Boy uzatma egzersizleri

boyum 1.71 olmuş geçen gün ölçtürdüm.

yaşım 23.

bol bol süt, beyaz peynir, yoğurt tüketirim.

plates boyu uzatmaz aslında, sadece duruşumuzdaki kamburluğu yok ettiği için daha uzun görünürüz ki bu da iyi bir şeydir.

daha önce de bir konuda söylemiştim galiba. uzun boylu olmak çok da iyi bir şey değil. bazen yakışıklı erkekler en fazla 1.65 boyunda oluyor
 

dimi uzun boylu yakisikli erkekler bol bol sinema dunyasinda var ama gel gor ki
sokaga ciktiginda pek gozukmuyorlarsırnaşık şey
 
Bende son zamanlarda kafama takmaya başladım bu boy konusunu ...
uzayacağını bilsem hiç üşenmem uğraşırım bişeyler içerim..
Amaaa yaş olmuş 22 nerdeeee uzayacak boy.
 
ya inşallah uzarız b arada ben bu egzersizleri yapıyorum 9 gündür ama yapmadğım bazı hareketler var br etkisi olur mu ki?
 

cnm nerler yaptunda uzadın burdakı egzersılerı yaparak mı ???
 
Canim boyun gayet normal cok kisa degilsin takinti etme kendine.fazla umitlendirme kendini uzamak konusunda cunku genler cok daha baskin.ergenlige giris yasinda cok onemli.ben 12 yasinda ergenlige girdim(adet) . 13 yasinda 158 boyundayken suanda 161.yasimda 30.13 yasindan sonra sadece 3cm uzamisim.anlayacagin kizlarin uzamasi erken duruyor.ama fizigini sekillendirmen guzel bir gorunum icin spor cok iyi olur
 
Son düzenleme:
arkadaşlar ben de bir şey sormak istiyorum. 18 yaşınızdan sonra uzadınız mı ızadıysanız kaç cm uzadınız?
 

işe falan yarıyo mu ben de boy uzatmak istiyorum da. bi de e book un linkini atarmısın
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
7K
sedasyalya
S
Candida mantarını 5 yıl sonunda yendim
Yorumlar
10
Görüntüleme
10K
venusunk
V
Kendi içimdeki eşimle olan savaşım?
9 10 11
Yorumlar
210
Görüntüleme
11K
girlinred
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
9 10 11
Yorumlar
218
Görüntüleme
39K
amberveyasemen
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…