- 8 Aralık 2014
- 1.580
- 2.110
- 108
- 35
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
@_LA_PATYA_ 4.500 adim attim.
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
Geldim geldimm
Yazıyorum
Azz sonraaaa
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Menunun tarihini yazinca farkettim. Icim burkuldu.10 Kasım cumartesiye denk gelince tören için gittim
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Gel bakalim ne dokuleceksin.Geldim geldimm
Yazıyorum
Azz sonraaaa
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Selamlar kızlar iyi ceceler hepinize
Bugün işe gitmedim ohhh çokta güzel yaptimmm :)
Öğlen gözümden gittim merhem verdi 15 güne gecmezse kesicem dedi
(( inşallah öyle birşeye gerek kalmaz
Eskiyi okuyamıyorum telden diyetler rayindadir umarım :) ben dün akşam kaçamak yaptım
Sanırım bu akşam da yaptım bakalım yazalimmm
10.11 menü
Sabah/1 yumurta 2 dilim kızarmış ekmek peynir tahin pekmez az
Öğlen / türk kahvesi
Akşam / 3 lahana sarma 2 dilim ıspanak börek börülce salata 3 küçük gofret
I IRMAKK70
10 bin adim @_LA_PATYA_
Bugün işe gitmedim ohhh çokta güzel yaptimmm :)
Öğlen gözümden gittim merhem verdi 15 güne gecmezse kesicem dedi
(( inşallah öyle birşeye gerek kalmazEskiyi okuyamıyorum telden diyetler rayindadir umarım :) ben dün akşam kaçamak yaptım
Sanırım bu akşam da yaptım bakalım yazalimmm
10.11 menü
Sabah/1 yumurta 2 dilim kızarmış ekmek peynir tahin pekmez az
Öğlen / türk kahvesi
Akşam / 3 lahana sarma 2 dilim ıspanak börek börülce salata 3 küçük gofret
I IRMAKK70
10 bin adim @_LA_PATYA_
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Pg ve nana bozmus diyeti. Onun disinda sorun yok.Selamlar kızlar iyi ceceler hepinize
Bugün işe gitmedim ohhh çokta güzel yaptimmm :)
Öğlen gözümden gittim merhem verdi 15 güne gecmezse kesicem dedi
Eskiyi okuyamıyorum telden diyetler rayindadir umarım :) ben dün akşam kaçamak yaptım
Sanırım bu akşam da yaptım bakalım yazalimmm
10.11 menü
Sabah/1 yumurta 2 dilim kızarmış ekmek peynir tahin pekmez az
Öğlen / türk kahvesi
Akşam / 3 lahana sarma 2 dilim ıspanak börek börülce salata 3 küçük gofret
I IRMAKK70
10 bin adim @_LA_PATYA_
Toparlarlar ben onlara guveniyorum.
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
Aslında abartmamaya çalıştımGel bakalim ne dokuleceksin.
okuldan sonra kahvaltıya anneme geçtim ve maalesef annemin kahvaltılarından kaçamaksız kurtulamıyorum
10 kasım menüsü I IRMAKK70
Sabah; 1 dlm peynirli börek
Domates, salatalık, yumurta, peynir, çay
Öğlen; meyve (tek tek yazmiim ama bunu da abarttım
)Akşam; yaprak sarma, köfteli patlıcan, yeşil salata ve yoğurt
Çay, kahve, soda
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Eh iste idare eder diyorsun.Aslında abartmamaya çalıştım
okuldan sonra kahvaltıya anneme geçtim ve maalesef annemin kahvaltılarından kaçamaksız kurtulamıyorum
10 kasım menüsü I IRMAKK70
Sabah; 1 dlm peynirli börek
Domates, salatalık, yumurta, peynir, çay
Öğlen; meyve (tek tek yazmiim ama bunu da abarttım
Akşam; yaprak sarma, köfteli patlıcan, yeşil salata ve yoğurt
Çay, kahve, soda
Ben bu saatlerde bi acikiyorum. Bakalim dayanicam mi? Olmadi domates yerim.
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- 398
Ayran iç, hem tok tutar hem uyku yapar açlık hissetmezsin uyursun :))Eh iste idare eder diyorsun.
Ben bu saatlerde bi acikiyorum. Bakalim dayanicam mi? Olmadi domates yerim.
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
Daha 3 saat var yatmama bakalim kismet.
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
A
AklinYolu1
kız hedef kiloma ulaşmışım ben bu sabah 63.9 
Ama 2 gündür çok ödem attım bu onun etkisi bu aralar artık durma dönemi yaşayacağım hızlı gitmez artık
Ama 2 gündür çok ödem attım bu onun etkisi bu aralar artık durma dönemi yaşayacağım hızlı gitmez artık
Benzer Konular
