gune kalmadan birakiyorum.bu yazi da zehir etmek istemiyorum kendime de kocamla cocugumada.yind umutsuzum.dun basladim yarim saat de yurudum kosu bandinda.10 dk bacak egzersizi yaptim.sabahtan beri oluyorum bacaklarimin acisindan gene biraktim bugun.offffff offfff disari cikmak istemiyorum.yasamak bile haram benim gibisine

hoşgeldiniz. burada birvirimizi motive etmek için varız

OGULCUKLARIM .!.:
esselamun aleykum bacılar
nasılsınız umarım herkez iyidir ben hiçççç iyi deyilimdun mr için gittik randevumuz 2 deydı 4 .30 kadar bekledik benı ıçerı aldı kılomu sordu sonra ne dese beyenırsınız sızın mr çekemem kılonuz fazla e kardeşim sen beni kaç saattır görmedınmı dedım kıvırdı doktor bır ay once gördüerde çektirelim dedik yok illa burda olacak dedi benim şarteller attı bizi başka bi ozel labaratuara gönderdiler orada cumadan önce çekemeyiz 2 hastanenin mr bozuldu saat 3 kadar mr çekiyoruz dedi birde burdakı mr hastanenınkı aynı sırf risk almamak için çekmiyorlar dedi ben iyice delirdim gelene kadar ağladım kilo luysan hastalanmaya bıle hakkınyok çünkü seni insan yerine bile koymuyorlar acıl bısey olsa geber umurlarında değil eşimde üzüldü aman gezdik geldik takma kafana diye beni teselli etmeye çalışıyor canm sinirlerim çok bozuk kendimi çokk aşşalanmış hissediyorum

geçmiş olsun cnm. sen üzülünce bende üzüldüm. asıl insanların böyle davranmaya hakları yok. en azından sağlık için zayıflamamız gerektiğini acıda olsa tekrar öğrenmiş olduk ve malesefki bu tecrübeler çok can acıtıyor

nursena cnm kızına geçmiş olsun en kısa zamanda toparlar inşallah

sismanvemutsuz · 4 Mart 2014

martisara .!.:
Slm kızlar bende 4 kilo vermişim.yavaş oluyor ama olsun 100 den 96 yi görmek guzel

darısı basıma o zaman peki sen neler yapıyosun bahserd misin biraz

dafi · 4 Mart 2014

nursena .!.:
oyyy canım benimmmm hoşgeldinn ahh bu kocalar hep böyleler kendileri karşımızda löp löp götürürlerr bize geldimi ben göbekli kadın istemiyorummm
dün benimkide iki kat olmuştun bak sporla toplandın biraz diyooo adamda tahamül edemiyo altık almama demekki şişmanladıkça dahada yaşımız büyük duruyo yanlarında eşlerii boşvercen sana laf söyledimi gel buraya yaz rahatlarsınnn ::)))
spor içinde bak lasly 3 mil yaz gogle amcama 45 dakikalık bi evde yürüyüsle baya incelip zevkle yaparsın linki istersen atarım
çocuğun kaç yaşında ama inan onlar bile okulda utanıyo bana benim kız arkadaşlara kilomu söyledim diye anne needen kilonu herkeze söylüyon diye kızldı onun için irade ve burda bol bol paylaşım yaparsan yediklerini
cumalarıda kilo bildirirsen hem yarışır hem veririz kilo

ahh anne ler ahh annelerr
geçen bi yazıda aslında kiuurlolu olanların çogu anneleri çocukken yey yee diye yaptıkları baskı sonucu oluyomuş beni bide anne annem büyüttü bakkaldan para şeklinde çikolata alırdım ekmek arası koydururdu içine otursun diye:))))))))))))))))
çocukluktan beri içime otura otura bu hale geldimmm

ohhh geçmiş olsunnn makine gitti desene neyse sana sosyal aktivite elektirirk süpürge araştırma iş çıktı bosh almada ne alırsan al yena

nursena senin prenses bu sene sık sık hastalandı. geçmiş olsun canım. oraların havasınamı alışamadı acaba:44: yada bağışıklık sistemi mi zayıf:44:
balla zencefil karıştırıp ver istersen biraz hem öksürüğe iyi gelir hem bağışıklığı güçlenir. kış geldimi ben her çayıma zencefil koyuyorum hiç grip olmadık bu kış.tarhana yaparken tarhananın içine bile taze zencefil kaynatıp suyunu koydum. çok şükür şu ana kadar eşimde bende grip olmadık.inşallah bundan sonrada olmayız.

nursena .!.:
http://www.modelmydiet.com/kendi büstümü hazırladım hedefe ulaştımmı nası olurum bakın bakalımşimdiki halim ve hedefim var

yüzü hiç değişmemiş bunun modelde olsa daha orjinal olmalıydı .
hadi bakalım en kısa sürede hedefine ulaşırsın inşallah

