- 8 Kasım 2019
- 20.244
- 35.454
Bazen cozutuyorum ama bu hafta düzenli gitmek istiyoeum bakalımGene harika bir menü çıkarmışsın kurabiyem
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elhan ile MasterFit
- Konu Sahibi Elhan
- Başlangıç Tarihi
- 21 Aralık 2016
- 8.759
- 40.353
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
Afiyet olsun canım. Evet sabah Bi tık fazla olmuş ama çok erken kapatmışsın kuruyemis ve meyve yiyebilirsin benceSelamlar
Sabah 13 de
2,5 dilim tt ekmek
Menemen
Peynir
Iki dilim salatalık
Bir muz
Bi elma
Bi servis kaşığı türlü
Amma yemişim
19.55
Sütlü kahve
Tarcinli Yarım elma yesem olur mu ?
Elhan
- 15 Mart 2015
- 7.034
- 33.208
Yok artık ne yemişsin haksızlık etme kendine bişey yok burda tabiki elma yiyebilirsinSelamlar
Sabah 13 de
2,5 dilim tt ekmek
Menemen
Peynir
Iki dilim salatalık
Bir muz
Bi elma
Bi servis kaşığı türlü
Amma yemişim
19.55
Sütlü kahve
Tarcinli Yarım elma yesem olur mu ?
- 30 Eylül 2010
- 956
- 3.442
5 Haziran
Sabah 1 kase çorba
Öğlen kiraz bikaç parça dünden kalan böbrek
Akşam 1 kase çorba, sebzeli makarna
Gün içinde 2 taçınlı Türkk kahvesi
Dukan birası
Adım şuan 5 bin 6 bin olur yatana kadar.
Bugün ne yemek hazrlayasım vardı ne yemek yiyesim vardı yağmurlu kapalı hava beni mahvetmeye başladı
Sabah 1 kase çorba
Öğlen kiraz bikaç parça dünden kalan böbrek
Akşam 1 kase çorba, sebzeli makarna
Gün içinde 2 taçınlı Türkk kahvesi
Dukan birası
Adım şuan 5 bin 6 bin olur yatana kadar.
Bugün ne yemek hazrlayasım vardı ne yemek yiyesim vardı yağmurlu kapalı hava beni mahvetmeye başladı
- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.539
Ilık bir bardak suyun içine bir çay kaşığı karbonatta bağırsakların çalışmasına iyi geliyor.. Bende işe yarıyorYine 3-4 gündür miğdemin alt tarafında hiç bi hareket yok bunlardan sonra umutluyum ama bakucaz artıkEki Görüntüle 3257593
- 5 Haziran 2021
- 4.270
- 18.410
O kadar üzüldüm ki yasadık larına çok çok geçmiş olsun bende onların attıgı linkten 12 bin lira dolandırıldm tüm birikim gitti bu sıkıntı ların içinde ama seninki madiytaan ziyade çok iğrenç bişey yapmışlar abla savcılığa şikayette bulunsaydınSıkıntı yaşadığımizda muhatap bulabileceğimiz yerlerden almamız lazım. Etraf dolandırıcı kaynıyor gerçekten. Herhangi bir ürün aldigimizda kutusuna faturasını atıp saklamak gerekli eşime kızardım gereksiz yere bunca seyi evde bulundurduğu için adam haklıymış. İşe yaradı. Dikkatli olmak yetmiyor çok çok dikkatli olmak lazım. Bize gelen her linke tiklamamak lazım.
Bir defasında Instagramda güvendiğim bir arkadaştan mesaj geldi. Kadına şiddete dur anketine katıl destek ol diye. Ben saf hemen tıkladım. Sonrası hesabım ellerine geçti. Hesabımı kurtarmak adına benden 500 lira istediler vermedim tabi. Profilimde fotom olduğu için kendimi kanitladim hesabım güncellendi. Bunlar benden intikam almak için numarama ulaştıkları için beni eskort diye kaydetmişler bir yere gün içinde müsait misin diye telefon veya mesajlar gelmeye başladı. Mecburen 15 - 20 yıldır kullandığım numaramı değiştirmek zorunda kaldım. Perişan ettiler beni. Dolandırıcılara yem olmak çok kolay artık ..
