Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

hoşgeldinn..geçmiş olsun canım....

 
burcu1983 123 den 93 e inmek nedir arkadaşım yaaa benim için hayal gerçekden tebrikler umarım daima korur ve hedeflediğin rakamlarada kavuşursuun:

Canım benim çok sağol. Evet vermekten daha zor olan korumak. Daha yolun yarısındayim. Hepimiz birlikte verir ve indigimiz kilolarda kalırız.
 

hangi sehirdeydin?3 ana 3 ara ogun sart birde netten beslenme piramidini bul en dogru beslenme seklini ozetleyen bi tablo o zaman 6 ayda hersey yoluna giriyor doktor ve diyetisyen kontrolu sart
burayi takip edersen ara ara 1 cumlecik bile olsa diyetisyenden ogrendiklerimi aktariorum



Bugunde horlama modundayim arkadasda kaldim cocugu sabaha kadar uyumuo cocuk aglayinca bnde uyaniorum
ben niğdedeyım burada hava aydınlanıyor ben sabah beşte ayaktayım

guzel memleket sevmisdim ben nigdeyi
bnde 5-6 uyaniorumda 7 ye kdr yatak keyfi
 
Tamam canım öyle yapayım o zaman :))
kadın belki çok pide yemek istiyoduu engelledi seni kıskanç yenaaa
resim yok denecek kadar az dermişimmmm anam okadar çokki adam kızıyo ne kadar resim koyuyon diye dahada sildim yarısını heee
 
Anladım canım. Eşinle hemşehriyiz bende aslen düzceliyim.
 
Gokce_Iremim kardeş sınavlar verilmiş vee verilmeye devam edilecek herhalde kolay geleee yalnız bu gün okul asılmııış paskalyaya dikkat !:)))

aynen canim sinavin %75i bitti geri kalanida yarin ogleden sonra... bu sabah okul asildi ama olsun paskalyaya da dikkat edecegim... essaz cumartesi tr ye geldikten sonra daha fazla dikkat etmem lazim...


kumpirden birsey olmaz hem hafta sonu olur oyle seyler :) ondan sonra dikkat ettiysen yeter...
ari sokmus gecmis olsun canim... ben cooook korkarim aridan... cunku daha hic ari sokmadi beni... alerjim vardir diye korkuyorum... cunku bende her cesit alerji mevcut

öğlenki menüm...
1 dilim ekmek
bol yeşillikli salata ve kapya biberi yedim yogurtlu

ooohhhh misss affiyet olsun :)

Eki Görüntüle 1036760 Eki Görüntüle 1036761 işte öğle menümmmm kızlarrr biberler çok fena acıydı ama bayılıyorum kuru biber patlatmasına otuda bulgurlu yaptımm

ohhhh affiyet olsun canim

saol canım inşallah. sen ne güzel kilo vermişssin ben yokkene bravo...

sagol canim :) coook motive etti bu yazin beni canim :) insallah turkiyede geri almam...

Eki Görüntüle 1037388 6 adet yağlı kağıtta pişirdim köfteleri biberleride közledim yağsız domates rendesi tavada çevirdim ve yoğurt veee salata az yağ var limon var tuzz yokk

affiyet olsun canim


sagol canim insallah!!! yarin devam ediyor sinavim :)


kilo verdikce kurtulursun canim bu dertten merak etme!!!
 
kadın belki çok pide yemek istiyoduu engelledi seni kıskanç yenaaa

resim yok denecek kadar az dermişimmmm anam okadar çokki adam kızıyo ne kadar resim koyuyon diye dahada sildim yarısını heee

Gördüm gördüm Çok güzelsiniz...
 
kadın belki çok pide yemek istiyoduu engelledi seni kıskanç yenaaa

resim yok denecek kadar az dermişimmmm anam okadar çokki adam kızıyo ne kadar resim koyuyon diye dahada sildim yarısını heee

Şimdi kafam karıştı yenamı kıskanç yoksa sen mi beni geçmek istiyorsun:))
 
asuuu ve zeyno da hemen damladı faceye..belki nursenayla özel şeyler konuşacağız alla alla..
 
Allah seni zayıf etsin emi...Çok hoşuma gitti,kahkaha attım resmen..

kıss senin pişşt dedini bütün facem gördü duvaruma yazarsan :))) msj attım cevaben ama bakmadın sanırımmm kızından kurs alcan yakında sanırım facede işte günün yarısı burda diğer yarısıda face deyik cuma günleride vay ben neden veremedim neden spor yapamadım diyee yakınırız ahh kaldırsak popomuzu olmaz sanki pc den:))))))
 
canım, çocuğun varmı.? Çalışıyormusun.?
,

Canım çocugum yok. Genç yaşta anne olmayı çok isterdim ama nasip. Zayıflamaya çocuk.için girismistim.ama suan zayiflafikca hamile kalıp.kilo.almayı göze alamayacağım gibi geliyor
Ben çalışıyorum canım hergün.istanbulun bir ucundan bir ucuna gidip geliyorum..
 
Son düzenleme:

öğrencek ablası öğrencek...
 


Kolay gelsin..
Çocuk için hayırlısı..En uygun zaman da olur inşallah...
 
Allah seni zayıf etsin emi...Çok hoşuma gitti,kahkaha attım resmen..

Âmin hepimizi inşallah ben birileri gibi fesat değilim beraber zayıf olalım


Bak nasıl da renk veriyor :))))))
fesat lık zayıflatı yo dediler geldim:))))))))

olur inşallah bu topikte kaç kişi zayıflayıp zayıflayıp çocuk yaptı(2 kerecik ben yaptım bu işi) zayıfladı kariyer yaptı zayıfladı evlendi :))
senmi yapamıcannn
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…