- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
bende katılmak ıstıyorum ne yapmam lazım zayıflamak ıcın hırs yapmaya ıhtıyacım var kızlar
şu an 64 kiloyum.1 ay içinde 6 kilo vermek istiyorum.diyetle çok zor kilo veriyorum.yürüyüş yapmam gerekiyor.ramazan sonrası daha ciddiye alacağım
suan 14 .takımtayım 2 haftaolmak uzere oraya katılalı.
cuma 2.bıldırımımı yapacağım ama bu takımda kendımı yalnız hıssettıgım ıcın başka takıma geçmeyi düşünüyorum.
not:üyelerının cogu 90 ustu olan bır takım varsa sevınırım yada enazından 2-3 tane 90 ustu olanda olsa olur.en azından yalnız hıssetmem hemen hemen aynı kılodakıler olursa daha ıyı olur.yeme konusundakı zaaflarımı aynı olacağından daha cokm destek oluruz dıye dusunuyorum
26 yasındayım çalışıyorum bekarım. 92 kılo ile 14 takıma katıldım.suan cuma bıldırımınde 91,5 kılo çıktım
hedef 70e ınmek.
5 takımın kilo sınırı şuanda en fazla 80.00 kilo ile bende... ben açık çek sunuyorum 90 lık takım bulamazsan gel yamacımıza
hızlıyım ama 3 kilo ile geçtin önümevaaaaay ...çok hızlısın jujuu
kızlar beni de alın aranıza ama nasıl olacak bilmiyorum 1.70 boy 75 kilodayım
hızlıyım ama 3 kilo ile geçtin önüme
Bende katılmak istiyorumm yer var mı?
bende katılabilir miyim ? :26:
Tabiiki canım 9.takıma gelebilirsin kararlıysan
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?