Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

ogretmenimcanimbenim .!.:

Kizlar selamlar hepinize. Bugün yine nobetciyim sabahtan beri ancak firsat bulabildim.

Hemen bugunun menusu :)
Kahvaltidan once 2 gun kurusu 2 ceviz yedim bi de bugun sirkeli suya basladim ilk kalktigimda ictim bi bardak.
Kahvaltida
1 haslanmis yumurta
5 zeytin
1 kasik lor peyniri
1 salatalik
1 dilim kepek ek.
1 fincan limonlu yesil cay

Ogle
1 simit
1 bardak ayran

Eve gec gideceğim icin ara olarak 3bucuk gibi elma yiyecegim. Aksam yemegi de haslanmis tavuk ve yogurt insallah :)

Genişletmek için tıkla...

Nur1835 .!.:

hocam harikasınız aynen devam

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Annem nerelerdesiniz siz kayiplara karistiniz
Daha ne gezmesi istiyon marmarada oturuyon karadeniz senin guneydogu esinin memleketi daha ne istiyon heee biz köprüyü gecemiyoz tatile gitmesek hehehehe

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Aynen oyleee halil sezai ye bagliyacam artik burda bi emekli ogretmen var turlar duzenliyo iste karadeniz,gap akdeniz gidenler hep tanidik kisiler esime diyorum bende gidim acele etme bende merak ediyorum oralari beraber gideriz diyor da isi birakamiyor bi turlu yaz tatiline bile ramazan bayraminda gidiyoruz hayirlisi artik ne diyim ekmek parasi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Yena ( . )
Dafi ( . )
:)))

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

OGULCUKLARIM .!.:

esselamun aleykum
günaydın güzeller
umarım herkez iyidir biz burda kış yaşıyoruz donuyoruz inş ısınır yakında havalar bıyandanda habıre ders çalışmaya çalışıyorum olım habıre elımden çekiştiriyor kıtabı bunda araba traktör var dıye aşşa iniyoruz sut sağacam diye heryerını batırıyor gerı çıkıyoruz durmuyor tekrar iniyoruz yanı bı koşuşturmaca gıdıyor böyle doğal ortamlarda yetıştıklerı ıçın sevınıyorum aslında sırf onlar mutlu oluyor dıye geliyorum zaten buraya
spor yapamıyorum tam açıyorum internet gidiyor bakalım bugun bırı gelip bakacakmış umarım duzelır neyse ben şimdi biraz işlerimi halledeyim net gitmezse gelirim gine öptüm canlarım

Genişletmek için tıkla...

Nur1835 .!.:

Bonus idare eder enerjisi düşük biraz. tele kafası bozuluyo. bikaç güne hallolcak sanırım teli. Selamı var herkese arada girebilirse pc den yazar.

Genişletmek için tıkla...

Mavorer .!.:

Canım yatılı misafirim var buhafta amcam bizde memleketten geldi gelen giden eksik olmadı.bugün bırazrahatım ama akşamayemeğim yok daha mutfağa girmem lazım.biri 3 yaşında biri 4 aylık iki çocuk.pekvakit bulamadım.ama özledimsizi.
Bu sene eve hapsoldum resmen.sorunlu bir hamilelikgeçirdim hep yattım.doğumdansonra da bebekküçük,hava soğukdedik.bir de çalışmayınca hepten bunaldım evde.yoksabiz iyi gezeriz ailece.bir yeregitmesek de ailelere gitmek yetiyor zaten.

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

selamün aleyküm.....
bugün hiç tadım yok nedense..... pöffff
üşütmüşüm heralde sırtım ağrıyo birazda.









bende aynen hayırlısı diyip geçiyorum senin gibi.



bu noktalar ne oluyor:):44:









dersin kolay gelsin canım...





aleyküm selam...

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

aynısafa bitkisinin çayının gastrite iyi geldiğini duydum, dün aldırdımda bugün denicem bakalım.
inşaallah faydasını görürüm.

