Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın kızlar güzel bir gün olur inşallah:)
Bu sabah gene tartıldım 98,6 geldi:) gecen Cumartesi 100,5 ti super ya inşallah böyle devam ede bilirim gerçi bu ara midem nane molla az da yediriyor bana ama olsun değil mi öyle ya da böyle tartı eksik gösteriyor mu gösteriyor

Öğretmenim sana da gercekten kolay gelsin hem ev hem okul bayağı
yükleniyorsun kendine de dikkat et.

Eylül'de umarım iyi kılolar veririz
Hepinizi öpüyorum aksam serviste gene uğrarım serviste ya da aksam vakit bulursam giriyorum iş çok yoğun bazen cocukları esimi aramayı bile unutuyorum gün içinde neyse sevgiler selamlar benden size
Dünkü menüm
Sabah 2 dilim tahıllı ekmek peynir maydanoz
Öğlen domates soslu makarna kavun
Ara bir parça browni biraz kuruyemiş latte
Aksam
5 küçük parça cevizi sucuk
Bugun pek sağlıklı olmadı ama midem kötü diye böyle oldu;(
 
Günaydın canlarim :)
Okuldayim yillik planları ayarlarken bi bakayim dedim. :) sabah kahvaltim aceleye geldi bi tost yedim okuldan sonra da bankaya gidecegim ogle yemegi de kaynayacak gibi. Insallah aksam duzenli yiyeceğim. Yesil cay icemiyorum bi kac gundur. Spor da yapamiyorum. Okul acilinca isler yoluna girer daha duzenli olur insallah :)
burdan uzaklaştıkça diyettende koptum: (((
öfff bugünde diyetim güme gitti....
içerde 1ekmek yedim: (((
Buraya girmeyince benim de oyle oluyo meyra kuzum :)
Toparlarsin seeennn :-*
Kolay gelsim sana da.. iyi kilo vermissin maşallah :)
 
selamün aleyküm...
ay daykoyu iyice merak ettim ben.....
bende kahvemi yudumluyorum şuan...
 

sevme diyemem, sev de diyemem....
sen de dertli ol diyemem....
beni böyle sev seveceksen....
kalbim senindir gireceksen....
girme gönlüme,
girme ömrüme;
ne dertliymiş diyeceksen............
 
Kızlar bu adet düzensizliği ile napıcam ben Bütün kilolularda mı bu sorun varki

geçmiş olsun canım...
bilmiyorumki ben hiç kilolu bayanlarda bu sorun varmı? bende yok ama, sıklığı haricinde, bu sıklıkta benim ilaçlarımdan kaynaklanıyor.
düzensizlik derken nasılki seninki?
15gün arayla rgl olman ve rgl süresinin en fazla 10gün olması dinen sağlıklı.
seninki bu dediğime uyuyormu?
kahvenin yanına 1tane sigara yaktım şimdi, duman çıksın diye balkonun kapısını açtım, annemin kedisi yavaşça girmiş içeri, yerde minderde yatıyor şuan: ))))))
gidecek ama o da yakında annemlerle.....
eşim evde sevmiyor diye eve almıyordum annemler bize gelmediği müddetçe, bu sefer ablam kızmadı ben yatıyorum içerde diye sevine sevine uyuyor şuan: )
kedilerin diğer adıda akıllı olmalıymış: )))))))
 
konuyu okuyan kullanıcıları görüyoruz artık çok şükür: )
demek prolara özel hale gelmemiş bu durum: )
tembelliğimden de bir pro üye olamadım gitti: ))))) neyse bakarız bi ara: )
birde cetveller ve evlilik uygulaması düzeleydi.....
aaa birde oyun bölümü geri gelseeeee...........
 