- 5 Haziran 2021
- 4.270
- 18.410
Ben bulgur la zayıfladım daha önce pek bir artı getirmıypr bana ama haklısın da bulgur dan ziyade zebze yemekleri yesem daha hızlı zayıflıcam,Afiyet olsun canım.Kendi vücudumda bulgur ile pirinci test ettim lavişim. Bulgur acık ara pirinci geçti. Bu herkeste farklıdır tabi. Eksinin çok olduğu bir hafta sen de denemelisin. Besin değeri bakımından elbette ki bulgur bizim için daha gerekli ama şu diyet esnasında bulgurdan korktuğum kadar pirinçten korkmuyorum. Bulguru da öyle seviyorum ki her öğün tek başına yesem bıkmam.
- 24 Şubat 2018
- 675
- 2.560
- 36
- 5 Haziran 2021
- 4.270
- 18.410
Tesekurlerrr tatlım sanada afiyet olsunAfiyet olsun tatlım
- 5 Haziran 2021
- 4.270
- 18.410
İyi akşamlar
Bugünkü menüm düzensiz oldu hep ayakta yedim
Sabah bir yumurta
Öğlen bur tabak makarna
Aksam bir tabak tavuklu mantar sote
Arada bir bardak kefir
Bir kase yoğurt
Bir şeftali
Bir litre su
Kimi etiketliyoruz
Elhan kaptano etiket yap canım bu arada afiyet olsun makarna olmasaymış iyi olurdu 
- 25 Ağustos 2019
- 57.511
- 102.846
- 30
CAnımm bu hibiskusu işe yaradımı
Hic takma bende bigünde 400 almışım halledersin 2güne
- 5 Haziran 2021
- 4.270
- 18.410
Tabikide yanına bir kase yoğurt ta yiyebilir sin canım afiyet olsunSelamlar
Sabah 13 de
2,5 dilim tt ekmek
Menemen
Peynir
Iki dilim salatalık
Bir muz
Bi elma
Bi servis kaşığı türlü
Amma yemişim
19.55
Sütlü kahve
Tarcinli Yarım elma yesem olur mu ?
- 25 Ağustos 2019
- 57.511
- 102.846
- 30
Aşkomm nasıl gidiyorTabikide yanına bir kase yoğurt ta yiyebilir sin canım afiyet olsun
- 15 Mart 2015
- 7.034
- 33.208
Onuda deniyim canım teşekkürlerIlık bir bardak suyun içine bir çay kaşığı karbonatta bağırsakların çalışmasına iyi geliyor.. Bende işe yarıyor
- 4 Eylül 2011
- 17.364
- 58.749
Selamlar
Azıcık hamur yogurayim dedim boynum koptu sanki
Yarın küçüğün yaş günü. İşten izinde alamadım. Pasta börek önemli değilde evi halledebilsrydim
Bugün menüm sabah yok filtre kahve
Öğlen domates çorbası ve et sote onu çıkardım çok rahatsızlık verdi
3 gibi eve geldim izin alıp. 1 TK çikolata 1 dlm ekmek 5 badem yedim
Akşam 6 gibi ton balıklı salata yaptım
8 gibi büyük bardak kefir içtim
Su gene yok
6924 adım atmissim
Kinoalihatun Elhan 
fesang
Azıcık hamur yogurayim dedim boynum koptu sanki
Yarın küçüğün yaş günü. İşten izinde alamadım. Pasta börek önemli değilde evi halledebilsrydim
Bugün menüm sabah yok filtre kahve
Öğlen domates çorbası ve et sote onu çıkardım çok rahatsızlık verdi
3 gibi eve geldim izin alıp. 1 TK çikolata 1 dlm ekmek 5 badem yedim
Akşam 6 gibi ton balıklı salata yaptım
8 gibi büyük bardak kefir içtim
Su gene yok
6924 adım atmissim
Kinoalihatun Elhan fesang
- 16 Mart 2008
- 44.215
- 214.275
Buna benzer şikayetlerde hiçbir sonuç cıkmamış. Telefonlar gerçek kişilere ait değil. Numaramı değiştirmek daha kolay geldi. Allaha havale ettim.
- 16 Mart 2008
- 44.215
- 214.275
Afiyet olsun canım. Güzel menü. Kilo aldırmaz ama kilo verdireceğinden şüpheliyim. Bir tabak makarna olunca bir şey diyemiyorum. Şimdilik beni etiketleyebilirsin. Diğer arkadaşlarının da okuyunca yorum yapacağini biliyorum.İyi akşamlar
Bugünkü menüm düzensiz oldu hep ayakta yedim
Sabah bir yumurta
Öğlen bur tabak makarna
Aksam bir tabak tavuklu mantar sote
Arada bir bardak kefir
Bir kase yoğurt
Bir şeftali
Bir litre su
Kimi etiketliyoruz
Benzer Konular
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım