Günaydın Kızlaaaaaaaar :) Nasılsınız?
Kızlar tam 1 hafta önceki kilomdayım. Kilo aldım diye çok üzülüyordum. 64.1 idim 64.4 çıktım. Bütün hafta deidğim gibi yediklerime dikkat edemedim. yürüyüşümü yapamadım. Aldım zannediyorum. Yarışmada bir yere gelemesemde kendi nazarımda başarılı sayıyorum kendimi :)
Şİmdi acil diyete başladım. Müslimi ve muzumu yedim. Maalesef evde ceviz yokmuş. Dayanabilidğim kadar yapacağım bu diyeti...
Kızlar tam 1 hafta önceki kilomdayım. Kilo aldım diye çok üzülüyordum. 64.1 idim 64.4 çıktım. Bütün hafta deidğim gibi yediklerime dikkat edemedim. yürüyüşümü yapamadım. Aldım zannediyorum. Yarışmada bir yere gelemesemde kendi nazarımda başarılı sayıyorum kendimi :)
Şİmdi acil diyete başladım. Müslimi ve muzumu yedim. Maalesef evde ceviz yokmuş. Dayanabilidğim kadar yapacağım bu diyeti...
vah
ya şimdi yazdıklarıma hepiniz ya güleceksinz veya üzüleceksiniz 
güzel bir gün bugün inşallah diyetimize başladık yine bugün ki kilo bildirimimi yapıyım hemen 67.9
ve bu akşam leslie ile 5 mil programına başlıyorum bu sefer kesin
hadi bakalım birbirimize hep destek tam destek kızlar 
biliyorsunuz yolumuz uzun ama durmak yok kaçamaklar bizi yolumuzdan etmez ama yolumuzu uzatır
istediğimiz kiloya ulaşmışız vücudumuz acayip güzel bir formda ve çok güzel bir elbisenin içinde şıkır şıkır bir topuklu ayakkabı da altınızda fıstık gibi, geziyorsunuz
şuanda yiyeceğim hiç birşey istediğim kiloya ulaşıp giydiğimi kendime yakıştırdığımda alacağım zevkin tadını veremez o yüzden sahte mutluluklara kanmayalım
saol canım
eskiden olduğu gibi sadece diyetini yap ve başka birşey düşünme
