b fit + diyet hadi bakalım hayırlısı

evet kimler takip ediyor biliyorum ama ben yinede yazıyım dün başarı karnesi verdiler resmini çekip koyacaktım ama pek okunaklı olmadı zaten çok karmaşık
farklı terimler var ben kısaca şöyle yazıyım
kilo önceki 69.3 sonraki 69.2
göğüs önceki 92 sonraki 92
bel önceki 78 sonraki 77
basen önceki108 sonraki 103
kalça önceki109 sonraki 106
inşallah 90 60 90 yazana kadar devam
merhaba günlüğüm b fit te spor süper gidiyor 2. ay ölçümü yapıldı
kilo başlangıç 69.3 1.ay 69.2 2.ay 67.3
göğüs başlangıç 92 1.ay 92 2.ay 90
bel başlangıç 78 1.ay 77 2.ay 76
basen başlangıç 108 1.ay 103 2.ay 100
90.60 .90 nın ilk 90 sanı tamam darısı diğerlerinin başına
 
merhaba günlüğüm b fit te spor süper gidiyor 2. ay ölçümü yapıldı
kilo başlangıç 69.3 1.ay 69.2 2.ay 67.3
göğüs başlangıç 92 1.ay 92 2.ay 90
bel başlangıç 78 1.ay 77 2.ay 76
basen başlangıç 108 1.ay 103 2.ay 100
90.60 .90 nın ilk 90 sanı tamam darısı diğerlerinin başına
harika haber tebrikler:KK37:
 
evet canımmm :KK50:
sen b fiti sordun mu canım?marilyn topikte sana birşeyler yazmıştı..bazen bildirimler gelmeyebiliyor :KK43:
kulakım çınladı geldim :KK53:

merhaba günlüğüm b fit te spor süper gidiyor 2. ay ölçümü yapıldı
kilo başlangıç 69.3 1.ay 69.2 2.ay 67.3
göğüs başlangıç 92 1.ay 92 2.ay 90
bel başlangıç 78 1.ay 77 2.ay 76
basen başlangıç 108 1.ay 103 2.ay 100
90.60 .90 nın ilk 90 sanı tamam darısı diğerlerinin başına
Rolla harika sonuçlar elde etmişsin, tebrik ederim. inşallah diğerleri de istediğin ölçülere gelecek :KK9:
 
İyi aksamlar
Ögünler nasil guzel bi kac sayfa okuyabildim
Kolay gelsin
 
Back
X