-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ambitious 'ın ismi gibi iddialı diyet günlüğü
- Konu Sahibi ambitious
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
umarım başarırsın.ben kötü gidiyorum.çünkü haftasonunu annemde geçirdim
bügün eve geldim.ve yarın tekrar sıkı bi diyetle geri dönüyorum.
yarın tartılıcam.en son yani cuma günü 62 kilo idim.
hedef 56
Sen de umarım bir an önce 56 olursun canım...
Ben bıktım diyetten
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
KENDIMDEN NEFRRRRREEEEET EDIYORUM YAA
Bu haline çok aşinayım canım...
Ama canını çok sıkma, nerden dönsen kardır...
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
ambitiouns yaaa şu ilk sayfandaki içinden çikolata akan keki özellikle mi koydun her seferinde azım sulanıyo
hayırrrr, nereden çıkmış bilemedim :26:
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
yarın sabah tartılıcam bakalım kaçım...
ama çok da diyet yapamadım bu sürede spor da yapamadım...
organizasyon günü 52,5 falan olurum en iyi ihtimalle diye tahmin diyorum. çok gıcık...
senden naber?
yarın sabah tartılıcam bakalım kaçım...
ama çok da diyet yapamadım bu sürede spor da yapamadım...
organizasyon günü 52,5 falan olurum en iyi ihtimalle diye tahmin diyorum. çok gıcık...
senden naber?
hic sorma. bugun diyete baslayacaktim sozde, yalan oldu. ama 6:30'dan beri bi sey yemedim. Yarin tartilcam bakalim kacim.
selam kizlar nasilsiniz? ben uzun zamandir yazmiyorum, bu hafta okulum yoktu ama i$e gittim köleler gibi çali$tim ama eve gelince istedigimi yedim, netice ise umut verci sanirim 200gr kadar vermi$im :) ama kiloyu falan hiç takmadim o kadar yogun çali$iyordumki tartilmak aklima bile gelmedi, bugün tartildim ve ben en az 2 kilo fazla beklerken vermi$ olmam sevindirdi beni, ama okul ba$liyor tekrarda diyet ba$liyor 
)
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
Evet. formda olmak istiyor isek hayat boyu yediklerimize dikkat edeceğiz maalesef.......
gecmis olsun. benim vitaminsiz kaldigim zamanlarda dudagim ucukluyor, senin de oyle mi?
kizlar bu arada ketogenic diet diye bir sey okudum internette, yag orani yuksek, carb orani dusuk bir diyet. vucut carb alamayinca depo yaglarini kullaniyormus. sporcularin cok yaptigi bir diyet turuymus. biraz daha bilgileneyim, yarin ya da obur gun bu diyete baslicam. gerci cogu zaman disarda yiyorum nasil yapicam ki...
selam kizlar, iki gündür tika basa yiyorum i$tahim o kadar açildiki anlatamam sinir oldum kendime, ben 7 ayda nasil vercem $u 12 kiloyu off, eminimki verdigim 200grami fazlasiyla aldim, adetime 2 gün var, ve her ay oldugu gibi i$tah patlamasi ya$iyorum...
geçmi$ olsun ambitious, belki ate$lendin diye uçuklami$tir
kizlar sizlere bir sorum olacak, bir haftadir, bacaklarimda morluklar olu$uyor, çok basit sebebplerden dolayi, mesela dügünde bacaklarim sandalyeye fazla dokundugu için eve geldimki iki bacagiminda sandalyeye gelen tarafi hem hafiften $i$mi$ hemde morarmi$ oysa dügündeyken hiç acitmami$ti, bugün ise kucagima demir tepsi aldim içinde bayagi e$yalar vardi, ama acitmadi, sonra bir baktimki dizlerimin tepsiye gelen tarafi morarmi$, neden oldu anlamadim, bir fikriniz varmi?
geçmi$ olsun ambitious, belki ate$lendin diye uçuklami$tir
kizlar sizlere bir sorum olacak, bir haftadir, bacaklarimda morluklar olu$uyor, çok basit sebebplerden dolayi, mesela dügünde bacaklarim sandalyeye fazla dokundugu için eve geldimki iki bacagiminda sandalyeye gelen tarafi hem hafiften $i$mi$ hemde morarmi$ oysa dügündeyken hiç acitmami$ti, bugün ise kucagima demir tepsi aldim içinde bayagi e$yalar vardi, ama acitmadi, sonra bir baktimki dizlerimin tepsiye gelen tarafi morarmi$, neden oldu anlamadim, bir fikriniz varmi?
- 15 Ocak 2011
- 1.194
- 5
- 158
Leyya'cım benim cildim de çok hassas ufacık masaya çarpmalarda vs morarıyor benim de... Dolaım bozukluğu da bir neden olabilir.
Uçuk sanırım yorgunluktan ve stresten çıktı merhem sürüyorum habire umarım çabucak geçer...
Reglden önce benim de iştahım felakettttt patlıyor, dert etme kendine geçer...