OGULCUKLARIM · 4 Mart 2014

meyra__ .!.:
ve aleyküm selam canım.....

tatlım benim üzülme lütfen
inan seni üzgün görünce bende kötü oldum....
bazen hepimiz mantıklı şeyleri görmüyoruz yada göremiyoruz, bu bende de oluyo sıklıkla, ama asıl göremediğimiz zaman görmeliyiz mantıklı şeyleri gerçekleri.... diyeceğim o ki; insanı insan yapan gönlüdür, karakteridir, gerisi teferruat... lütfen kilona falan takma kafanı, kilonun sana değer verilip verilmemesiyle alakası yok, bunu unutma, işte bazen gerçekleri görmekte zorlanıyoruz takma kafana sakın kilonu falan.... ne güzel bak eşin sana destek olmuş, seni dolaştırmış.... hiç takma sakın.... senin çok güzel bir gönlün var, kiloda nedirki.......
geçmiş olsun bu arada.
canım af buyurda sen neden mr çektiriyorsun? benim gözümden kaçmış senin mr çektireceğin? yeni farkettim mr durumunu.....
derin bir nefes al, pencereyi aç temiz hava çek içine bakıyım..... üzülme lütfen....
kocaman öpüyorum

YENA .!.:
dün bir arkadaşımla konuşuyorduk ta hava da çok fazla elektirk olduğu söyleniyormuş falan fıstık..O yüzden bu ara elektrikli ürünler de bozulma riski çok yüksekmiş..ÖZellikle elektrik süpürge..

Canım benim üzülme . biz de zayıflayacağız inan bana umutsuz olma..Ben de çok çekiniyorum o yüzden doktorlardan..( egedeniz duymasın )
Zayıfladıktan sonra gidersin doktorun karşısına bir zamanlar şişman ama gururlu bir kadın var dı işte o benim hıhhh deyip saçlarını savurursun..
Kapıdan çıkarken de ben zayıfladım ama sen adam olamadın deyip lafı gediğine koyarsın..

Bu sene ne çok hastalandı çocuklar, geçmiş olsun prensese..Dafi demişti galiba boza iyi geliyomuş öksürüğe..Bulursan içir bakalım belki ilaca gerek kalmadan iyileşir ..

dafi .!.:
selamun aleyküm güzeller.
bugün netbuk beni deli etti. kilitlendi yine sabahtan beri taratıp duruyorum. neyse düzeldi birazcık.
bende fırsattan istifade işlerimi hallettim bir tek yemek kaldı. onunda adı belli bamya dünden taze fasulye ve bulgurda var işlem tamam.
bamya deyince esra geldi aklıma
esra yasaklandıktan sonra hiç gelmedi. küstümü bir sıkıntısımı var :44:
inşallah iyidir.

canım öncelikle aramıza hoş geldin seni en iyi biz anlarız.
sen sık sık takıl buraya aradığın motivasyonu bulacaksın.
açlığa dayanamıyorsan karatayı dene canım acıkmazsın. yena menü paylaşıyor onun menülerine bakabilirsin. hem yer hem verirsin. yapamam diye korkma sen başla nasıl başaracağını göreceksin. ben tam karatay yapmıyorum biraz dafitay yapıyorum ona rağmen direnci kırdım. sende başarırsın inan buna

aa bak bu iyiymiş. ara sıra yaparız bari. bende 4-5 kaşık yedim zaten.

geçmiş olsun canım yenisine sağlık. zamanı gelmiş demekki. olaya maddi yönden bakarsak asla sıra gelmez.

bende yıllar önce almıştım phılıps yıllarca hiç arıza yapmadı hâlâa köyde kullanıyorum.

ve aleykümselam hayriyecim. sen takma kafana canım oda o dr. un ayıbı sen kilonu verirsin ama o insan lığını yitirmiş insanlar adam olabilirmi bilmiyorum.

HasibeG .!.:
hoşgeldiniz. burada birvirimizi motive etmek için varız

geçmiş olsun cnm. sen üzülünce bende üzüldüm. asıl insanların böyle davranmaya hakları yok. en azından sağlık için zayıflamamız gerektiğini acıda olsa tekrar öğrenmiş olduk ve malesefki bu tecrübeler çok can acıtıyor

nursena cnm kızına geçmiş olsun en kısa zamanda toparlar inşallah

çok teşekkürler desteklerinize bunu kendime hırs yapıp iç durmadan devam dicem inşallah kendime güvenim gelsin istiyorum

burcu8181 · 4 Mart 2014

meyra__ .!.:
üzülme üzülme kıyamam.....
bu halimizede şükür değilmi?....

küçüklük fotonda da pek tatlı çıkmışsın dombik dombik:)
fotodaki dombik ellerini yesinler:)

kedin içinde başınsağolsun....
seni anlıyorum, bazı hayvanlar özel oluyor bencede....

