Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Sozen · 5 Nisan 2014

Meyracim gokcecim ikinizende ellerine saglık.
Gokcecim umarim güzel bir tatil olur senin icin...
Meyracim, enerjini dusuk gördüm.benimde keyfim cok yok ama toparlanmamız lazım.sunun şurasında yaza kac ay kaldı.ben bu hafta kilo aldım ama önümüzdeki hafta şart oldu vermek.. Hadi en azından annenlerngelene kadar 1 hafta....

asumanzeynep .!.:
İyi akşamlar
Sabah kahvaltıda fazla kaçırdım ben de bolca yürüdüm bugün hiç yoktan erisin bari dedim
Kendime baharlık bir dış kıyafet almam gerekiyordu tunik gibi kap gibi bişey akşamda eşimin meslektaşları ve hanımları yemeğe gittik 5 aile 10 kişi birazda onuniçin gittimaldım 46 beden sanırım 2 No bir üst işte çok moralim bozuldu geçen sene olsa daha şık ve zarif bişey alırdım şimdi ise kamuflaj kıyafeti aldım tez zamanda daraltmam gerekir inşallah

Asucum Aynı duyguları yasıyoruz...
senenin basında bir arkadas Facebook dan benim evlenmeden önceki resmimi gormuş. Yüzündeki o hayreti kelimelerle anlatamam... Kendimi ne kadar kötü hissettiğimi de tabi.... 48 beden elbise bedenime anca olan idare eden elbise,38 beden elbise ise benim zevkimi yansıtan çizgimi gösteren bir elbisedir... Bu hafta basi kilo aldım.canim sıkıldı.canim sikilincada daha cok ucu kaçtı..üzüldüm. Üzüldüğüm icin daha cok yedim.yedigim icin daha cok üzüldüm. Bu kedinin kuyruğunu yakalamaya calışması gibi birsey belki .. Sebep ben sonuc ben... Üzgün olan yine ben...

Kilo veren arkadaşları canı gönülden kutlarım...

meyra__ · 5 Nisan 2014

Sozen .!.:
Meyracim gokcecim ikinizende ellerine saglık.
Gokcecim umarim güzel bir tatil olur senin icin...
Meyracim, enerjini dusuk gördüm.benimde keyfim cok yok ama toparlanmamız lazım.sunun şurasında yaza kac ay kaldı.ben bu hafta kilo aldım ama önümüzdeki hafta şart oldu vermek.. Hadi en azından annenlerngelene kadar 1 hafta....

Asucum Aynı duyguları yasıyoruz...
senenin basında bir arkadas Facebook dan benim evlenmeden önceki resmimi gormuş. Yüzündeki o hayreti kelimelerle anlatamam... Kendimi ne kadar kötü hissettiğimi de tabi.... 48 beden elbise bedenime anca olan idare eden elbise,38 beden elbise ise benim zevkimi yansıtan çizgimi gösteren bir elbisedir... Bu hafta basi kilo aldım.canim sıkıldı.canim sikilincada daha cok ucu kaçtı..üzüldüm. Üzüldüğüm icin daha cok yedim.yedigim icin daha cok üzüldüm. Bu kedinin kuyruğunu yakalamaya calışması gibi birsey belki .. Sebep ben sonuc ben... Üzgün olan yine ben...

Kilo veren arkadaşları canı gönülden kutlarım...

canım enerjim düşük değilde konsantire olamıyorum bu aralar diyete, ama şu da bir gerçek çokta abartmıyorum yemelerimde:)
hayırlısı bakalım, ben konsantire olmak için gayret ediyorum....

meyra__ · 5 Nisan 2014

HasibeG .!.:
bugünde akşama doğru hatırladım içtim ilacımı
emine hanımlar iyiler çok şükür bugünde geç yattı ama. ondan giremedim bende nete şimdi alıntılarıma baktım sadece yatcam yarın bakarım artık ben yokken neler yaptığınıza.
burcu teyzesi bunlar senin için gelsin

aman maşaallah kuzucuğana canım benim.....

pek tatlı:)

nevzamansiz .!.:
Herkese merhaba hayırlı cumalar...

Boğaz kültürü sonucuma göre boğazıma yerleşmiş hain bakteri.penisiline kaşı dirençliymiş başka çeşit antibiyotik tedavisi hemde toplamda 2 hafta.bunada şükür ne edelim...

karatayımsı beslenmeme devam etsemde akşam öğünlerini azaltmalıyım birde şunu soracaktım d vitamini değerlerinize baktırdınız mı? ve de omega 3 ve antioksidan takviyesi kullanıyor musunuz?

kilom 97,9 (aslında baya gitmesi gerekiyordu sebebi sporsuzluk heralde)
sporum 60 dk cık

şimdiden ellerinize sağlık...

geçmiş olsun canım.

egedeniz03 .!.:
uzun zamandır ilk defa hafta içi saat 11 olmuş ben tv karşısında uyukluyorum...
dün gece misafirler gittikten sonra bi üşüme titreme boğaz ağrısı.... yatıp duruyorum.
bi sürü de işim vardı...

bildirimi mi de yapayım. az daha yatayım...

kilo 92
spor 90 dk

sanada geçmiş olsun canımıcm....

dafi .!.:
selamun aleyküm güzeller
eve yeni girdim liste çıktımı bakamadım
bildirim yapayımda yetiştiysem listeye eklenir. yetişemediysem bildirmiş olurum
aslında durum vahim
kapıdan girer girmez tartıya çıktım
kilo : 88.4
spor : hiç dk. kalara bakmadım bütün gün ayaktaydım. hatta gecede doğru dürüst yatmadım. sandalye tepesinde tünedim
kapıdan girer girmez telefon çaldı misafir geliyor. onlar gidince geçmişe bakarım

hoşgeldin ablam:)

ercanim .!.:
Meyracim ve tum kahve severler kahveleriniz esracan dan bugun
buyrun keyifle icinnn
afiyet olsun
anti yag olsunnn

sağol balım:)
sanada afiyet bal olsun inşaallah....
yine bi ara birliktede içelim emi:)

özledim senle kahve içmeyi.....

meyra__ · 5 Nisan 2014

benim uykum yokkiiii

meyra__ · 5 Nisan 2014

eslem .!.:
kilo veren herkezi tebrik ediyorum kızlar ben uzun zamandır sizleri takib ediyorum ara sıra yazıyorum...ama bende listeye girmek istiyorum ne yapmalıyım kilom 90 70lere insem gerisine acele etmicem...

canım öncelikle hoşgeldin:)
şimdi bizim cuma günleri oluşturulan 2listemiz var, biri spor listesi, diğeri ise kilo listesi.
spor listesine girmen için beklemene gerek yok.
ama kilo listesi için 2hafta bildirim yapıcaksın, şuan hatırımdan gitti ya 2.hafta listeye alınırsın yada 3.hafta...
yani kilo listesine girebilmen için listenin öncesinde en az 2hafta bildirim yapman lazım.
her 2listede cuma günü yapılır, her iki listenin bildirimleride cuma günüdür ve öğlen 13e kadar.
spor listesi için haftalık toplam spor dakikanı yazıcaksın, işte yürüyüştü, yüzmeydi vs vs...
kilo da cuma yada perşembe günü tartıldığın kilonu yazıcan işte.
kilo bildirimi konusunda aksamaların olucak olursa onuda gökçe_iremim arkadaşımıza bildirmek durumundasın, spor listesi için buna gerek yok.
spor listesini ben yapıyorum, kilo listesini gökçe_iremim yapıyor.

