-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
I IRMAKK70 @_LA_PATYA_ C cizen_bayanHanımlarrr
24 EKİM ALL STAR TAHMİNLERİ gelsin bakalımmm
@Forever07 67,0 diyorum (bugün regl oldum çarşambaya ödem kalmaz umarım)
@IRMAKK70
@_LA_PATYA_
@cizen_bayan
@Nana929
@naz5403
@Moon Light
sarem2015
Nana929
N
naz5403
Moon Light
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Yazılanları daha okumadım arkadaşlar
BiraZdan gelip okurum işallah
Mutfak dolabımı acilen silmem gerekiyor
Hemen menümü yazayım arkadaşlar
Sabah
Kuru dut
Kahvaltı
Haşlanmış yumurta
Şekersi çay
Öğlen
1 tabak kısır
Gece kızı cayı
1 avuç kuru dut tatlı isteğimden yedim
Ara öğün
Nescafe
1 avuç çekirdek
4 kasık yemek kaşık kısır
Akşam
1 tane lahmacun. Fındık
2 yemek kaşığı mantı
1 avuç haşlanmış nohut öylesine yedim:)
Gece kızı cayı
C cizen_bayan I IRMAKK70
50 ip atladım @_LA_PATYA_
BiraZdan gelip okurum işallah
Mutfak dolabımı acilen silmem gerekiyor
Hemen menümü yazayım arkadaşlar
Sabah
Kuru dut
Kahvaltı
Haşlanmış yumurta
Şekersi çay
Öğlen
1 tabak kısır
Gece kızı cayı
1 avuç kuru dut tatlı isteğimden yedim
Ara öğün
Nescafe
1 avuç çekirdek
4 kasık yemek kaşık kısır
Akşam
1 tane lahmacun. Fındık
2 yemek kaşığı mantı
1 avuç haşlanmış nohut öylesine yedim:)
Gece kızı cayı
C cizen_bayan I IRMAKK70
50 ip atladım @_LA_PATYA_
19 Ekim
Sabah: Yarim dilim ekmek, bir kac catal yumurtali patates, peynir, zeytin
Ara: 1 elma, 1 armut
Oglen: 1 avuc badem, 1 tabak kuru fasulye
Aksam: Yulaf lapasi
C cizen_bayan
6 bin adim attim. @_LA_PATYA_
Sabah: Yarim dilim ekmek, bir kac catal yumurtali patates, peynir, zeytin
Ara: 1 elma, 1 armut
Oglen: 1 avuc badem, 1 tabak kuru fasulye
Aksam: Yulaf lapasi
C cizen_bayan
6 bin adim attim. @_LA_PATYA_
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Geldim kaptanın
24 EKİM ALL STAR TAHMİNLERİ gelsin bakalımmm
@Forever07 67,0 diyorum (bugün regl oldum çarşambaya ödem kalmaz umarım)
@IRMAKK70
@_LA_PATYA_
@cizen_bayan
@Nana929
@naz5403
@Moon Light
Bu hafta iştahım çok fazla az eksi gelebilir neyse hedefimi söylüyorum 55.9 inşallah gelir
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Kaptanım öyle oldu gercekten bu günde kuru dut yedim gidip gelip inşallah fazla etkilemezNasıl da cebelleşiyor tatlıyla kıyamam yerim seni nana tatlı niyetine
çok teşekkürler kaptanım Bitanesin ya 
78 diyorum canım
24 EKİM ALL STAR TAHMİNLERİ gelsin bakalımmm
@Forever07 67,0 diyorum (bugün regl oldum çarşambaya ödem kalmaz umarım)
@IRMAKK70
@_LA_PATYA_
@cizen_bayan
@Nana929
@naz5403
@Moon Light
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
59 olurum inşallah
forever
regl olamadım hala üç gün geciktim kendimi davul gibi hissediyorum tartıya çıkıyorum 61 yazıyo deli oluyorum
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
kızzzz yoksaaa59 olurum inşallah
- 26 Temmuz 2018
- 1.202
- 4.770
- 48
- 30
24 EKİM ALL STAR TAHMİNLERİ gelsin bakalımmm
@Forever07 67,0 diyorum (bugün regl oldum çarşambaya ödem kalmaz umarım)
@IRMAKK70
@_LA_PATYA_
@cizen_bayan
@Nana929
@naz5403
@Moon Light
bende 69,5 diyorum çünkü regl olmam gerekirken hala olamadım şişkinliğim var
- 26 Temmuz 2018
- 1.202
- 4.770
- 48
- 30
20.10.2018 menüm
Sabah
Az börek
Ara
Muz
Öğlen
2 yk mantı
1 yk kızartma
Ara
Armut
Akşam
muz
bolbolbol su I IRMAKK70
8000 adım + 20 dk koşu bandı + 20 dk eliptik + 5 dk bisiklet + kol bacak hareketleri @_LA_PATYA_
kendime yeni spor kıyafetleri aldım onlar gelsin daha fazla spor yapıcam
Sabah
Az börek
Ara
Muz
Öğlen
2 yk mantı
1 yk kızartma
Ara
Armut
Akşam
muz
bolbolbol su I IRMAKK70
8000 adım + 20 dk koşu bandı + 20 dk eliptik + 5 dk bisiklet + kol bacak hareketleri @_LA_PATYA_
kendime yeni spor kıyafetleri aldım onlar gelsin daha fazla spor yapıcam
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Benzer Konular