biliyomusun çocukken bende habire doktorculuk hemşirecilik oynardım:))))
bir şırıngamız vardı ucu iğneli, birde meşhur ayıcığım, hep o ayıcığa iğne yapardım o şırıngaya su çekip çekip, tamaaaaam geçmiş olsun derdim iğneden sonra birde:))
küçükken çok sık iğne yerdim sık üşüttüğüm için, belkide o yüzden genelde doktorculuk hemşirecilik oynayıp iğne vuruyordum...

eşimde biz nişanlıyken bana 70nin altına ne zaman düşersen ozaman 400tl elinde demişti:)))))
üzerinden 4sene geçti ben hala aynı tas aynı hamamım:))))
ama ben hala ümidimi kaybetmedim, sözüde hala geçerli:)
yalnız paranın değeri düşüyo, hahaaa:)
amaaan kilo verelimde gerisi mühim değil hiç......

anladım canım
belki gerçekten dengesini zaman zaman koruyamıyordum annen, sen bu dediğimi bir kere daha düşün canım benim....
ne de olsa o senin annen.
seni de anlıyorum ama.
öpüyorum sıkma canını

bu arada iyi grip olmuş, çok çok geçmiş olsun
bol bol dinlen lütfen....
istirahat iyi geliyo.

bende bir sorun yok ablacığım.
sendemi Mune ye bi özel mesaj atsan bu durumunu, belki yardımcı olur sanada...
sonuçta siteyle alakalı bi problemin var.

ay nasıl uzulmem kıyafetlerden resımlerde yuzumun topaklıgından bıle bellı oluo ...okadar umutsuz vakayızkı neler waatedıolar poff yaaa...adam olacak cocuk feçesınden bellı olur dıe bı laf vardır bılırmısınız benımde ne olacagım o yumuk yumuk ellerden bellıymıs zatııı zaten hangı dıyetısyene gıttıysem sen en fazla 75e dusersın daha da olmaz dıo olsun onada razıyım...

dafi .!.:
benimki bir süredir problemli hiç düzeltme yapamıyorum

sıte teknık acıdan bıraz zayıf galıba...

Gokce_Iremim .!.:
sagol canim

sagol canim,
vallahi yazdigim sekilde yiyerek bile 1kilo verdim bile...

aynen daficim bendede var o sorun.. ama her zaman olmuyor..

sagol canim, yanliz traflu nedir bilmiyorum burdada yok zaten o, yinede sagol canim

hosgeldin tekrardan!!! bence takma kafana 8li rakamlarida gorursun 7li rakamlarida merak etme! bende sen gibi 8li rakamlari gorebilcemmi diyordum... 2haftadir 8li rakamlardayim :)

sen yurt dısındaydın degılmı traflu burda soguk algınlıgı ıcın ıyı gelen bır ılac etken maddesı parasetamol bır cok ılac var ama bence bu en ıyısı bu arada parasetamol ıceren ılacları fazla kullanmamaya ozen gosterın kalp sıtemınızı etkılıo...

sismanvemutsuz .!.:
10 gündür yoğun tempo spor yaapıyorummm inş işe yarar çarsamba tartı günü

bak guzel bır baslangıc yapmıssın bıle carsamba gunu sonucu bızede bıldır

HasibeG .!.:
kızım bugün erkencikten uyudu 23:15te
bende biraz bakınayım dedim

aklıma ne geldi sigarayı veya alkolü bırakanlar bıraktıkları tarihi unutmazlar ve gün sayarlar ya şu kadar zamandır içmiyorum diye bizim ekmek hesabıda aynı

hoşgeldin cnm burayı takip ederek motive olabilirsin

ayyy çok hoşuma gitti bol keseden atıyorlar ağlanacak halimize gülüyoruz resmen yaaa

tabı kızımmmmne sandık bmw araba bıle waad ettılerde durumum ne kadar ıcler acısı oldugunu bellı etmıyım dıe demedım dusun artık nerdeyse ustume ulkeyı yapcaklar kılo versem pofff yaaa

bıldırımlere baktım cvpladım gecmısı okumadım dun evdekı yemeklerımı bıtırınce bugun hura dıyetı yapayım dedım dedım ama sankı ögun aralarında hurma ye demısler gıbı oldu bnm dıet acıkınca mıgrenım tutuo hemen buldugum ne varsaa sarılıorum belkı yarın yapabılırım bugun hurmayı aldım yarında kendımı eve kapatırsam olabılır bu ıs bı bakalım....

YENA · 4 Mart 2014

y.o.l.c.u .!.:
...........

Zeynepçim netten baktık arçeliğin 100 küsura var bir modeli yarın gelicek..
Yaptırmak istemedim yenisi olsun artık...
Görümcen kaç yaşın da .?

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Aktif Üye

Kabe-i Muazzama...

Guru

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Kabe-i Muazzama...

Kürkçü dükkanına döndük, hadi hayırlısı bakalım.

az kaldı 95 :)

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

BÌHTERGÌLLER❤

iskele artıgı gemiler..

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency