Dukan Diyeti ile 21 Mart'a hedef 5 kilo !

Lisabella .!.:
DSC06296.JPG
Genişletmek için tıkla...



Ellerine sağlık canım süper enfesss görünüyorrr :56: :56: :56: :56:
 
Lisabella .!.:
merhaba canim :3:iyiyiz ya sen :34:yemek yarismasinda herkes oy kullanabiliyor canim ve oylama yarin baslayacak her kisinin bir oy hakki var bizim disimizdada baska yarismacilarda var onlarada bakin onlardanda begendiginiz olursa onlarada kullanabilirsiniz haksizlik olmasin kimseye:34:sen yanlis yere gitmissin verdigim linki acinca asagilarda yapilan btun tarifler var ordan bulabilirsin..hadi kos bak bakalim begenecenmi bizimkileri :10:CLA ile ilgili sana mail atarim ben ise yarayan bir mucize gibi dusunuyoruz simdilik :52::52:
Genişletmek için tıkla...

Marifetli hanımlar sizi dur bakiyim pasta börek yarışması olsa bende girerim valla o konuda kendimi tek geçiyorum...yapmak bişey deilde onun fotoğrafını çekip koyamam ben lisa senin gelmen lazım bunlar için yada sana mail atıyim pasta yarışmasında Çiğdem de yazısını yazsın:):)neyse ben oy veriyim daha pratik:):)
 
Eyyy yumurtaya can veren Allahim,yumurtayi bile cift sarili yapan sen benim yumurtalarida cift sarili yap insallaaaah :16:bu bir mesaj olabilirmi acaba :26:anam yedigim yumurta bile cift cikti ya bence bu bir mesaj:30:



$2012-12-08 14.08.50.webp
 
zeynep coşmuş yine maşallah enerjisine, Lisam ellerine sağlık ağzımın suyu akmadı desem yalan olur becerikli hatunsun vesselam. Herkes oylamaya katılabiliyor bu arada sizleride bekliyoruz ama Lisamın dediği gibi her tarife bakın hangisini beğenirseniz ona oy verin haksız rekabet olmasın hak geçer. Herkes emek koymuş ortaya ama sizlerde oy verirseniz tabi çok güzel olur katılım artar.
Winnie claya başladı ben bugün regl oldum bir topikte winnieyle beraber muhabbetimiz esnasında regl düzenini etkilediğini okumuştuk kızlar ben o yüzden bu aylık erteledim ama gelecek ay kesin başlayacağım bu ay kendiliğinden gelince değmeyim dokunmyım istedim tabi bunlar engel değil belki gelecek ayda kendiliğinden gelecek ama benim o zamana 80in altına inmiş olmam gerekiyor ve iyice yavaşlayacak vermem onu desteklesin diye o zaman kullanacağım yaaaa amaaaaan bilmiyorum işte bahane yaratıyorum kredi kartım ne zaman tamam alabilirsin derse o zaman alacam işteeeee :::)))))) oooooh söledim rahatladım

Burdayım ben bugün hadi gelin garii muhabbet edelim
 
İyi geceler kızlar.. Bu akşam da bilgisayar yok üzgünüm.. Cepten takılacağım artık..
 
Ürküüünnnnçççç fakültede kimse yok ders yapılıyor öğrenci sesi de yok herkes derste olunca ışıklar kapalı vs. işin kötüsü araba da yok ayyy netcez ürkmeyle kilo verilirse ben baya bir eridim kızlar burda :50:
 
scholarppty .!.:
Ürküüünnnnçççç fakültede kimse yok ders yapılıyor öğrenci sesi de yok herkes derste olunca ışıklar kapalı vs. işin kötüsü araba da yok ayyy netcez ürkmeyle kilo verilirse ben baya bir eridim kızlar burda :50:
Genişletmek için tıkla...

sen soyleyince bende urktum canim :18:esin almaya gelecektir herhalde :26:seni oralarda birbasina birakmaz ya yoksa sabaha seni bir deri bir kemik bulabiliriz yada bulamayabiliriz :27:
 
Lisabella .!.:
sen soyleyince bende urktum canim :18:esin almaya gelecektir herhalde :26:seni oralarda birbasina birakmaz ya yoksa sabaha seni bir deri bir kemik bulabiliriz yada bulamayabiliriz :27:
Genişletmek için tıkla...

Ya siz nerdesiniz???:41::41::41::41::41::41::41::41:kızıyorum size artık topik topik geziyorsunuz:)bi oturun yerinize iki muhabbetin belini kıralım:):)evet müjde veriyorum gününden önce verdi Rabbim şükür kırmızılar bizde geldi ohhhhh:33::33::33::32::32::32::32::32::32: sayın eşime sevgilerimi sunuyorumnohhhhhhhhh
 
zeynepfurkan .!.:
Ya siz nerdesiniz???:41::41::41::41::41::41::41::41:kızıyorum size artık topik topik geziyorsunuz:)bi oturun yerinize iki muhabbetin belini kıralım:):)evet müjde veriyorum gününden önce verdi Rabbim şükür kırmızılar bizde geldi ohhhhh:33::33::33::32::32::32::32::32::32: sayın eşime sevgilerimi sunuyorumnohhhhhhhhh
Genişletmek için tıkla...
sekerim yemegin yaptik basinda beklemek gerekiyor ne yapalim:34:misafirler gelirde bizi evde bulamaz kapida kalirlarsa ayip olur :9:


ee hadi gozun aydin seninde:46:ne bu ya etraf kan golune dondu resmen:72: topik regl olandan gecilmiyor :9:esin pek sevinemeyecek bu duruma :47:
 
Sevgili arkadaşlarım...
Ben dün yine kaçamak yaptım açlıktan tabi ki..
Neyse bugün ve yarın sp yapıyorum..
Bu hafta yerimde saysam başka bişi istemem...
Tavuktan tiksinmemden sonra biraz köfteyle devam etmeye karar verdim..
Özlüyecek kıvama gelene kadar tavuk beklemede...

Cla işini çok araştırmıştım..işe yarıyormuş ama spor yaparken etkili diye biliyorum..
Eee ben de spor ne gezer, o yüzden bekleme de ...
Belki de işe başlayıp, atm de bakiye ibaresinin karşısında "0" yazmadığında alırım...
(ohh ben de itiraf ettim rahatladım, dermişim :9::9::9:)

Bugün epilasyondaydım...Uğrayamadım buralara...
Bakalım kurtulacağım hepsinden inşallah, az kaldı...
Vini kavitasyon işe yarıyor mu canım ya..
Malum işe başlayınca, yaptıracağım ve yapacağım çok şey olacak, listeye onu da eklerim işe yarıyorsa :9:
Canım sağol bu arada, dün uzun uzun yazmışsın bana cevaben, çok mersi :16:
Lisacan sana da teşekkür ederim canım...:54:

Yine kavga etmekteyiz kızlarla.:4:
Her akşam aynı terane bu ne ya:53:..
Yok yok ben saldım kendimi iyice her konuda, evde disiplin misiplin hak getire :50:

Öpüldünüz canlar...
 
Egotrik .!.:
Sevgili arkadaşlarım...
Ben dün yine kaçamak yaptım açlıktan tabi ki..
Neyse bugün ve yarın sp yapıyorum..
Bu hafta yerimde saysam başka bişi istemem...
Tavuktan tiksinmemden sonra biraz köfteyle devam etmeye karar verdim..
Özlüyecek kıvama gelene kadar tavuk beklemede...

Cla işini çok araştırmıştım..işe yarıyormuş ama spor yaparken etkili diye biliyorum..
Eee ben de spor ne gezer, o yüzden bekleme de ...
Belki de işe başlayıp, atm de bakiye ibaresinin karşısında "0" yazmadığında alırım...
(ohh ben de itiraf ettim rahatladım, dermişim :9::9::9:)

Bugün epilasyondaydım...Uğrayamadım buralara...
Bakalım kurtulacağım hepsinden inşallah, az kaldı...
Vini kavitasyon işe yarıyor mu canım ya..
Malum işe başlayınca, yaptıracağım ve yapacağım çok şey olacak, listeye onu da eklerim işe yarıyorsa :9:
Canım sağol bu arada, dün uzun uzun yazmışsın bana cevaben, çok mersi :16:
Lisacan sana da teşekkür ederim canım...:54:

Yine kavga etmekteyiz kızlarla.:4:
Her akşam aynı terane bu ne ya:53:..
Yok yok ben saldım kendimi iyice her konuda, evde disiplin misiplin hak getire :50:

Öpüldünüz canlar...
Genişletmek için tıkla...



Egocugum,
ne guzel yaziyorsun arkadasim siir gibi masallah :34:yazdiklarini keyifle okuyorum..sende caktirmiyorsun ama cok komiksinaslina hissediyoru m:9:ince espiriler :34:

bak epilasyon isini sorabilirsin bana,uzmanlik alanima giriyor :21:ben yillarca lazer epilasyon yaptim,esim lazer cihazi yapan bir fabrikanin ortagi:51:gerci bizimkisi IPL ama hepsine lazer deniliyor iste.sen sana kullanilan makineyi biliyormusun?Kac seans oldu gideli?
Bakiyenin karsinda buyuk rakamlar goresin insallah :16:

ayy kacamaktan dolayi sacini basini yolmayi unutuyodum az kalsin :4::4::4:
sakin kacamak :20:
 
Selam Kızlar,

Yarın misafirlerim geliyor o yüzden koşturmakla geçti bugünüm

Sabah 1 bardak süt

Öğlen tavuk, yoğurt

Akşam tavuk, yoğurt, salata, zero

Günün güzel haberi sabah 74,500 geldim maşallah, Allah nazardan saklasın

Umarım perşembeye kadar 100 gram daha gider

Görüşmek üzere
 
Son düzenleme:
cyy .!.:
Selam Kızlar,

Yarın misafirlerim geliyor o yüzden koşturmakla geçti bugünüm

Sabah 1 bardak süt

Öğlen tavuk, yoğurt

Akşam tavuk, yoğurt, salata, zero

Günün güzel haberi sabah 74,500 geldim maşallah, Allah nazardan saklasın

Umarım perşembeye kadar 100 gram daha gider

Görüşmek üzere
Genişletmek için tıkla...
canim :16:


masallah iyi veriyorsun arkadasim :nazar::nazar::nazar:insallah boyle devam eder.gerci yedigin biseyde yok ya ortada :4:cyy im cok az beslenmiyorsun sekerim:26:

ben sana yarin bir mail atacagim birara bakarsin olurmu :34:
 
Lisabella .!.:
canim :16:


masallah iyi veriyorsun arkadasim :nazar::nazar::nazar:insallah boyle devam eder.gerci yedigin biseyde yok ya ortada :4:cyy im cok az beslenmiyorsun sekerim:26:

ben sana yarin bir mail atacagim birara bakarsin olurmu :34:
Genişletmek için tıkla...

bol bol yedim arkadaşım merak etme

mailini belkiyorum

ne zaman istersen atabilirsin, hatta istersen şimdi at, mailim açık
 
Lisabella .!.:
sekerim yemegin yaptik basinda beklemek gerekiyor ne yapalim:34:misafirler gelirde bizi evde bulamaz kapida kalirlarsa ayip olur :9:


ee hadi gozun aydin seninde:46:ne bu ya etraf kan golune dondu resmen:72: topik regl olandan gecilmiyor :9:esin pek sevinemeyecek bu duruma :47:
Genişletmek için tıkla...

Senin hamileliğine sevineceZ önce hehehe:)çatlasın sayın eşim..egocum spor yapmasakta işe yarıyormuş o meret ben şimdi netten aldım bana almak olsun zaten :):)evet kızlar başka sırrı olan varsa söylesin kapatalım vu at şu kilo problemini :)benim vücudum manyamuş 38dar geliyor aylardır bu ay 38 beden bol olacak başka çarem yok
 
Lisabella .!.:
canim :16:


masallah iyi veriyorsun arkadasim :nazar::nazar::nazar:insallah boyle devam eder.gerci yedigin biseyde yok ya ortada :4:cyy im cok az beslenmiyorsun sekerim:26:

ben sana yarin bir mail atacagim birara bakarsin olurmu :34:
Genişletmek için tıkla...

Cyy bravo arkadaşım maşşallah sizin boylar selvi 74 çok iyi kilo o boya tığ gibi oldun kocan seni görsün bidaha bi yere gitmez kıskançlıktan ev erkeği olur:):)bizimki çok hain planlar yaptı ama ALlah büyük tutturamadı şekerim
 
zeynepfurkan .!.:
Senin hamileliğine sevineceZ önce hehehe:)çatlasın sayın eşim..egocum spor yapmasakta işe yarıyormuş o meret ben şimdi netten aldım bana almak olsun zaten :):)evet kızlar başka sırrı olan varsa söylesin kapatalım vu at şu kilo problemini :)benim vücudum manyamuş 38dar geliyor aylardır bu ay 38 beden bol olacak başka çarem yok
Genişletmek için tıkla...

Yazdıklarımı ben bile anlayamıyorum bazen Allah kolaylık versin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

balim4445
Haşlanmış Yumurta Diyeti ile hedef 10 kilo 🥚
Yorumlar
12
Görüntüleme
5K
balim4445
balim4445
pufffart
Dukan diyeti ile hedef 15kg
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
pufffart
pufffart
Ellssa
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
21625 21626 21627
Yorumlar
433K
Görüntüleme
7M
Mthn83
Mthn83
L
68 kilodan 55 kiloya uzanacak bir yola merhaba!
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
14K
Exraordinary_you
E
Birgaripanne
Nasil kilo aldim,nasil zayiflamaya calisiyorum
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
5K
Birgaripanne
Birgaripanne
Back
X