Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

selamun aleykum...
naber millet...
yoğunluktan gelemedim...
laptobumu kardeşim aldı 1haftalığına, kendi laptobu bozuldu.
evdeki dokunmatiğide sattık artık yok: )
hal böyle oluncada iyice giremedim nete: )
yakında nnokia llumia alıyorum ama inşaallah: )
ozaman daha rahat girebilirim inşaallah nete.
bu aralar hergün bir telaş anacığım....
pazar günüde görümcemin oğlunun sünnet düğününe gittik geldik, günü birlik gidip gelince baya yorucu oldu, toplamda 4saatimiz ful yolda geçti, neyse gittik geldik sonuçta akşamına eve.
pazar pazartesi diyet yapamadım, bugün başladım ama tekrardan diyetime inşaallah.
biraz saldım ben bu diyet işinin ucunu: ((((
epeydir yeşil çay bile içmiyorum.....
al sana meyra al sanaaa
topla kendini artık: (
zahmetsiz rahmet olmaz


şuan için:

2003*10
2tahıl
0et
0süt
3meyve
*
1yağ
0sebze
 

sağol canımcım.




geçmiş olsun canım



ne hayallerim vardı be pehh.

benimde ne hayallerim vardı : )))))
yurt dışlarında mastır yapacaktım ben, baaa baaa baaa: )))))
ay hiç güleceğim yoktu, çok yaşa emi bonuscum



selamun aleyküm güzeller
sağlıklı , mutlu, huzurlu, bol kazançlı, ve bol eksili bir gün diliyorum.
herşey gönlünüzün istediği gibi olsun

ve aleyküm selam...




afiyet olsun: )
canım mantı çekti iyimi: ))))
benda yapayım bi ara biraz..




evlilik yıl dönümüz kutlu olsun canım: )
daha nice mutlu seneleriniz olsun inşaallah....
ter dökmekte iyidir iyidir: ))))
 
Nerede bu millet 1 hafta kalabalikti yine kimseler kalmadi
Dayko can : ) 2 gundur o kadar saglıksız beslenıyorum kı buraya menu bile paylasamıyorum. Spor da kaldı malesef. Yazlıktan eve dönüş telaşı. Ama bitti çok şükür. Bomba gibi gelicem inşallah.
Bugun sporumu da yapıcam bakalım.
 
Ben de bayrama kadar 90 altını gormek istiyorum inşallah.
Görürüz ya, inanıyorum! Sadece spora devam

motivasyon eksikliği var sanki bende canım son birkaç gündür...ofiste yemek yapan ablamız bana özel diyet yemek yaparken hiç beceremiyor yenilemeyecek kadar kötü..hem pratik olcak hem aç bırakmayacak ne yiyebilirim öğlenleri bilemiyorum.
 
Sagol cnm tesekkurlerr
Evlilik yildonumunuz kutlu olsun delimideli
çok haklısın daykom, gör bak havalar serinlemeye başlasın herkes patır patır nasıl dökülücek buraya......
ozamanda bizmi konuşmasak acaba onlarla
aynen canim kusecem hepisine
Fare daga kusmus dagin haberi olmamis hesabi kendi kendime tripte atiyorum hee (hunili smiley)
sekerim menu olmasa da olur iyiliginizi bilmek yeter boslamayin buralari
selamün aleyküm...
kimse yokmu: (
ben kahvemi yudumluyorum şuan...
öf yine hava sıcak....
Afiyet olsun cancazim
 
slm kızlarrrr
izmirde günler çok yoğun geçiyor
cuma günü emine hastalandı dün toparladı çok şükür sesi de yerine geldi gibi
eşim pazar günü düzceye gitti babannesi vefat etti yarın gece yola çıkıp sabah gelecek inşallah
cenaze nedeniyle yarın olan doğum gününü perşembe günü yapcam onun hazırlıkları ve koşturmacası içindeyim
kilo derseniz hiç haberim yok eve gidince tartılcam Allah yardımcımız olsun
pazar günü inşallah eve dönüş var
öptüm hepinizi
 
selamün aleyküm...


biten salı günüm(başarılı)
6323*10
6tahıl
3et
2süt
3meyve
*
1yağ
0sebze
 
Afiyet olsun cancazim

sağol balım...




başınız sağolsun.
eminenin doğum günü galiba, doğum günü kutlu olsun: )
 
Selamlar... :) ben hep burdayim menu spor paylasmiyorum ama iyi gidiyorum şükür:) bugun disardaydm kuru temizleme isleri vardi bi de gozluk aldim kitap falan baktm..
Diyetim de fena değil. Okul zamani geldikce de hareketleniyorum :) tam duzene son 4 gunum :)
Nerede bu millet 1 hafta kalabalikti yine kimseler kalmadi

çok haklısın daykom, gör bak havalar serinlemeye başlasın herkes patır patır nasıl dökülücek buraya......
ozamanda bizmi konuşmasak acaba onlarla

Guzel arkadaslarim :) ben hep buralardayim amaaa :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…