___Haydi Kızlar Zayıflayalım (Resimli)___

ben geldım gunlukcum evımı tertemız yaptım bırde dus aldım kızımla resım yapıyoruz bir yandanda burdayım
 
bugunku menum sabah kahvaltı yok geç kalktım
öğlenton balıklı marullu sandoviç

ara
leblebı
aksam

ara
armut
2.5ltre su 2 bardak bitki çayı
 
karnım agrıyor günlükcüm o kkadar su tüketiyorum sebze yıyorum banamısın demıyor 2 güne bir wc ye çıkıyorum kendımı bıldım bılelı bu sorun var ne zaman düzelecek sınırım bozuluyor
 
eee günlükcüm daha daha nasılsın ne gelen var ne gıden
 
Son düzenleme:
Evet bügünü be günü iyi bitirdim sanırım inş sonuç alırım sana birşey soracak gani Excel ürünlerini duydun mu kırmızı mantar
 
İ

int yaz canım gano Excel diye ben su an çayını kullanıyorum bir çok şeye faydası var Tiroid için metabolizmayı hızlandırıyor yorgunluğa iyi geliyor
baktım da sen kullan bakalım faydası varmı ben bıraz pimpirikliyim korkarım
 
günaydın cnm günlüğüm
kılo bıldırımı
baslangıç 72.6
geçen hafta 66.1
bu hafta 66.0
100 grmcık vermısım sanırım artık duraklamya gırdım
 
of günlükcüm az kılom kaldıgı içinmi nedir gram gram gidiyor ama forumda okudugum kadarıyla 1 ay bıle aynı kıloda kalan arkadaslar varmıs o yuzden pes etmıcem sonunda kazanan ben olucam bılıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…