ben de bir bitterci olarak aslında bi ara kendimi bırakmıştım ama şimdi yine kontrolü ele aldımlilycim senden öğrenicem ilk şey tatlı krizlerinle nasıl başa çıkıyorsun onu sorucam canım
az önce çikolatalara saldırdımda :26:
aslında açda değildim öğlen 2 küçük dolma biber ve yanında yoğurt yedim
brazda kızımla birlikte mısır ama çikolota olayı beni bitiriyor eve almasan olmuyor ufak bir çocuk var mecburen alıyoruz
en azından gece yemiyorum işte onla avutuyyorum kendimi bir ara gece kalkıp çikolataya yumuluyordum resmen
1 saat arayla yemek olmaz cnm en az 2,5-3 saat geçmeligünaydın bu sabahkahvatı biraz geçe kaldı gece 4 kadar uyumayınca küçük cadı
sabah kahvaltı kendime 2 yumurtadan bol baharatlı omlet yaptım 2 dilim ekmek
2 çatal kadar reçel ev yapımı dışarda satılanlardan almıyorum
bir saat sonrasındda son kalan küçük dolmabiberi hüplettim :)))
ama daha su içemedim şimdi başladım içmeye
yok tatlım ben de kendimi yeni yeni düzene sokuyorumbugünden başla akşam hafif ve erken ye özellikle suya bugünden başla çok farkediyor şişlik gidiyor bir anda
aslında ben pek düzenli beslenemiyorum daha dikkatli ve düzenli diyet yapanlar var lily arkadaşımız mesela
insan biirbirinden çok şey öğreniyor
hiçbir gıda tek başına yağ yapmazbende cıktım bugun nesfıt aldım kendıme yarın sabah kahvaltı da nesfıt var
ya ben meyveyı cokk sevıorum ama fazlası yag yapıomus ole dıolar
porsiyona dikkat ama!!! 4 yemek kaşığı+125ml süt bir öğünbende iyecek bişe bulamayınca nesfit hazırlıyorum hemen
beni gerçekten çok tot tutuyor
ama nekadar faydalı diyet açısından çokmu kalorili bilemiyorum
bildiğim tek şey çok lezzetli olduğu
ben tadına bayılıyorum
ve bir kase nesfit beni enaz 3-4 saat belki daha fazla idare ediyor
menün güzel
bu çikolata konusunda da ne demek almasan olmuyor?
ben olsam çocuğuma hayatta yedirmem
en azından okul çağına gelinceye kadar
biz küçükken annemler de yesinler diye heves edip alıyordu ama keşke almasalarmış alışmazdık
tabii onlar kötü niyetle yapmadılar belki ama insan bağımlısı olabiliyor gördükçe yemek ister yedikçe daha da yemek ister
yapmayın arkadaslar
küçücük çocukları yapay yiyeceklerle şimdiden tanıştırmayın
ellerine ne verirseniz onları yerler siz çikolata değil kuru üzüm, kuru kayısı elma vs verin
iş anne olarak sende bitiyor cnm
[/B][/COLOR]
ayy kıyamam cnm yaaaaaaaslında haklısın canım
benim kızım 2.5 yaşında ben dediğin gibi yapıyorum aslında
ceviz badem kuru kayısı filan çok sever yerde ama tabi birde şu var diğer çocuklar
onların elinde görünce malesef çikolatacı oldu istiyor almadan edemiyorsun
ne kadar dikkatli olsamda bazen kontrol kaçıyor
keşke yemeni istemiyorum dediğimde yemese ama işte
afiyet olsunçorbayı yemedim bulgur pilavı daha cazip geldi
çok harika bir gün geçirmişsin tebrikler cnmçok fazla yorumluk bişey yok maşallah
çok teşekkürler canm yeni yebi oturtmaya çalışıyorum işte yavaş yavaş oluyor
akşam arkadaş gelince orta şekerli türk kahvesi içtim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?