- 18 Nisan 2014
- 2.982
- 3.925
- 248
Cok iyi ypmissin
Cok iyi ypmissinCanım ben burayıda okuyodum ama 68 58 düşenlere yazıyodum şimdi orda kimse yok tek başıma kaldım baktım siz baya sktifsiniz burayada yazayım dedim :)
Afiyet olsun cancazim ben az once yesil cay ictim komsuyu bekliyorum aksamuzeri iceriz artikselamün aleyküm...
ben bugünde diyeti gümlettim: )
aman eşim dün akşam yemege annenlerde gelsin dedi, bende olur dedim, e menüden dolayı bende bozdum diyeti dayanamayıp: )
neyse yarın devam inşaallah tekrardan diyete.....
geçmişede bakmadım daha...
daykom kahve içiyom ben şuan, sen naptın içtinmi?
Afiyet olsun cancazim ben az once yesil cay ictim komsuyu bekliyorum aksamuzeri iceriz artik
Bugun neden biraktin diyeti hadi simdi basla
Sagol canim can arkadasim kardesim benimsağol balım, sana da afiyet olsun
benim günlerim akşam ezanı ile giriyor ya canım, dün akşamda annemleri yemeğe aldım, menüden dolayı tutamadım kendimi yedimde yedim, al bana al bana...
günlük sayı miktarımı fazlasıyla geçtim dün akşam, oyüzden akşam ezanınada ne kaldı şurada yeni günle başlayım yarın diyetime dedim...
benim günler akşam ezanı ile başlayınca az karışık geliyor anlatması anlaması ama ben böyle daha rahat ediyorum, yarın koca birgün var şimdiden az ye meyra diyorum mesela kendime akşamdan: )
beni düşünen güzel gönlüne sağlık olsun inşaallah canım benim....
çooook teşekkür ederim
senin diyet nasıl gidiyor canım?
Merhaba arkadaşlar ben 24 yaşındayım boyum 160 8 aylık b bebeğim var kilom 96.9 10 hazirandan beri zayıflamaya uğraşıyorum ve yemek yememi tamamıyle de ğiştirdim . Daha önce ekmek .pilav kızartma hamur işkeribörekler yapardım ve yerdim .ama artık hepsınıı bıraktım yapmıyorum vede yemiyorum doğuma 112 kiloyla girdim çıktığımda 106 kiloydum lohusalık döneminde kilo almamaya gayret ettim 10 haziran'da 107 kiloyla yeme şekli mi tamamiyle değiştirdim ve şu anda 96 nokta 9 kiloyumhedefim 65 kiloya düşmek inşallah seneye bu zamanlar yani yazın 65 kilo alıcamayrica polikistik overim var ve kilo vermek çok zor ve kilo vermek için buraya başladım e devamı yazdım bi topik vardı öğr düzenlemeler yapıldıktan sonra oraya arkadaşlar girmemeye başladı var ve bende sizi takip etmeye başladım ve bende sizlere katılmak istiyorum sporumu günlük yediklerimin ve hedefimiz verdiğim kiloları paylaşmak istiyorum bende aranıza kabul edermisin
Merhaba kizlar simdi otobusteyim annemden donuyoruz ve tartida aldm bekarken tartildigum tarti hemde :) adet biter bittmez yazicam size ama korkuyirum ya 106dab yukari cikarsa die ama korkunun ecele faydasi yokmus :)
Benim kilo vermem durdu bu hafta sizdede oluyormu ne yapsam tekrar kilo verebilirim diyete aynen uyuyorum ama tık yok:-(
selamun aleyküm güzeller
bugün yine sabah kahvaltısını fazla kaçırdım. zaten yaz gireli diyet yapmıyorum sadece kilomu muhafaza etmeye çalışıyorum ama pek başarılı sayılmam . 86 dan sonra ramazandı, bayramdı, tatildi derken 91 i gördüm yine
kışa kadar 8 leri görsem kışın hedefime ulaşacağıma inanıyorum. ama burayı ihmal etmemem gerekiyor. burayı ihmal etmeye başlar başlamaz kurtlar kapıyor. kızlar bizim birbirimize ihtiyacımız var.
aramıza hoşgeldin zeyno
azmin daim olsun.
zaman zaman duraklamalar olur bunu hepimiz yaşadık. ben her duraklamada değişikliğe giderek bunu aşmaya çalışmıştım. yeme düzenimde değişiklik yapıp sonra tekrar dönmüştüm. herkes farklı yöntemle aşıyor bunu
Sagol canim insallah herkes istedigi kiloya saglikla ulasir
Sagol canim can arkadasim kardesim benim
Benimkide ben duzenli degil gec kalkiyorum bu aralar ogunler sasiyor haftasonu kacirdim biraz kekti dondurmaydi neyse cabuk toparladim
Hehehe benimi anlatiyo bu siir acep
Hehehehe ayyy can sikintisi iste kalkip leslie yapicama nelerle ugrasiyorum burdatamam tatlım: )
aynen benideeee: )))))
2leğen pilav bi yayık ayran diyor....
ayranı anladıkta pilav olmadı 2leğenleee: )))))
Hosbuldum ya ne guzel hergun yarim kilo veriyordum iki gundur ayniyim diyette yazandan daha az yiyorum ondan olabilirmi acaba.bayrama kadar 5 6 kilo gitse super olurhoşgeldin canım sende aramıza: )
memnun oldum....
kolay gelsin canım kilo verme maceran inşaallah....
burcun nedir özel olmazsa?
ben bu topiğin burçatörüyümde dermişim şaka olaraktan: )))))
merhaba tatlım: )
aman tartını yesinler senin emi tatlı şey senü: )
hayırlı olsun tartın canım, güzel sayılar görürsün inşaallah canım hayırlısıyla....
hoşgeldin sende aramıza: )
canım kilo verme sabır istiyor malesef...
bazen takılır günlerce, bazende çok güzel verirsin....
sabırlı ve istikrarlı olmamız lazım...
takılma olmuş ya şuan sende; takılmaya rağmen diyetine devam et sen.... bu şekilde elbet sen galip geliceksin kilona...
ve aleyküm selam ablacım...
aynen ablacım birbirimize ihtiyacımız var bizim: )
inşaallah kışa kadar 8leri görürsün sende hayırlısıyla...
aamiiiinn.....
Hehehehe ayyy can sikintisi iste kalkip leslie yapicama nelerle ugrasiyorum burda
Hosbuldum ya ne guzel hergun yarim kilo veriyordum iki gundur ayniyim diyette yazandan daha az yiyorum ondan olabilirmi acaba.bayrama kadar 5 6 kilo gitse super olur
Arkadaslar sizede ikinci sınıf vatandaş muamelesi yapıldığı oluyormu çok zoruma gidiyor geçenlerde küçük bi magazaya girdim etrafa bakiyorum kadin yanima geldi size göre bedenimiz yok dedi ölürmüsün öldürür müsün kafamdan aşağıya sıcak su dökülmüş gibi oldum
Oluyor canim olmaz olurmu. Bi de bu magaza calisanlari kendilerini ne saniyorlar bilmem, genelde hepsi zayiflar ve boyle hep yukaridan asagi bakiyorlar. Cok yasadim ben bunu.Arkadaslar sizede ikinci sınıf vatandaş muamelesi yapıldığı oluyormu çok zoruma gidiyor geçenlerde küçük bi magazaya girdim etrafa bakiyorum kadin yanima geldi size göre bedenimiz yok dedi ölürmüsün öldürür müsün kafamdan aşağıya sıcak su dökülmüş gibi oldum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?