Pilavlık bulgur gibi iri taneli mi oluyo kısirda? Yoksa ince bulgur gibi küçük taneli mi?Iyi de denemen gerek . Mesela ben kisir cok severim. Bulgurla aram cok yok. Kinoali kisir cok guzeldi.
Kinoaya alismak istiyorum koruma doneminde de hep patatiz yemem herhalde.
Kucuk taneli oluyor yedigim oyleydi akrabasi buyukse bilemem.Pilavlık bulgur gibi iri taneli mi oluyo kısirda? Yoksa ince bulgur gibi küçük taneli mi?
Yaa aslında almak istiyorum ama beğenmezsem elimde kalacak dolapta sürünüp duruyor ondan sonra.
Birara dukan diyeti yaptım ozamanda birkaç birşey aldım elimde patladı
Hafta içi aktarlara bir bakiimKucuk taneli oluyor yedigim oyleydi akrabasi buyukse bilemem.
Ben yemedigim seyi almam , denersem de kucuk pakette aliyorum. Bitirip bir daha almiyorum.
Dun yedin lokumlari tabi . Sonuc kacinilmaz.
Bir fincan kinoa rica et.
kinoa ile chia tohumu birbirinden farklı mıIyi de denemen gerek . Mesela ben kisir cok severim. Bulgurla aram cok yok. Kinoali kisir cok guzeldi.
Kinoaya alismak istiyorum koruma doneminde de hep patatiz yemem herhalde.
Chia tohumumsu, kinoa bulgurumsu.kinoa ile chia tohumu birbirinden farklı mı
Aaaa bide kuş yemine benzetiyorum bunları
Evet canım farklı.kinoa ile chia tohumu birbirinden farklı mı
Aaaa bide kuş yemine benzetiyorum bunları
Bu hafta evdeydin ya tulip ondan öyle oldu, haftaya toparlarsın sen
Aynen dün yedigin hurmalar bugün g.t.n tırmalar.Dun yedin lokumlari tabi . Sonuc kacinilmaz.
... ama uzulme tatildeydin , calismaya baslayinca verirsin.
Bir fincan kinoa rica et.
Yukaridaki yaziyi okumadiysan oku. Bu ikinci yukleyisim. Orada krom destegi de alabilirsiniz diyor. Bazi kaynaklar zararli oldugunu soylerken, bazi kaynaklar da insulin direncine iyi geldigini soyluyor ama bunlari kullanirken mutlaka doktorunuza danisin sab.
Şu su olayı banada mantıklı gelir hep, oyüzden suyu herzaman oturarak içerim.
Aynen bana kuş yemi gibi geldiğinden önyargılı yım sanırımEvet canım farklı.
Kardeşim chia yi yoğurda katıp yer, annemlerde de kuş var, bende dalga geçerim hep "yeme şu hayvanın yemini, bitiriyosun" diye
Ben zaten suyu yillar once ogrenmistim yine bir doktor bahsetmisti. Bu isin suyunu cikardin.
Zerdecal da krom faydali diyorlar . 
tulipa
kilo alinca sinirleniyor. Damak tadima guvenmeyin derim her seyi seviyorum ben.
Yazin kullanmasi daha zor oluyor. Dene canim , insallah ise yarar. Bize de soylersin.
sesli güldümAynen dün yedigin hurmalar bugün g.t.n tırmalar.
