Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bonus .!.:
Günaydın bacılar..kontrole gidicem hazırlanıyorum.

Kilo bildirimi...

Kapri ve tşörtle 92 sadece tşörtle 91.8

Düşündüm kapri benim bi parçam kıyafetim sonuçta 92 yani :)




I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

canim benim 92kg yi not ettim :) cunku mesela ben hep pijamalarimla tartiliyorum yani

misket_limonu .!.:
selam bende bir zamanlar 90 kiloydum ama diyet yaparak azmettim ve 60 a kadar düştüm boyum 168
şimdi gerçi bi 5-6 kilo aldım ama yine vericem herkese bol şans
Genişletmek için tıkla...

cok sevindim senin adina helal olsun!!! o geri aldigin bir kac kiloyuda verirsin eminim :)


hosgeldin aramiza!!!! haftaya cumada bildirim yaparsan listeye girersin sende :)

Bonus .!.:
Kız uyurken az uyim dedim kapı çalmaları aramaları bitmedi...

Bebek iyiydi elinizden öper teyzeleri..

Uyu bonus uyu pişşş pişşş pişşş


I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

oyyy oyyy oyyy :) ne guzeldir bebisin kalp atislarini duymak :)

Bonus .!.:
Aklın burda kaldı dimiiii :) oh anneler mis gibi döktürmüştür gökçede gelir yazar şöyle yedim böyle yedim diye :)

Meyra meyra sesime ses ver


I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

yok ya benim annem pek yemek yapmasini bilmez
abartisiz bir iftar oldu
mercimek corbasi (ev yapimi onu m,uhtesem yapar)
salata
pilav
kus basi hindi sote mantarli havuclu biberli salcali bisi
bu kadar
birde meyve yedik daha sonra


oyyy oyyy oyyy canim desene isin basindan askin... allahim kolaylik versin canim guc kuvvet versin!!! neden tasiniyorsun acaba? merak ettim :) demek ben birseyleri kacirmisim

Bonus .!.:
Testler sağolsun erkrn öğrendim 1 aylıkken sizde çok geçti sanıyonuz :))


I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

ben senden once ogrendim
ben daha 1haftalik falanken ogrendim hamile oldugumu... oda soyle oldu... hamile olmadan onceki reglim 10gun gecikmisti hamile oldugumu sanmistim test almistim ama negatif cikmisti... cooook uzulmustum... sonra bir dahaki regl olmam gerektiginde daha reglime 3-4 gun vardi ben hamileyim diye tutturdum icime dogdu hemen kadin doktorundan randevu aldim gittim orda test yaptirdim ve sonuc hamileydim 1haftalik :) daha bebis gozukmuyordu bile sadece bebegin gelisecegi yuvarlak yer gozukuyordu :) doktor 2hafta sonra tekrar gel dedi kontrole oyle oldu yani :)
ayyyy sanki daha dun gibi :) halbuki kiz 4bucuk yasinda
 

Heveslendinmi ne :)


I love Bonus
 

Kolay gelsin canım işin çok zor gerçekden heleki iş yaparken çocukların olması ayrı bir dert hayırlısıyla taşın yerleş çocuklarla onların gönülerince istediği vakiti geçirirsin artık....:)
 
[TABLE="class: grid, width: 860"]
[TR]
[TD]No[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]ilkay80[/TD]
[TD]89[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]88[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]fazey40[/TD]
[TD]76[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]Derin[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]123[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]91,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]Nur 1835[/TD]
[TD]69,5[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]70[/TD]
[TD]+0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]OĞULCUKLARIM[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]Uskuplu[/TD]
[TD]93,6[/TD]
[TD]+1,1[/TD]
[TD]93,6[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]Gökçe_İremim[/TD]
[TD]93,5[/TD]
[TD]+1,7[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]meyra__[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]burcu8181[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]HasibeG[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD]91,3[/TD]
[TD]-0,7[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]74Frida[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]119,5[/TD]
[TD]ayni[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]sozen[/TD]
[TD]86,2[/TD]
[TD]+1,5[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]nfy_9185[/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD]izinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]burcu 1983[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]93,3[/TD]
[TD]-0,9[/TD]
[TD]92[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]Dayko[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0,8[/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]-1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
 

Harika vallaha spor var kilo düşüşü var ne güzel hep böyle olur inş. Düğün hazırlıklarında da kolay gelsin canım :)
 
HAFTANIN 1.si _________ - 1,3 kg. ________Bonus



HAFTANIN 2.si _________ - 1 kg_________ dayko & Ilkay80 & Gökçe_Iremim :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 0,7 kg. _________ ogretmenimcanimbenim
 

Yav yazmayan çok var beklesenmi liste için yarını


I love Bonus
 
Gokce_Iremim .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 1,3 kg. ________Bonus



HAFTANIN 2.si _________ - 1 kg_________ dayko & Ilkay80 & Gökçe_Iremim :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 0,7 kg. _________ ogretmenimcanimbenim
Genişletmek için tıkla...

E beklenen sonuç nihahaha 😃 allahım sen bana doğurana kadar mümkün olduğunca bebeğe bir zarar gelmeden yavaştan yavaştan erimeyi nasip et... Aminn


I love Bonus
 
Bonus .!.:
Heveslendinmi ne :)


I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

yaaaaa zaten coooooook istiyorum :) kizimda anne bir tane daha cocuk lazim oyun oyniyabilmek icin diyip duruyor
ama okulum var gelecegimiz icin once okul... artik 30yasinda falan anca bir dahaki cocuk yani 4yil sonra falan

Bonus .!.:
Yav yazmayan çok var beklesenmi liste için yarını


I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

vallah canim yapcak birsey yok... :) tr de saat 1... normalde bildirimler saat 18-19 gibi yapilmis olmasi gerekiyor... yada cuma gunu yapamiycagini biliyorsa persembe aksamdan yapsinlar...

ama ramazan oldugu icin herkes bir telasadadir diye dusunuyorum...
 