Sozen · 5 Nisan 2014

meyra__ .!.:
....

canim uyudun mu ?
Hayirdir niye konsantre olamıyorsun ki ?

meyra__ · 5 Nisan 2014

Sozen .!.:
canim uyudun mu ?
Hayirdir niye konsantre olamıyorsun ki ?

yok canım uyumadım henüz:)
yani kilo verme sabır işi, e deöenm dönem konsantire olamama hepimizde olur, benimkide öyle bişey işte canım...
sen neden uyumuyorsun?:)

Sozen · 5 Nisan 2014

meyra__ .!.:
yok canım uyumadım henüz:)
yani kilo verme sabır işi, e deöenm dönem konsantire olamama hepimizde olur, benimkide öyle bişey işte canım...
sen neden uyumuyorsun?:)

Ben bu sefer kilo vericim diye çıktım yola. 1 aydır elimden geleni yapıyordum. Bu hafta canim cok sıkıldı ... İpin ucu kaçtı. Nereden toparlicam onu düşünüyorum. Oğluma kitap okudum unuttum.esimde yorgun geldi uyuya kaldı. Uykum yoook!
Napiyim bilemedim.

meyra__ · 5 Nisan 2014

Sozen .!.:
Ben bu sefer kilo vericim diye çıktım yola. 1 aydır elimden geleni yapıyordum. Bu hafta canim cok sıkıldı ... İpin ucu kaçtı. Nereden toparlicam onu düşünüyorum. Oğluma kitap okudum unuttum.esimde yorgun geldi uyuya kaldı. Uykum yoook!
Napiyim bilemedim.

işte dönem dönem konsantrasyonumuzun bozulması normal bi durum canım, önemli olan kaldığı yerden devam edebilmeye çalışmak...
konsantireyi toplamaya çalışmak.....
birazdan bende yatıcam, uyumaya çalışcam:)

Sozen · 5 Nisan 2014

meyra__ .!.:
işte dönem dönem konsantrasyonumuzun bozulması normal bi durum canım, önemli olan kaldığı yerden devam edebilmeye çalışmak...
konsantireyi toplamaya çalışmak.....
birazdan bende yatıcam, uyumaya çalışcam:)

Haklisin ben o kalinan noktadayim sanirim... Hayırlısı arkadasim... Bende yatsam iyi olur yoksa sabah esim önce kalkıyor kahvaltıyı hazırlıyor sonrada butun gun laf atıyor bana. ... .. Ben daha önce kalkmalıyım... Uyumam gerek yoksa yarın cok bicirdar :)
İyi geceler canimmm

meyra__ · 5 Nisan 2014

Sozen .!.:
Haklisin ben o kalinan noktadayim sanirim... Hayırlısı arkadasim... Bende yatsam iyi olur yoksa sabah esim önce kalkıyor kahvaltıyı hazırlıyor sonrada butun gun laf atıyor bana. ... .. Ben daha önce kalkmalıyım... Uyumam gerek yoksa yarın cok bicirdar :)
İyi geceler canimmm

:))))
aklıma rahmetli babamın sözü geldi, annem bişeye çok söylenince rahmetli babacığımda anneme derdiki; tamam cayırdama derdi:)))))
seninkide bıcırdıyo demek:)))
benimkide kükrer

neyse canım bende yatayım, hadi iyi geceler, tatlı uykular ikimizede:)

by by:)

Sozen · 5 Nisan 2014

meyra__ .!.:
:))))
aklıma rahmetli babamın sözü geldi, annem bişeye çok söylenince rahmetli babacığımda anneme derdiki; tamam cayırdama derdi:)))))
seninkide bıcırdıyo demek:)))
benimkide kükrer
neyse canım bende yatayım, hadi iyi geceler, tatlı uykular ikimizede:)
by by:)
Eki Görüntüle 1053334

İyi uykular canim...

dafi · 5 Nisan 2014

hayırlı geceler kızlar
çok geç oldu ama yinede bişrazcık göz attım.
gökcecim, meyracım ellerinize sağlık
dereceye giren güzelleri tebrik ederim.

OGULCUKLARIM .!.:
ablacım rabbım kolaylık versın nasıl oldu ablan

burcu8181 .!.:
Allah kolaylik versin hastaniz vardi nasil oldular son durum nedir

meyra__ .!.:
hoşgeldin ablam:)

çok sağ olun kızlar teşekkürler.
hastam ameliyat oldu. üç gündür yanındaydım. gece gündüz ben ilgilendim.
ameliyat iyi geçti. bugün taburcu oldu. onu evine bırakıp bende evime geldim. durumu şu anda iyi çok şükür.