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Aleykumselam canim gecmis olsun havalar sasirtiyor insani
Noktalara gelince dafi nin nette sorun vardi ya telefondan yazmak zor oluyor dedi bende yazamasanda bi nokta koy iyi oldugunu anlayalim dediydim kac gundur ses yok bende nerdesiniz diye soruyorum sifreli anlasiyoz

Yaa babamda da acayip siskinlik oluyor surekli talcid kullaniyo yapma iyi bi dr git diyoruz dinlemiyoda dahiliye bisiyin yok demismis durduk yere hastalik cikarmayin deyip duruyor


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Bugun taze kahve aldim gelirken sen geldin aklima dedim yakin olsak soollleee hopurdete hopurdete icsek karsilikli

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

sağol canım benim:)
aynen, gece soğuktu yine, bende salak kafam yine her gece yaptığım gibi üstü açık yattım ve kaptım şifayı...
kilo aldığımdan beri üstümü örtemiyorum naapıyım pöfff:)
eşim gece bazen örter üstümü üşümedinmi diye, bende tamam derim en fazla 5dk durur geri açarım üzerimi,
neyse veriyoz inşaallah artık kiloları.....

hıııı nokta olayı öyle yani tamamdır:))))

babanada geçmiş olsun canımcım, klasik erkek hareketi gibi geldi bana babacığının bu hali, doktora gerek yok hali, önemli olan neden olduğunu bulup ona göre yol izlemek, ve büyütmemek dediğin gibi.
neyse siz yine göz altından kontrol edin geçmezse baskı yaparsınız doktora gitmesi için:)



afiyet şeker olsun:)
he valla içerdik karşılıklı ne güzel:)
benim taze kahvede yeni bittide çarşıya haftaya falan çıkar alırım artık, hazır kahveyle devam ediyom işte bende:)
sen içtinmi kahve bugün:)
içmediysen istersen hadi içelim:) ben içmedim daha yeni içcem....

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Simdi yaptim daha icmedim hade sende yap icelim afiyet olsunn
Ayyyy ben sokak supurgesi gibi zirt pirt carsiya gidiyorum maksat birazda hareket olsun

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

ablacım kusura kalma, telefon çaldı ancak gelebildim
şimdi yaptım bende kahvemi, geciktim ama galiba sana....
bende çektim kahvemin fotosunu:)
ah bende zırt bırt çıkabilsem sokağa, maşaallah çıkabiliyosan maşaallah sana:)
Eki Görüntüle 1143230

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Yok be yavrum ne kusuru sen bana bakma tablet masa uzerinde 2 is yapiyorum 1 bakiyom sabahta erken kalkiyorum ya is gucte yok can sikintisi
Ammannn kahve super gozukuyor ellerine saglik afiyet olsun

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Bende bidakine makinede yapacam fincanin yarisi köpük olmazsa hehh goreceniz siz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Kızz o ne başına gelen pişmiş tavuğun başına gelmez hayırlısı işte canım bizimki hiç sevmez bilgisayarı sadece işle ilgili bişi olursa bakar banada kızar ölee elimde telefonu görünce😜😜 kıza bile karışıyor bırak şu telefonu yüzünü görelim diye
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Mavorer .!.:

Biz de evdeyiz bu yaz.Allahtan bayramlar var da gidiyoruz bir yerlere aile ziyareti bahanesiyle.istanbulda oturuyoruz ben karadenizliyim eşim güneydoğulu yanı bi gittikmi hem karadeniz turu hem güneydoğu. Ben de konyayı merak ediyorum. İş için çok kısa gitmiştik ama çök gezemedik.erken döndük.

Genişletmek için tıkla...

Nur1835 .!.:

oğluşum iyi şükür. ben keyifsizim yine. boğazımda acıyo geçmemiş sanırım tekrarlıyo. havalarda etkiliyo

Sen nasılsın

Genişletmek için tıkla...

ogretmenimcanimbenim .!.:

Kizlar selamlar hepinize. Bugün yine nobetciyim sabahtan beri ancak firsat bulabildim.

