- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Zaten gidicezdeCnm git bence götürmese götürmüyor deriz bizi düşünmüyor deriz bazende kaçamak olsun
benim geçmişte diyetlerimi hep o sabote ettii
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
benim geçmişte diyetlerimi hep o sabote ettii
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
A
AklinYolu1
hala hindiba içiyomusun?
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Saol kuzummaşaAllah süperr canımmm
daha iyi olucak daha 6-7 kg var hatta 8 bile olabiler bünyemin kaldırdığı yere kadar gitmeyi planlıyorum
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Valla 3 çocuğa rağmen ve koşturmana rağmen gayet güzel aktifsinBen gidip yemeği yapayım benim oğlan kapıdan girince acıktımmmmmm anneeeeee demeden hazır olsun 1 saate gelir işallah
Sonra grş arkadaşlar
iyiki bizlesin güzel anne
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
K
Teşekkürler kaptanımValla 3 çocuğa rağmen ve koşturmana rağmen gayet güzel aktifsin
iyiki bizlesin güzel anne
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Kaçtım ben
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Aynı fikirdeyimValla 3 çocuğa rağmen ve koşturmana rağmen gayet güzel aktifsin
iyiki bizlesin güzel anne
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Görüşürüz canım çok özletmeKaçtım ben
Resimde gayet hos gorunuyor kilon masallahSaol kuzum
Hic 8 kilo fazlan var gibi durmuyor
- 11 Ağustos 2016
- 1.176
- 1.820
- 133
- 36
Muhteşem 13 kg
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
heyyy burdayızzzzzz kuzum merak etme
korumaya da burda olacağım ben ki yolum daha uzun
Rahatladim valla
Muthis bi degisim ya masallah. Gercekten kilo insani olduğundan daha buyuk bi yasta gosteriyo. Cok hossun
Bu günkü menüm
Sabah
Süt
Kahvaltı
Domatesli menemen 3 çatal aldım
Salatalık
Zeytin 5 tane
Şekerli çay 1 bardak
Öğlen
1 tabak aşure
1 tane Fındıkzade lahmacun
1 bardak ayran
Kahve şekersiz
1 tane limon yedim
Bol bol su
Akşam
Yemek yemiycem sadece 1 kaşık yemeğini tadına. Bakmak için yerim
Gece Kızı cayı içerim
@cizen_bayan
I IRMAKK70
Saat 3 te yemek yeme işi bitti
3te mi? Acikmayacak misin?
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
20.09.2018 menü 
Sabah/ 1 haş. yumurta + domates + peynir + zeytin
Öğlen / muzlu yulaf ezmeli yoğurt
Ara / türk kahvesi - mısır yulaf patlağı
Akşam / salata + yarım por. nohut
Limonlu su boll (suyu limonsuz içemez oldum iyimi)
I IRMAKK70
9.000 adım + leslie yapacağım
@_LA_PATYA_
Sabah/ 1 haş. yumurta + domates + peynir + zeytin
Öğlen / muzlu yulaf ezmeli yoğurt
Ara / türk kahvesi - mısır yulaf patlağı
Akşam / salata + yarım por. nohut
Limonlu su boll (suyu limonsuz içemez oldum iyimi
)I IRMAKK70
9.000 adım + leslie yapacağım
@_LA_PATYA_ - 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- 11 Ağustos 2016
- 1.176
- 1.820
- 133
- 36
Nasıl doyuyosunya çok az değilmi
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Benim de yeme isim bitti erkenden bugun, oh.
Sabah
2 yumurta beyazi 1 sarisiyla omlet
Peynir
Zeytin
İki dilim ekmek
Ara
Kuru uzum
Sut
Aksam
2 servis kasigi Tavuk sote
1 servis kasigi pirinc pilavi
Yogurt
I IRMAKK70
Bugun sporuma da basladim. Az oldu ama hic yoktan iyidir . 10 dakika eliptik
@_LA_PATYA_
Su konusunu cozemedim henuz. 1 litre bile olmadi ictigim su
Sabah
2 yumurta beyazi 1 sarisiyla omlet
Peynir
Zeytin
İki dilim ekmek
Ara
Kuru uzum
Sut
Aksam
2 servis kasigi Tavuk sote
1 servis kasigi pirinc pilavi
Yogurt
I IRMAKK70
Bugun sporuma da basladim. Az oldu ama hic yoktan iyidir . 10 dakika eliptik
@_LA_PATYA_ Su konusunu cozemedim henuz. 1 litre bile olmadi ictigim su
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Yedigim zamanlara sayin kizlar.doyuyo musun boyle?
Yedigim zamanlardan daha enerjigim.
Benzer Konular