Sozen · 5 Nisan 2014

meyra__ .!.:
:))))
aklıma rahmetli babamın sözü geldi, annem bişeye çok söylenince rahmetli babacığımda anneme derdiki; tamam cayırdama derdi:)))))
seninkide bıcırdıyo demek:)))
benimkide kükrer
neyse canım bende yatayım, hadi iyi geceler, tatlı uykular ikimizede:)
by by:)
Eki Görüntüle 1053334

Meyracim babacinin rahmetle anılması gerekiyormuş demekki... Rabbim mekanı ni cennet eylesin...Allah rahmet eylesin...

dafi .!.:
hayırlı geceler kızlar
çok geç oldu ama yinede bişrazcık göz attım.
gökcecim, meyracım ellerinize sağlık
dereceye giren güzelleri tebrik ederim.

çok sağ olun kızlar teşekkürler.
hastam ameliyat oldu. üç gündür yanındaydım. gece gündüz ben ilgilendim.
ameliyat iyi geçti. bugün taburcu oldu. onu evine bırakıp bende evime geldim. durumu şu anda iyi çok şükür.

canim Refakatcilik cok zordur bilirim babam 2-3 ay önce kalp ameliyati geçirmişti...
. Ellerin dert görmesin... Hastanın iyi olmasına sevindim.. Cok gecmisler olsun..

burcu8181 · 5 Nisan 2014

burcu1983 .!.:
Adaşım valla ben özellikle son 2 ayda çok iradeli diyet yapıyorum. hiç ama hiç kaçamak yapmadım hatta doktorun verdiklerinden az yiyiyorum ve sporda ekleyince verebiliyorum. zaman zaman değişişklik olsada.
Ama bırakırsamda çok daha hızlı alıyorum zaten bu kadar kiloyu böyle al ver yüzünden yığdım eğer bu 2 aydaki irade ve sporla yapsamdım şuana kadar yaklaşık 11 ayda 30 kilo değil en az 40 verirdim.

Mesela bugün yediklerimi paylaşayım;

06:45 1 dilim tam bugday ekmek 1 kibrit kutusu beyaz peynir (sabah yürüdüğüm için doktor aç karnına yapmaam için bu öğünü verdi)
09:30 2 dilim tam bugday ekmeği ve beyazpeynir ve 3 zeytinle yapılmış sandvic şekersiz çay
11:00 2 ceviz 6 çiğbadem
12:30 1 kase domates çorbası- 1dilim esmer ekmek-nohutlu köfteli yemek(susuz)-küçük kase cacık ve salata
15:30 1 armut
17:00 1 kutu süt
21:30(pilates dersim olduğu için geç yedim) 6-7 kaşık patlıcan yemeği, yoğurt, salata,1 dilim tam bugday ekmek

sonra meyva hakkım vardı ama akşam yemeğini geç yediğim için yemedim. yememde artık

spor olarakta sabah 50 dk yürüdüm 15 dk aletlerle mekik vs hareket akşamda pilates dersim vardı 50 dk

pilates haftada 2 gün pazartesi cuma gidiyorum artık çarşambalarıda evde kendim yapmaya çalışacağım. harbi uzun uzun anlatmışım :)

yazdiklarindan birkez daha anladimki diyetime harfiyen uymaliyim😭😭😭becerebilsem aylar gecio off off

meyra__ .!.:
sağlık olsun canım, takma kafana, iyi eğlenceler oturmalar sana annenlerle:)
öptüm

tebrikler kızçeler:)

gökçecim ellerine sağlık tatlım....
gönlünce bir tatil geçirirsin inşaallah canım, allaha emanet ol, görüşürüz, kocaman öpüyorum

Aynen listeye girmek onmli deilde bu hafta cok kacamak yaptim ona ragmen arti 400 ile kurtarmak iiyiydi tatil temennilerin iicin tskler
listeler icin tesekkurlerrr

dafi .!.:
hayırlı geceler kızlar
çok geç oldu ama yinede bişrazcık göz attım.
gökcecim, meyracım ellerinize sağlık
dereceye giren güzelleri tebrik ederim.