Hemen bugunun menusu :)
Kahvaltidan once 2 gun kurusu 2 ceviz yedim bi de bugun sirkeli suya basladim ilk kalktigimda ictim bi bardak.
Kahvaltida
1 haslanmis yumurta
5 zeytin
1 kasik lor peyniri
1 salatalik
1 dilim kepek ek.
1 fincan limonlu yesil cay

Ogle
1 simit
1 bardak ayran

Eve gec gideceğim icin ara olarak 3bucuk gibi elma yiyecegim. Aksam yemegi de haslanmis tavuk ve yogurt insallah :)

Genişletmek için tıkla...

Mavorer .!.:

Canım yatılı misafirim var buhafta amcam bizde memleketten geldi gelen giden eksik olmadı.bugün bırazrahatım ama akşamayemeğim yok daha mutfağa girmem lazım.biri 3 yaşında biri 4 aylık iki çocuk.pekvakit bulamadım.ama özledimsizi.
Bu sene eve hapsoldum resmen.sorunlu bir hamilelikgeçirdim hep yattım.doğumdansonra da bebekküçük,hava soğukdedik.bir de çalışmayınca hepten bunaldım evde.yoksabiz iyi gezeriz ailece.bir yeregitmesek de ailelere gitmek yetiyor zaten.

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

yap yap:))))
ama gerçekten kahve en lezzetli kahve makinesinde oluyo bence, çünkü geçen annemde kahve makinesinde yaptık şahaneydi, az kahveyle köpükte cabasıydı.....
bende mi alsam ne:))))

Genişletmek için tıkla...

Sozen .!.:

bizimkinin işi bilgisayarla ilgili ama seviyorda basında olmayı...


bizimkilerde kayınvalidelerde Ankara'da yaşıyor...gidecek akrabamiz bile yok yaz tatili insallah çıkabilirsiniz iyi geliyor cunki insana... Ben konyaya iki kere gittim 5 kere daha gidersem tavaf etmiş olcam cocuklar kucuk demişsin ya benim eşimde öyle nazlanir cogu kere.. Bizim arkadaslar birkeresinde 3 haftalık bebekle 11 günlük tur yaptılar arabayla hergun baska bir sehir baska otel dolaştılar... Hatta birlikte dolaştık.esim 1 yaşındaki bizim cocuk icin gidemeyiz cocuk cok kucuk diye bahane edecekti sonra edemedi... 20 günlük cocuk vardı gurupta iyide yapmışiz gezmekle... Yaşadığın mutluluk yanına kar kalıyor ...

Canim bu mektubu sana yazarken aynen bende senin gibi hapsiriyorum daha cok oksuruyoruz... Cok gecmis olsun...

Simit bugun bende aldım ufakliga..kahvaltıda yedi... Cok yüksek kalorisi diye yiyemedim ben ... Fazladan 1 tane mutfakta aklımdan cikmiyorrr :26::26::26: ama ..


ben de cok bunaldım canim bu ara kendime bir ekşın oluşturmam lazım..öksürüğüm bir geçsin kafaya koydum...kocayida almiycam. ..isteyen takılsın bana...

Genişletmek için tıkla...

dayko .!.:

Ben bi tek telve var ya arceligin onda yapilani begendim bende fakir in var celik cezve gibi ama begenmiyorum tadini illa ates uzerinde pisecek gecen esim demis toptancisina kampanya varmis arceligin kahve makinesini getir diye bekliyorum bakalim gelecekmi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

meyra__ .!.:

ay canım kahve makinesi değil dur anneminki elektrikli çelik cezve, ama gerçekten hayatımda içtiğim en lezzetli kahveydi geçen annemde yaptığımız kahve.
elektrikli çelik cezve, MARKADA SİNBO.
bende alsam hiç fena olmaz aslında. bence sende bundan al ama yine sen bilirsin, kahve makinesinde hiç içmedim ben kahve belki kahve makinesi daha güzel yapıyodur bilemicem.

Genişletmek için tıkla...