cnm walla bnm ilk günüm 2 çay bardağı pirinci yıkadım süzdüm tencerede 4 su bardağı suyla pişirdim içine az tuz bide karabiber ve yarım et bulyon attım pişirdim.haşanmış sebzelerle yedim.sadece 2 gün bunu yiyicem ne olucak bakalım....
bende açımmm açççççç
sadece ıkı gunmu pekı kılo verenlr olmusmu bu sekılde acıl kılo vermem lazım bebegım olmuyo onunn ıcın
ayyyy bende açımmmmmmmmm wallaaaaaa inş. Gider bu kilolar......baş belasııııı kilolar nefret ediyorum işteeeeee puffffffff
sadece ıkı gunmu pekı kılo verenlr olmusmu bu sekılde acıl kılo vermem lazım bebegım olmuyo onunn ıcın
:13::13::13:
kız bu piriç lapası iyimiş 2 günde veriliyormu ki kilo
ya aslında bende çok değil kilo sadece 5 kilom var ben şu anda 58 kiloyum ideali 52.53 ama nasıl olcak bilmiyorum yaaaaaaaaa
ya canlar bende baska topıklerde okudum cıdden 1,5 2 kg arasında verenler olmus ama ya sabah kahwaltısı bence bu dıyet bagırsak calıstırdıgından hemn werdırıyo kıloyu bıde adet donemınde daha cok ıse yarıyomus ole dıyolar ayyyyyyy hemn baslıyım gel bence deneyelım bakalım hangımız werıcez kıloları ne dersın ..
inş da ıyıde normal dıyet lıstelerındede pırınc yemeyın dıyolar o nasıl olcak kafam cok karıstı ama denemekte fayda war hem motıvasyonda cok ıyı gunde ortalama bı kılo
kardeloşum esıme agrı yapıyor cnm aklı hep orda daha kötü sonuclar doğurmasından korkuyor stres yapıyor nekadar erken amelıyat olursa okadar ıyıymıs bıde ben burda verdıgımız testlere pek güvenmıyorum kruger sıstemı yok esım ısrar edıyor su sorun gıtsın bıyerden baslayalım dıyor aslında haklıda sımdı olmadı ılerde yıne sorun yaratıcak bu varıkosel en ıyısı bastan kurtulmak bakalım ısyerıyle konusmus ne duruyorsun demısler gıt hemen ol demısler varıkoselı olanın cocugu olmaz demısler hem basıt bı opersyonmus degerın ıyı cıkmasıda belkı esım süreklı kür kullanıyor ondandır varıkoselde ısı derecesı 40 a kadar cıkıyormus bu durumda spermlerde yasayamıyormus neyapım eger fayda edıcekse beklerım 3 ay daha bunca zaman beklemısım hafyata allah ızın verırse gün alcak yrn
ebrarım ben ıyıyım cnm dünden berı herkes üstüme gelıyor o ayrı konu agla agla harap oldum bgnkoca bı yıl gectı yıne yok bu velet
leyla arkadasımızı ben hatırlayamadım rabbım cocugunu kendısıne bagıslasın adetlı olmasaydım bende katılırsım seve seve duaya
halecıgım saglık olsun cnm ınsallah en kısa zamanda yıne verırsın müjdeyı baka artık bılıyorsun hamıs kalabıldıgını
gül tamercgım alınmıssın cnm bıze kusurabakma cnm yalnıs anlama sakın nasılsın buarada
unuttugum varsa kusurabakmayın canlarım bgn kafam yerınde degıl
cnm 2 gün boyunca pirinç lapası yapıp yiyicen yağsız ve çok hafif tuz sonra yiyiceksin ama yediklerine dikkat ederek.ve haftada 1 gün bu pirinç lapasını yiyiceksin verenler olmuş dün araştırırken gördüm.tam tarifini bulmaya çalışıyorum bulunca yollucam oke
hepinize iyi aksamlarrrrr