çok sağ olun kızlar teşekkürler.
hastam ameliyat oldu. üç gündür yanındaydım. gece gündüz ben ilgilendim.
ameliyat iyi geçti. bugün taburcu oldu. onu evine bırakıp bende evime geldim. durumu şu anda iyi çok şükür.

Gecmisler olsun

burcu8181 · 5 Nisan 2014

Kizlarrrrr yesil kahve kullanan varmi? Bugun doktor zayiflamayla ilgili calismalar surmesine ragmen umut vaadedici bi urun dedi tadi nasil nasil yapiliyor?rengi yesil mi oluo faydasini gordunuzmu ictiginiz ilk gun ne gibi degisiklikler hissettiniz

"""" Çiğ ya da kavrulmamış kahve meyvesinin tohumlarından hazırlanan bu desteğin kahve çekirdeklerinin içindeki klorojenik asit sayesinde etkili olduğu ileri sürülüyor.
Bu maddenin karaciğerde şeker üretimini tahrik eden enzimi baskılayarak kilo vermeye yardımcı olduğu ileri sürülüyor, hatta bu nedenle tip 2 diyabet riskini bile azaltabileceği söyleniyor.
Bu düşünceleri destekleyen ve desteklemeyen bilimsel çalışmalar var. Sayıları henüz yeterli değil. """

nevzamansiz · 5 Nisan 2014

Gokce_Iremim .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 1 kg. ________74Frida

HAFTANIN 2.si _________ - 0,8 kg_________ nfy_9185 & elifce1453 :81::118:

HAFTANIN 3.sü _________ - 0,5 kg. _________ nothinggg & Uskuplu

meyra__ .!.:
aman maşaallah kuzucuğana canım benim.....
pek tatlı:)

geçmiş olsun canım.

sanada geçmiş olsun canımıcm....

hoşgeldin ablam:)

sağol balım:)
sanada afiyet bal olsun inşaallah....
yine bi ara birliktede içelim emi:)
özledim senle kahve içmeyi.....

Kızlar listeler için ellerinize sağlık dereceye girenlere tebrik

herkese günaydın,kasvetli bir cumartesi sabahı ve çalışan ben ...Yasemin abla nerdesin işler çok mu?

blueeyes · 5 Nisan 2014

burcu8181 .!.:
Kizlarrrrr yesil kahve kullanan varmi? Bugun doktor zayiflamayla ilgili calismalar surmesine ragmen umut vaadedici bi urun dedi tadi nasil nasil yapiliyor?rengi yesil mi oluo faydasini gordunuzmu ictiginiz ilk gun ne gibi degisiklikler hissettiniz

"""" Çiğ ya da kavrulmamış kahve meyvesinin tohumlarından hazırlanan bu desteğin kahve çekirdeklerinin içindeki klorojenik asit sayesinde etkili olduğu ileri sürülüyor.
Bu maddenin karaciğerde şeker üretimini tahrik eden enzimi baskılayarak kilo vermeye yardımcı olduğu ileri sürülüyor, hatta bu nedenle tip 2 diyabet riskini bile azaltabileceği söyleniyor.
Bu düşünceleri destekleyen ve desteklemeyen bilimsel çalışmalar var. Sayıları henüz yeterli değil. """

Bende merak edip aldim canim yesil caydan daha güzel bana göre tadı çekirdekli kahvenin yesilini düşün aldigim yere sordum 1 ay düzenli kullanilmasi lazimmis bende her ogunden yarimsaat once ac içiyorum

Bulamiyorum · 5 Nisan 2014

kızlar bugün 2de günüm var 4 gibi dönerim büyük ihtimalle eminenin uyku saatini aksatmak istemiyorum.
öğlen yemek yemicem oradaki salatalardan ve sağlıklı besinlerden yemeyi düşünüyorum
kaçamak yapmam merak etmeyin

burcu8181 .!.:
Kizlarrrrr yesil kahve kullanan varmi? Bugun doktor zayiflamayla ilgili calismalar surmesine ragmen umut vaadedici bi urun dedi tadi nasil nasil yapiliyor?rengi yesil mi oluo faydasini gordunuzmu ictiginiz ilk gun ne gibi degisiklikler hissettiniz

