Agirlik nasil calisiyorsun canim?
Tebrik ederim spor icin bende leslie yapmaya calisiyorum ramazandan beri ara verdim sayilir gunduz sicaktan yapamiyorum gece de yuruyorum 1 saat agirlik calisiyorum dun 2 mil yapabildim sadece
Valla cnm bu dvdler hakkinda hic bu bilgim yok almaya karar verince siteden arastirip bulucam sizdende oneri gelebilirAlinca haber ver canim. Hangi egzersiz dvd almayi dusunuyorsun. Ben de bakayim netten bana uygun olan aliyim
Kollar gogus kaslari icin dumbil la calisiyorum cok abartmadan kollarda sarkma olmasin diyeAgirlik nasil calisiyorsun canim?
Aleykumselamselamün aleyküm...
şuan için:
6313*10
6tahıl
3et
1süt
3meyve
*
1yağ
0sebze
Sahan Gokbakat in klibini izledinmi kalbimin tek sahibine sarkisinin sozlerini degistirmis
Aleykumselam
Masallah cnm
Sahan Gokbakat in klibini izledinmi kalbimin tek sahibine sarkisinin sozlerini degistirmis
Ben cikiyorum kizlar carsi pazar isi var gorusuruz
herkese iyi günler nasılsınız
iyi günler: )
iyiyim şükür ben, teşekkürler.
sen nassın bakıyım?
pek keyfim yok gibi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?