ahh suna bakın ya yedı yedı bı dekılo verdı
evet canım proyum artık
ahh suna bakın ya yedı yedı bı dekılo verdıreglden dolayı artıdasıın arzuu.. haftaya pısss diye söncen inş:)
ben 59.5 olmuşum
arzuuuu naaaaaann kızarmışsınnnnnnn:) pro mu oldun sen şimci hıh
oruç yaradı galba bana:)
pro ii bişe mi gıı bendemi olsamm
gecmemız lazım valla bende haftasonundan berı abarttım mısafır vardı esım baklava almıs boyle cesıtlı cok sevmem ama bı sürü yedım esım senın ıcın aldım bak cıkolatalı falan fılan derkenregl olayı beni de buldu,oruçlara ara veriyorumm,tatlılara resmen saldırıyorummmm
arzuuuu sıkı yönetime geçelim yaaaaaa
sıkı yönetim diyoz hatun ortalarda yok
niye uğramadın hiç bskiim haaaaa
ben bugün de çok yedim:26:
ay arzu döndükk canımm ben feci durumdayım yine 61 olmuşum
hedef koyalım doru diyosun,bende şubat sonu yeniden 58 olcam inş haftaya kesin başlıyorum
saolasın canım senınde kandılın mubarek olsun
sabah
ekmek arası (ceyrekden az fazlaydı sanırım)
2 dılım kasar
2 cerı domates
6 zeytın
hındı salam 3 dılım
ara
4 gun kurusu
öğlen
mercımek corba
adana kabap cok deıl pılav yemedım 1 dılım kepek ekmek
salata
ara
portakal yıcem
ıs yerınde bu hafta hep 1.5 lt su ıctım yanı evdekıyle 2 ye tamamlandı boyle ıste
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?