- 30 Eylül 2018
- 185
- 171
- 18
- 36
- Konu Sahibi gezgintosbaaa
-
- #1
Bi ara onlarada katildim ne yedigimi yazmayi falan bile unutuyordum grupta oldugumu falan oylece vazgecmistimCok var
A AklinYolu1 kanki,senin diyet gruplarıyla arkadasi tanistirsak mi? Anlarsin bu islerden
Bu arada konu sahibi,yeme arkadasim. Yeme. Yedikce daha beter olursun. Aburcuburu birak. Kilodan ote zararli. Kanser olur insan o pis seylerle
Vazgecmeyin,neden vazgeciyorsunuz? Soyle dusunun,isyerinde bir goreviniz var,ondan vazgecme luksunuz var mi? Misal ben bu isi yapmiyorum,bu evragi incelemiyorum,bu faturaya bakmiyorum diyebiliyor muyuz? Diyemiyoruz. Bazi seyler zorunluluktur ki bence hayattaki en onemli zorunluluk kisinin kendi ruhuna ve bedenine iyi bakmasidir.Bi ara onlarada katildim ne yedigimi yazmayi falan bile unutuyordum grupta oldugumu falan oylece vazgecmistim
Eskiden dirayetliydim kilo verebiliyordum yada yedigim donemlerde bile bir abur cubur aliakanligim yoktu simdi ise mecburi birseymis gibi geliyor.Biz ne desek boş,hersey kafada bitiyor. Bende 3 yıl önde kendi kendime 28 kilo verdim çok iyi gidiyordu ki ta ki anksiyete olana kadar sonra geri almaya basladim şuan bende 100+ kilodayim. Vermek isteer miyim kilo? Evet hemde çok, ama asla kendimi yıpratmıyorum bu yüzden,hep bakımlıyım,şık giyinirim. Şuan hamileyim nerden baksan 10 kilo daha alırım bu süreçte ama tadini cikartiyorum şimdilik. Kendine bir iyilik yap ve sadece o abur cuburlari birak zaten kilo verirsin.
Farkindayim durumun ciddi boyutunun cok uzak zamanlarida dusunmeme gerek yok simdiden dizlerimde agri hissediyorum nefes alip verirken rahat degilim psikolojim zaten normal degil ama destek almak icin istwn dolayi vakit imkanim yok yani saglik durumlarinda bile gitmeye firsat bulamiyorunGerçekten ölebilirsiniz. Şeker çıkar, tansiyon çıkar hatta daha ileri hastalıklar çıkar. Sedyede taşınırken abur cubur yediğiniz anlara lanet edersiniz. Yapmayın.
Evinize o yiyecekleri asla sokmayın. Evde yiyin. Markete yaklaşınca kulaklık takın başka şeyler düşünün. Burada diyet grupları var.
Psikolojim kötü derseniz bir yandan tedavi olabilirsiniz.
Agir yaşamlar diye bir program var belki denk gelmissinizdir 200 kilonun ustundeki insanlarin hayatlaribende hic ama hic doymak nedir bilmiyorum 60 kiloyum 10 kilo aldım bu gidişle daha çok alicam ya sürekli aklım yemekte yeme isteği hicbir zaman bitmiyor
psikolojik kesinlikle ama engel olamiyorum valla keşke bir çaresi olsa
Onada umudum kalmadi doye bu kadar saldim kendimi saniri. :)Keşke asık olsanız anında vermeye baslarsınız
Aynen keske yeyip yeyip kilo almasaydim herhalde cok mutlu olurdumŞu hayatta hiç haset kıskanç olmadım.Öyle birşeyi kıskandığımı , hırslandığımı hiç bilmem.
Amaaaa o yiyip yiyip kilo almayanlar var ya çok kıskanıyorum.
Zaten onca sıkintidan tasadannidir nedir gorsellik falam aklima bile gelmiyor adam akilli aynalara bakmayi unytmusum resmen ustume alacak kiyafet bulmayi birak bakmaktan dahi vazgecmisim ama umurumda degil tek dusundugum sagligimBugün marketten bişeyler aldım. Kasadaki kız dankek ister misiniz dedi. Hayır yemiyoruz öyle şeyler teşekkürler dedim. Şaşırarak baktı.
Dolapta 1 litrelik kola var geçen hafta alınmıştı eşim 2 bardak içmiştir anca. (İshali geçsin diye hahahah)
Velhasıl abur cubur denen şey yedikçe güzel yemedikçe berbat.
Yedikçe isteğin bitmeyecek daha çok isticeksin hep isticeksin.
Kendine bariz zarar verdiğinin farkındasın, görselliği geçtim sağlık elden gidince ne kalır ki güzelim.
Önce kendine değer ver kendini sev sonra ne yapacağını içsesin söyler.
Mutlaka vaktiniz vardır. Önce ruhunuzu iyileştirin, sonra vücudunuz iyileşir.Farkindayim durumun ciddi boyutunun cok uzak zamanlarida dusunmeme gerek yok simdiden dizlerimde agri hissediyorum nefes alip verirken rahat degilim psikolojim zaten normal degil ama destek almak icin istwn dolayi vakit imkanim yok yani saglik durumlarinda bile gitmeye firsat bulamiyorun
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?