"""" Çiğ ya da kavrulmamış kahve meyvesinin tohumlarından hazırlanan bu desteğin kahve çekirdeklerinin içindeki klorojenik asit sayesinde etkili olduğu ileri sürülüyor.
Bu maddenin karaciğerde şeker üretimini tahrik eden enzimi baskılayarak kilo vermeye yardımcı olduğu ileri sürülüyor, hatta bu nedenle tip 2 diyabet riskini bile azaltabileceği söyleniyor.
Bu düşünceleri destekleyen ve desteklemeyen bilimsel çalışmalar var. Sayıları henüz yeterli değil. """

cnm bende duydum onu izmire geldiğimde aldım. aldığım yer robottan çek ya da havanda dövebilirsin dedi. ikisinide denedim olmadı. öyle bir kavanoz kahve çekirdeği duruyor dolapta. 2-3 kere çekirdekleri demleme üsulü içtim tatı bence güzel değil ama şifa niyetine içtim işte.

ercanim · 5 Nisan 2014

meyra__ .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]nursena[/TD]
[TD]250 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]YENA[/TD]
[TD]145 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]blueeyes[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]300 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nevzamansiz[/TD]
[TD]60 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]74FRIDA[/TD]
[TD]240 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]egedeniz03[/TD]
[TD]90 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elifce1453[/TD]
[TD]200 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ercanim[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]100 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]130 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]burcu1983[/TD]
[TD]430 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Haftanın spor birincisi ........ burcu1983
Haftanın spor ikincisi ......... Sozen
Haftanın spor üçüncüsü...... nursena:124::124:

Gokce_Iremim .!.:
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]98,3[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD]97,9[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]99,7[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]99,7[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]fazey40[/TD]
[TD]78[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]nothingg[/TD]
[TD]94,5[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]80,8[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]81,5[/TD]
[TD]+0,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]88,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]masalmelek[/TD]
[TD]72,3[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]OĞULCUKLARIM[/TD]
[TD]130,3[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD]130,3[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]88,6[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD]88,6[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]Uskuplu[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]94,7[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]Gökçe_İremim[/TD]
[TD]86,5[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD]86,3[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]pentagram42[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]BEYZUS[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]meyra__[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]burcu8181[/TD]
[TD]104,9[/TD]
[TD]-0,6[/TD]
[TD]105,3[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]91,7[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]125,5[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]126,5[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]Arnazar[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]elifce1453[/TD]
[TD]100,4[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]99,6[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]egedeniz[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]+1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]22[/TD]
[TD]74Frida[/TD]
[TD]125[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]124[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]ercanim[/TD]
[TD]89,2[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD]88,9[/TD]
[TD]-0,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]sozen[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]94,6[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]blueeyes[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]-1,5[/TD]
[TD]91[/TD]
[TD]aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]nfy_9185[/TD]
[TD]94,8[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Haftaya listeye gircek olanlar: burcu 1983

Gokce_Iremim .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 1 kg. ________74Frida

HAFTANIN 2.si _________ - 0,8 kg_________ nfy_9185 & elifce1453 :81::118:

HAFTANIN 3.sü _________ - 0,5 kg. _________ nothinggg & Uskuplu

Kizlar ellerinize emeginixe saglik kilo veren spor yapan herkese kocaamaaannn alkisss

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Popüler Üye

Kabe-i Muazzama...

Popüler Üye

Kabe-i Muazzama...

Popüler Üye

Kabe-i Muazzama...

Popüler Üye

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Popüler Üye

iskele artıgı gemiler..

iskele artıgı gemiler..

iradeeeeee

deniz_gözlüm

Kürkçü dükkanına döndük, hadi hayırlısı bakalım.

sevgi böcegi esracann

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency