merhaba canim yasim 25 boyum 162 kilomda 76 ile baslamistim ama suan 68.600 ins benimde hedefim 56 olmakk sizlerinde destegiyle
ac yatma 10.takıma gel sağlıklı zayıflaMerhaba bende ALIN. 29 yaşımdayım 167 boy 69 kiloyum. Bir kızım var çalışıyorum. En kısa sürede zayıflamalıyım. Çok azimliyim aç yat diyin yatarım.
10.takım tamda sana goreMerhaba ben Özge. 21 yaşında, 1.72 boyunda ve 79 kiloyum. Bende bu yarışa dahil olmak istiyorum bana da yardımcı olurmusunuz?
çok teşekkürler :)10.takım tamda sana gore
3. Takıma gelebilirsin canımMERHABA BENİDE ALIRMISINIZ
25 YAŞINDAYIM
1.58 BOYUM
1 AY ÖNCE 78LE BAŞLADIM
ŞU AN 75 OLDUM
BEBEK DÜŞÜNÜYORUZ HAMİLE KALMADAN 60LARI GÖRMEK İSTİYORUM
SİZİNLE DAHA MOTİVE OLACAĞIM İNŞALLAH
teşekkür ederim3. Takıma gelebilirsin canım
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...akim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/page-9605teşekkür ederimhemen geliyorum :)
Sende gel canım 3. TakımaMerhabalar,
72 kg ile hamile kaldım. 90 ile sezaryan doğum yaptım.
Doğumumun üzerinden 71 gün geçti. Şu an 71,6 kiloyum.
Emziremiyorum sütüm yok
Diyetisyene gidiyorum iki haftadır.
Desteğe ihtiyacım var
Edit: boyum 165 cm. Yaşım 26. İki yıllık evliyim. Cadı Sare kızımın annesiyim :)
2.edit: ilk hedefim iki ay içinde 60 kg olabilmek. Sonra idealim olan 55 inşallaaaahh!!
Evet cnm kendini tanıtırsan takımlardan davet alırsınYarışmaya, gruba dahil olmak için buraya mı yaziyoruz?
Teşekkür ederim canım :))Evet cnm kendini tanıtırsan takımlardan davet alırsın
3. Takıma gel canım detayları orda konusuruz http://www.kadinlarkulubu.com/forum...akim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/page-9605Teşekkür ederim canım :))
Boy 169
Kilo Değişken 71 diyelim.veya sabah tartılıp yazayım tekrar
Hedef kilo 65-62
Başka ne yazabilirim bilemedim :))
Oleeeyyy3. Takıma gel canım detayları orda konusuruz http://www.kadinlarkulubu.com/forum...akim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/page-9605
Merhabaaaa kızlar
Ben 28 yaşındayım
Boyle 1.62
Şimdiki kilom 60
Çok zor uğraşlarla 64 den 55.4e inmiştim ramazandan sonra 1 aylık bit tatile çıktık ve şuan 4 Kilo almış durumdayım çok mutsuzum beni de takımınıza alın
Hamile kalmadan önce 54-55e inmem lazım tekrar...
canım senin vermek istediğin kilo çok az onu 1 ayda aldığına göre 1 ayda da verirsin takım listesine girmek için zaten min 3 hafta geçmesi gerekiyor o yüzden takımlar çağırmamış olabilir motovasyon amaçlı bizim takıma gebilirsin 5. takımBeni kimse almıyor mu takımına
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?