Biz burda genelde dertlesir sohbet ederiz zaten canim hicbir sakinca yok yani zamanla sıkılınca yemek yemicen gor bakKızlarr günaydınnn umarım hepiniz iyisiniz.bugün ben de daha iyi olacam inşallah dertleşme yeri gibi oldu ama oğlum ishaldi moralim bozuktu canım sıkkın ol
unca kendini yemeğe veren şanssız gruptanım .dün biraz abarttım(
Anneler der ya hep yaptigin banaysa ogrendigin sana diye bizimki de o hesap oldu cektigin mekik bana yarasada yazin dumduz karinla bikiniyi sen giyip gezcenGünaydın çıtır arkadaşlarım benimGüne güzel uyandım inş. güzel ve kaçamaksız sonlandırırım.Gece 200 mekigi söz verdigim gibi çektim kızlar.Ama 160tan sonra yine hem kasıgımda hem belimde agrı oldu ama sizlere 200 yazdıgım için 200 zar zor tamamladım.Acaba yanlış bi hareket mi yapıyorum alete yanlış mı oturuyorum?Oglum kardan korkuyprdu.Az önce camda biriken karları verdim eline önce 'korku 'dedi.Sonra sevinip güldü.Üç kez alıp atınca eli üşüdü 'soguk'dedi Birazdan eldivenlerini giydirip çıkartıcam.Biz korkuyoruz üşür hasta olur diye ama dr. kara yatırın diyor:44:
Komik vede vahim bir olay yaşandı kız kardeşimin beş yaşındaki oğluna mahçup olmamalıyım,tv de yabancı ve kilolu bir kadaın çıkmış kardeşim bu kadını sevmiyorum dey arkadaşyince çocuk :teyzemde kilolu ama onu seviyorsun demesin mi?vay arkadaş ya
Kızlar hepinize verdiginiz cevaplar üzere teşekkür ederim.,, yalnız siz cidden citir olmussunuz... Ben size kart kaçmaz miyim :)
Biz burda genelde dertlesir sohbet ederiz zaten canim hicbir sakinca yok yani zamanla sıkılınca yemek yemicen gor bak
Anneler der ya hep yaptigin banaysa ogrendigin sana diye bizimki de o hesap oldu cektigin mekik bana yarasada yazin dumduz karinla bikiniyi sen giyip gezcen
minik pot kirici yeni dogum yapmis sayolirsin bu denir mi hic simdi sen de kilolari verirsin olur biter canim
Niye kart kacasin canim askolsun sen de en kisa zaman da citir olursun
Hawarcim canim kizina cok gecmis olsun kolay buyumuyorlar malesef Allah bizlere bagislasin uzuluyoruz boyle durumlarda ama Allah beterinden korusun(amin)
Cok sagol canım umuyorum öyle olur... Yalnız ben 80/89 daydim umuyorum bi sorun olmaz sizin icin... 2.5 ayda 5 kilo verebildim... Devamlı yapsaydım 15 te olurdu ama iste... Günde 3-4 litre su iciyorm böle bile sutum yok... Kızım bırakacak gibi sanki... (Cok üzülürm bırakırsa) gündüz emmek istemiyo..Biz burda genelde dertlesir sohbet ederiz zaten canim hicbir sakinca yok yani zamanla sıkılınca yemek yemicen gor bak
Anneler der ya hep yaptigin banaysa ogrendigin sana diye bizimki de o hesap oldu cektigin mekik bana yarasada yazin dumduz karinla bikiniyi sen giyip gezcen
minik pot kirici yeni dogum yapmis sayolirsin bu denir mi hic simdi sen de kilolari verirsin olur biter canim
Niye kart kacasin canim askolsun sen de en kisa zaman da citir olursun
Hawarcim canim kizina cok gecmis olsun kolay buyumuyorlar malesef Allah bizlere bagislasin uzuluyoruz boyle durumlarda ama Allah beterinden korusun(amin)
cok sagol canım umuyorum öyle olur... Yalnız ben 80/89 daydim umuyorum bi sorun olmaz sizin icin... 2.5 ayda 5 kilo verebildim... Devamlı yapsaydım 15 te olurdu ama iste... Günde 3-4 litre su iciyorm böle bile sutum yok... Kızım bırakacak gibi sanki... (cok üzülürm bırakırsa) gündüz emmek istemiyo..benim 2 kuzum var ... Biri 26 aylık biri 6.5 ... Bu kilolarda onlardan yadigar 3 sene önce evlendiğimde 55 tm... 59 la hamile kaldım ... 83 le oğlumu doğdu...malesef kilolarımı veremeden hamile kaldım 72 ile kızıma hamile kaldım 93 le doguma gittim.... Eh iste kendi cabamla 75 im.. Yaza kadar bi 15 verebilsem...
günaydın çıtır arkadaşlarım benimgüne güzel uyandım inş. Güzel ve kaçamaksız sonlandırırım.gece 200 mekigi söz verdigim gibi çektim kızlar.ama 160tan sonra yine hem kasıgımda hem belimde agrı oldu ama sizlere 200 yazdıgım için 200 zar zor tamamladım.acaba yanlış bi hareket mi yapıyorum alete yanlış mı oturuyorum?oglum kardan korkuyprdu.az önce camda biriken karları verdim eline önce 'korku 'dedi.sonra sevinip güldü.üç kez alıp atınca eli üşüdü 'soguk'dedi birazdan eldivenlerini giydirip çıkartıcam.biz korkuyoruz üşür hasta olur diye ama dr. Kara yatırın diyor:44:
Malesef ben mamada veriyorum ... Az ama günde 1 filan... Bazen bayıla bayıla Bazende zorla emıyor... Uykuda emzirmeye çalışıyorum ... Sutum az ne yapsam kar etmiyor... Su içmesem hiç olmuyor o ayrı güzel temennilerin icin tesekkursakın pes etme mama verirsen biberonla seni bırakır mamayı kaşıkla ver vehac hurması ve kuru incir,yeşillik ye süt yapıyor.bebişim beni bıraktı çok üzgünüm emmiyor keşke biberon vermeseydim süt herşeyden kıymetli.kilo almıyor dediler sanki şimdi çok mu kilo alıyor?milleti dinleme ve dirennn başarılar
Kızlar sizin şartlarınz nedir
Pekiiii :)) yalnız ben 10 gün kadar spor yapamam haftaya sınavım var.. Vakit buldukça ona bakmaya çalışıyorm...aksama menümü yazarım ..Zayiflamak istemen yeterli canim bir sartimiz falan yok. Burada birbirimizden guc alarak konusarak bilgi alisverisi yaparak zayıflıyoruz. Arkadasin dedigi gibi asla pes etme ki sutun gitmesin benim ilk cocugum ben de emmez diye tereddut ediyodum ama cok sukur 2. Gunun aksami alisti emmeye ve 18 aylik hala emiyorsen de olumsuz dusunme emzirirken stres yapma onada gecmesin bol bol oksa sev olumlu dusun canim
Kızlarr günaydınnn umarım hepiniz iyisiniz.bugün ben de daha iyi olacam inşallah dertleşme yeri gibi oldu ama oğlum ishaldi moralim bozuktu canım sıkkın ol
unca kendini yemeğe veren şanssız gruptanım .dün biraz abarttım(
merhaba kızlar;
topik şenlenmiş bakıyorum. Inşallah akşama hepsini okuyup cevaplar yazıcam. Son sayfada gördüğüm iki şey var. Onlara cevap yazayım hemen.
Sanırım sütün gelip gelmemesi olayı var. Benim oğlum 7,5 aylıkken 1500 gram doğdu. 10 gün süt falan gelmedi. Mama yedi. Inat ettim o sütü getirdim. Tamn da 22 ay emzirdim.
Nelson menün iyi değil canım. Kahvaltı olmadan olmaz. Sabah kahvaltı edeceksin ki metabolizman çalışsın.
Dişim hala kötü. Antibiyotik alıyorum. Ya antibiyotik kilo yapar mı yada vücudu şişirir mi...sakata gitmeyelim de cuma günü...
Çok saglıksız bi menüsabah: 1 elma, 1 dilim ekmek
ara: portakal, maden suyu
öğle: mantar sote, salata , yoğurt, bir kepçeden az ayva kompostosu
ara: kuru meyveler
akşam: yoğurt çorbası
Hani kahvaltıbugünkü menüm:
sabah:bir meyveli yoğurt,su
ara:Türk kahvesi,bir elma
öğlen:bir haşlanmış yumurta,biracık lor,bir küçük dilim kaşar peyniri
ara:mandalina
akşam:tavuk göğsü,küçük bir kase kadar nohut yahni,yarım kase yoğurt ve biraz reçel(tatlı canım istiyor abartmamaya çalıştım)
spor:10 mekik çektim yapabilirsem 100 kez bisiklet çevireceğim.
Canım hani ara ögünlerin(ayran,yogurt,meyve,diyet bisküvi,leblebi,badem,glisirin....)Sabah yarım yumurta,5 zeytin 2 çatal peynir
(valla yediğimi hatırlamıyorum ama 1 dilim ekmek yemiş olabilirim) önüme almıştım ama oğluma bal sürdüm galiba
ogle iki kasık (sebzeli pilav) bi saat sonra 2 kasık soğanli kiyma
aksam 6-7 kasık etli kuru fasulye
bol salata
3 litre suyla bitiririm ins
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?