- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
- Konu Sahibi nursehulya
-
- #301
sagol canım yok hedefm 58 tatlm ınmemeasagı
sagol canım yok hedefm 58 tatlm ınmemeasagıYürüme bandında geldiyse artık hedefini 53 yapalımhayırlı olsun :)
kızlar gecen hafta 65 bu hafta 64 um aslnda dıetsyenm evde tartılma dıye tembıhledı ama bıldırım için mecburm çokkk mutluyum ıncelıyorum istedıklerıme gırmeye basladm bıle
kızlar gecen hafta 65 bu hafta 64 um aslnda dıetsyenm evde tartılma dıye tembıhledı ama bıldırım için mecburm çokkk mutluyum ıncelıyorum istedıklerıme gırmeye basladm bıle
Vay be! Haftada bir kilo maşallah😎
Kızlar ne yazık ki -200 79.2 yim
Fehiye acaba senin diyeti mi uygulasam ya? Sen yazdıkça ertesi gün ben mi yapsam ne yapsam?? 😢
Canım aslında seninde güzel kilo vermen lazım metabolizma olarak...Neden böyle hormon vs baktırdınmı hiç ?
Kızlar akşama misafirim gelecek umarım kendimi tutabilirim....
Evde paso yayılıyorum dün leslie yaptım ilk defa ama dediğim gibi sürekli yatsamda daha çok vermeliydim?
Bi dahiliyeye falan mı görünsem ne yapsam?
Tutarsın tutarsın :)
Misafirler gelmeden yada geldiğinde tartıl gizlice sonra bak bakalım yiyor musun?hem kıyafet hemde sabah öğle yediklerin farkıyla yemezsin akşama
Evet bir endokrinoloji uzmanına görünmen iyi olabilir...Yada vücut alıştı bu şekilde beslenmene herhalde kıtlık sinyalleri veriyor...
kızlar dıetısyene muhakkak gorunun derım gerçekten ınsanların kılosuna,metabolızmasına ve hayat yaşantısına gore dıet verıyor saatlerımı ayarladın beraber hıç açlık hissetmeden yorgunluk hissetmeden verıyorum şukur mesela az önce 40 dak yuruyusumu de yaptım 10 dak bısıklet cevırdm kendımı daha ıyı hıssedıyorum asla dıetmn dışına çıkmıyom saatlerını de gecırmıyorum
canım benım sen bılırsın daha öncekı sayfalarda menumu yazdım sana uyarsa yap derım ama asla fazlasını yemeVay be! Haftada bir kilo maşallah😎
Kızlar ne yazık ki -200 79.2 yim
Fehiye acaba senin diyeti mi uygulasam ya? Sen yazdıkça ertesi gün ben mi yapsam ne yapsam?? 😢
kesınlıkle özele gıt derım devlet hazstanelerı baslarından savıyolar ama ayda 150 tl gözden çıkarmalısın bız esımle yapıyoruz dıetı bızım yıyeceklerımızı aynı yazdı ayrı ayrı yemek yapmıyom bızım için daha kolay oluyo boyleYa Ankara'da devlet hastanesine gitmiştim kadın direk bi kitapçık verdi 1500 kalorilik yolladı beni
Özelde mi gideyim ne yapayım???
kesınlıkle özele gıt derım devlet hazstanelerı baslarından savıyolar ama ayda 150 tl gözden çıkarmalısın bız esımle yapıyoruz dıetı bızım yıyeceklerımızı aynı yazdı ayrı ayrı yemek yapmıyom bızım için daha kolay oluyo boyle
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?