selamünaleyküm
kızlar nasılsınız ben ıyıyım şükür ıhmal ettim buraları çok yoğundum bu ara kusura bakmayın
meyramm öpüyorum kocamann

ve aleyküm selam...
hoşgeldin balım: )
kusurunmu varki bakalım canım, iyi olduğuna bir sıkıntı olmadığına çok sevindim.....
bende iyiyim şükür.
temizlik yapıyon heralde bi yandanda sen: ) kolay gelsin....
bende seni kocaman öpüyorum
ı-love-you-very-much-dayko: )
 
aynen canım boya badana yapsam daha kolay olacaktı duvar sılmek bitirdi beni kızın odayla koridorları sildim aynı günde merdivenleri in çık bide mobilyanın yerlerini değiştirim dedim istediğim gibi olmadı yine eski yerlerine çektim kendi kendime eziyet ediyorum anlıyacan
 

: ))))))
ellerine sağlık canım, güle güle kirletin inşaallah.....
bende başlicam bi ara temizliğe....
 

bırakıp gitme bir başıma,
yüzünü dönme ayrılığa...
ne denir bilmem giderken...
hoşçakal belki elveda...
yaaaar dil bilmezem,
söyleyemem,
yaaaar yanımda kal......
yaaaar yol bilmezem,
korkuyorum,
yaaaar yanımda kal.................
 
kızlar annemgil kardeşimin okulundan dolayı karadeniz tarafındalar.
ben kaç kere gittimde eşim işinin yoğunluğundan dolayı hiç gidememişti.
ama bu sefer işini ayarlayabilirse o da gidicek inşaallah: )
eğer bir mani olmazsa bizde annemlerle gidicez inşaallah 3-4günlüğüne.
 
Kızlar bu adet düzensizliği ile napıcam ben Bütün kilolularda mı bu sorun varki
doğumlarımdan önce bendede vardı adet düzensizliği ama çok uzun zamandır herşey yolunda düzenli oluyorum. Dr.lar ne diyor bu düzensizliğe ?

ayrıyeten benim yaptığım tibet egzerszleri adet olayınıda düzenliyormuş benimki zaten düzenli olduğu için anlamadım da yapanların yorumları bu yönde bi dene istersen sabahları kardiyodan sonra yaparsın 5 dk. nı almaz .....


selamünaleyküm
kızlar nasılsınız ben ıyıyım şükür ıhmal ettim buraları çok yoğundum bu ara kusura bakmayın
meyramm öpüyorum kocamann
kolay gelsin canım birde ben başlasam temizliğe yiğenimiz bizde gidecek diye bekliyordum ama oda gitmekden vazgeçti onu bekle, benim oğlan hadi yurt dışına çıkacaktı onu bekle derken zaman geçti hala ben temizlik yapamadım saat 1 hala kalkmadılar böyle oluncada evde işler bitmiyoo

ne güzel karadeniz turu gibi olucak nerelere gideceksiniz meyra ? bende çok istiyorum doğu karadeniz turu gidin bol bol gezin eylenin
 

bu aralar bende çok kaçırdım: ))))
yeşilçay desen zaten hepten yalan oldu uzun süredir.....

ne güzel karadeniz turu gibi olucak nerelere gideceksiniz meyra ? bende çok istiyorum doğu karadeniz turu gidin bol bol gezin eylenin

inşaallah canım, çok sağolasın.....
aslında küçücük bir tur desek daha doğru olur sanırsam: ))))))
hani 3-4güne pek bişey sığmazda ondan, 2-3yer işte en fazla gidebileceğimiz yer...
annemlerin bulunduğu yer ile bi kaç çevresine gideriz işte....
aslında sonbaharda tadı olmuyor oraların, çünkü yağmur oluyor, ve serinde oluyor denizden dolayı...
bilhassa sahil buz gibi oluyor: )
ama eşim ancak şimdi izin alabildi, bunada şükür ama: )
oraya şöyle yazın sıcaklarda gidicen, ozaman çok güzel oralar......
annemler batı karadenizdeler canım.
inşaallah sende gönlünce bir turla gezersin birgün doğu karadenizi canım benim....







Buraya girmeyince benim de oyle oluyo meyra kuzum :)
Toparlarsin seeennn :-*

inşaallah: )
teşekkürler
siz neti niye kapatıyorsunuz? merak ettim...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…