Bak yaşın çıktı ortaya allah hayırlısını hayırlı zamanda nasip etsin inş. Bak ramazandan önce yapamıyorum veremiyorum diyodun ramazanla toparladın sende maşallah


I love Bonus
 
Bonus .!.:
Bak yaşın çıktı ortaya allah hayırlısını hayırlı zamanda nasip etsin inş. Bak ramazandan önce yapamıyorum veremiyorum diyodun ramazanla toparladın sende maşallah


I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

aman yasim ciksin ortaya ne olcak yasimla bariSIK bir insanim
gerci kendimi daha hala 18yasinda gibi hissediyorum... (gerci oda sinif arkadaslarim yuzunden oluyor galiba hepsinin yasi 18-19)

evet vallahi ramazan sayesinde toparladim :) hem kac yildir ilk defa oruc tutabiliyorum :) hem ise yariyor :)
normalde susuzluga dayanamiyordum ama bu yil allaha sukurler olsun ne susuyorum ne acikiyorum!
Oda bence dayko'dan allah razi olsun bin kere!!! onun listesini uyguluyorum harfi harfine sahur icin. iftarda pek uyamiyorum ama olsun :)
 
neyse hadi gorusuruz kizlar... sahura kadar utulerimi halledeyim :)
yarin evi temizlemem lazim pazar aksami annemleri iftara davet etmeyi dusunuyorum.
hayirli geceler... hayirli hafta sonlari :) yarin aksam yorgunluktan bayilmamis olursam bir goz atarim buraya
 

Daykonun dr unun yedi ceddine rahmet olsun inş :)
Bende daha iyiyim deniycem tutmayı inş


I love Bonus
 

Kolay gelsin benimde evi ciddi bir temizlemem lazım bayrama yakın koşturmam olsun istemiyorum ama bakalım tablo için ellerine sağlık canım :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Gokce_Iremim .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 1,3 kg. ________Bonus



HAFTANIN 2.si _________ - 1 kg_________ dayko & Ilkay80 & Gökçe_Iremim :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 0,7 kg. _________ ogretmenimcanimbenim
Genişletmek için tıkla...

tebrikler kızlaar çok iyi sonuç gerçekden


Bonus .!.:
E beklenen sonuç nihahaha 😃 allahım sen bana doğurana kadar mümkün olduğunca bebeğe bir zarar gelmeden yavaştan yavaştan erimeyi nasip et... Aminn


I love Bonus
Genişletmek için tıkla...

diğer hamileliklerinde nasıldı kilo alma durumun canım. gerçi her hamilelik farklı oluyor ama benim iki hamileliğimdede kilo alışım hiç olmadı aksinee doğumdan sonra hamile kaldığım andan daha da zayıftım

herşeyin başı sağlık yinede bu günlerin çok özel bence bir kadın hayatında kaç kere hamile kalıyorkii değil mi ? normal zamanlarımızda zaten dikkat etmeye çalışıyoruz kısıyoruz filan.. kendine iyi davran bence olur mu, birde şu bulantlarını atlatırsan süper olucak
 

Hosgeldin canim unuturmuyuz hic firca degilde merak ediyoruz
Kulaklarin cok cinladi galiba
Ne guzel bayramda yeni evinde olacan inşallah Rabbim kolayliklar versin canim aklimizdasin sende diger arkadaslarda
Gokce_Iremim .!.:
HAFTANIN 1.si _________ - 1,3 kg. ________Bonus



HAFTANIN 2.si _________ - 1 kg_________ dayko & Ilkay80 & Gökçe_Iremim :81::118:


HAFTANIN 3.sü _________ - 0,7 kg. _________ ogretmenimcanimbenim
Genişletmek için tıkla...
Ellerine saglik gokcecim tebrikler kuzular
Bonus .!.:
E beklenen sonuç nihahaha 😃 allahım sen bana doğurana kadar mümkün olduğunca bebeğe bir zarar gelmeden yavaştan yavaştan erimeyi nasip et... Aminn


I love Bonus
Genişletmek için tıkla...
Amin canim tebrik ederim birinciliginide
Cumlemizden isinize yaradiysa cok sevindim gercekten

Bitmiyoki anacim bu isler

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
geçtiğimiz hafta içi pek gelemedim memleketen gelir gelmez hemen kızımı belediyenin yaz kurlarına kayıt yaptırmıştım oraya başlatım her gün götürüp getirdim 2 saatde dersin bitmesini bekliyordum bayağı vaktimi aldı kendime ve evime hiç vakit ayıramadım daha ilk haftadan hem bana hemde kızıma ağır geldii matematikden ve tiyatro dersinden aldım. artık saddece İngilizce kursuna götürecem tiyatro için yakınımızda olan bir kurs varmış ona bakıcam beğenirsem oraya başlatmayı düşünüyorum. yakındada basket idmanları başlar şu ara yaz iznindeler bugünlerde bisiklete merak saldı her gün bisiklet sürüyor iyi oluyor. bu yazıda böyle kapatırız diye düşünüyoruum :)
 

Yapcam deyince sonu yok kuzum buralarda havlu yerine lavanta kesesi baglamaya basladilar arabalara

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
100K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…