Popüler Konu Elhan ile MasterFit

madem öyle sen de ona göre davran canım. insanları kullanmak hoş birşey değil. gezerken yaparken iyiydi de şimdi mi kötü oldu desene

Aç değilim ama yerim ara öğünü
Eki Görüntüle 3426325
afiyet olsun. kuru erikleri geçen yaz balkonda kurutmuştuk. kendimiz yaptık çok güzel oldu
 
Ceeeeeeeeeeee Elhan Mthn83

12 Mayıs 2024 Pazar

sabah 10.00
omlet, peynir, 5 zeytin
1 tk muammara, 1 tk petek bal
söğüş salata
1,5 dilim karakılçık tbe

öğlen 14.00-15.00
1 küçük kase kiraz ve yeni dünya+ 1 yk tarçınlı yoğurt
1 servis kaşığı nohutlu soğanlı et haşlama
1/2 dilim karakılçık tbe

akşam 19.15
1 kase kıymalı kabuska
1,5 dilim karakılçık tbe
kuru soğan

gün içinde 1 fincan hindiba kahvesi ve çay
az sonra yeşil çay içerim.

1,5 lt su
 
geçmiş olsun canım. Allah şifa versin. sıkıntılı bir süreç
 
Sagol canim bendeki de organik kurutulmus paketlileri yiyemiyorum
 
Hoş geldin
Saglikli beslenip Kilo verdikce tiroid ve pco duzeliyor gerci sen iyi bilirsin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…