Diyet günlüğüm...

merhaba kızlar ben geldim dün sabahtan beri giremedim.sbah sporum 1 saat yuruyus kahvaltı 1 kase bahartlarım ve yulaf ezmeli yoğurt ara 1 kupa yeşilçay ve yeşil elma öğle 2 portakal yarım greyfurt akşam tavuklu marul salata birazdanda yeşil çayımı içecem.spor olarak ip atlayacam şöyle 500 600 tane :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…