- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Allah gönlüne göre versin başkanımKapilmis olanlari da goruyorum. BDV de bosanma sirasindalar.Zaten ben yabanci damat istiyorum.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Sagol canim . N'aptin bitti mi temizlik kolay gelsin.Allah gönlüne göre versin başkanım
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Gelmeyi dusunursen bu Carsamba gunu tarti resmini yukluyorsun.Teşekkürler
Diyet topiklerinde sadece ve sadece bizimle takiliyorsun.
Arkana yaslaniyorsun ve kilo veriyorsun bu kadar basit.
Okurken. Çok kolay ama uygulamak nasıl olur bilmemGelmeyi dusunursen bu Carsamba gunu tarti resmini yukluyorsun.
Diyet topiklerinde sadece ve sadece bizimle takiliyorsun.
Arkana yaslaniyorsun ve kilo veriyorsun bu kadar basit.
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Kilo veren arkadaslar ornek versin o zaman anlarsin. Yeter ki sen kararli ol.Okurken. Çok kolay ama uygulamak nasıl olur bilmem
Tarti resmi konusunda esneklik yok, baska diyet topikleri konusunda da .
Onun disinda yardimci olmaya calisiyoruz.
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Temizlik bitti canım sadece mutfak kaldı
Onuda bu hafta yaparım inşallah
Bu gün sabahın köründe uyandım
Saat 12:30 bitti
Bitti ama çok açtım ne varsa yedim
biraz o Beni üzdü neyse başkanım menümü yazayım - 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Temizlik bitti canım sadece mutfak kaldı
Onuda bu hafta yaparım inşallah
Bu gün sabahın köründe uyandım
Saat 12:30 bitti
Bitti ama çok açtım ne varsa yedim
Yaz bakalim belki sandigin kadar kotu degildir.
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Sabah
Ispanaklı yumurta 2 yumurta yağda
Tahin 2 yemek kaşığı pekmezle yedim
2 dilim kepek ekmegi
Öğlen
Gezmeye gittim ne geldiyse yedim
3 dilim fıstıklı katmerli
3 tane Sacaklı pogaca
Şekerli çay 3 tane
Şekersiz kahve
5 tane kuru incir
Akşam
Kuru fasulye 1 tabak
Yarım tabak pilav
Salata 1 kase
Nescafe 1 tane
Gece kızı cayı
Yarım tane kandil simidi
I IRMAKK70 C cizen_bayan
50ip atladım @_LA_PATYA_
Ispanaklı yumurta 2 yumurta yağda
Tahin 2 yemek kaşığı pekmezle yedim
2 dilim kepek ekmegi
Öğlen
Gezmeye gittim ne geldiyse yedim
3 dilim fıstıklı katmerli
3 tane Sacaklı pogaca
Şekerli çay 3 tane
Şekersiz kahve
5 tane kuru incir
Akşam
Kuru fasulye 1 tabak
Yarım tabak pilav
Salata 1 kase
Nescafe 1 tane
Gece kızı cayı
Yarım tane kandil simidi
I IRMAKK70 C cizen_bayan
50ip atladım @_LA_PATYA_
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Gecen hafta aldığım 800gr veremedimYaz bakalim belki sandigin kadar kotu degildir.
Acaba antibiyotik kullandığım için mi veremedim
BaşkanımGecen hafta üşüttüm daha bitmedi antibiyotik of
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Yediklerinle alakalidir. Gecmis olsun canim bu arada.Gecen hafta aldığım 800gr veremedim
Acaba antibiyotik kullandığım için mi veremedim
Gecen hafta üşüttüm daha bitmedi antibiyotik of
Iste simdi benim de canim latte cektiBana da az latteci demediniz.
Eskisi gibi tad almiyorum gerci ama bazen zorla iciyorum. Kahvaltida brokoli corbasi ictim aciktim.
... ikinci latteyi icseydim acikmazdim.
Canim su aralar bir tuhaf neyi cekecegini sasirdi, once tuzlu biseyler cekiyor yiyince bu sefer tatli cekiyor, onu da yersem aci biseyler cekiyor
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Benim eskisi gibi cekmiyor . Onun yerine su iciyorum ama lattenin iyi yani istahimi kapatiyor. Sadece tuzlu seyler su aralar. Tatli yersem tuzlu , tuzlu yeyince tatli boyle gidiyordu.Iste simdi benim de canim latte cekti
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Canım canını dinleme yoksa diyet kalmıycak :)))Iste simdi benim de canim latte cekti
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Teşekkürler başkanım
Aynen o durumdayim su an. Yalniz ben aciyi da cok severim, bu donguye bir de aci sos vs. ekleniyor bende. Su regl bitse de normale donsem artik yaa.Benim eskisi gibi cekmiyor . Onun yerine su iciyorum ama lattenin iyi yani istahimi kapatiyor. Sadece tuzlu seyler su aralar. Tatli yersem tuzlu , tuzlu yeyince tatli boyle gidiyordu.
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Aci yersen yine iyi kilo verdirir aslinda.
28 Ekim
Sabah: 1 dilim ekmek, menemen, salatalik, peynir, aci sos, iki-uc banimlik recel.
Oglen: 7 kasik fasulye konservesi yemegi, 4-5 kasik pilav, kucuk bir kase cacik
Aksam: 2 kasik fasulye konservesi yemegi, 2 kasik kadar yulaf lapasi, 1 avuc badem, 1 mandalina
C cizen_bayan
@_LA_PATYA_ 4500 adim attim.
Sabah: 1 dilim ekmek, menemen, salatalik, peynir, aci sos, iki-uc banimlik recel.
Oglen: 7 kasik fasulye konservesi yemegi, 4-5 kasik pilav, kucuk bir kase cacik
Aksam: 2 kasik fasulye konservesi yemegi, 2 kasik kadar yulaf lapasi, 1 avuc badem, 1 mandalina
C cizen_bayan
@_LA_PATYA_ 4500 adim attim.
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Benzer Konular
