Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Kimler neler yapıyor ? Ben bugün koltuğa yapıştım kaldım biraz da acıktım galiba🙄 zor dayandığım bir gün sanırım asıl şimdi yağ yakmaya başlıyorum. İlk 2 kilo hızlı gitti. Şimdi sıkmam lazım ama dayanması zor😢
Yurumeye calisiyorum kac gundur tembellik modundayim
8000 adimdayim simdi🙈🙈
 
_ASTRAL_ _ASTRAL_
@sheraa
@Migim
erenmothers erenmothers
@pastel
Fitt Muffin Fitt Muffin
gezegenfeza gezegenfeza

biriciklerimmm🔥

hafta sonunu bol adımlarla değerlendirelim💋💋

🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️😍😍
😍 tamam cnmmm

Kaptanım şira yanlış şira 🤣
O da 2012 de girmiş zaten 😆

Geçmiş bitti yarım saatte :confused:
Alintilarimi aldım. Evde cevaplarım.
Adım sayım mi 11.847 :süslü::süslü:şimdilik :KK59: dolunaydagel dolunaydagel :KK60:
Uuuuuu

Balım ben izleyemedim ki kaç gündür doğru düzgün bakamıyorum saçma bir yoğunluk var son günlerde
Cnm ben de çok izlemiyorm 😉 salı günü sosyal medyadan takip ediyosun önceden söylüyosun ya onu kastettim 🤗 belki vaktin olur salı akşam :KK66:

Kahvesizlik başıma vurdu şimdi gittim aldım da kendime gelirim :confused:
Afiyet olsun cnm

anlamiyorum, yuzde hesaplayinca ne anlama geliyor? 😳
Cnm miktar olarak daha az olsa da şu cuma günleri hesaplıyoruz ya %kaç vermişiz diye, 80den 79a indin mesela sonra 79 dan 78.1 e, yüzde olarak yakındır kuşum
 
O yürüyüşün üstüne bir saat de zumba ekle :KK76::KK76::KK76:
26.5 yaşında olsan sen de yapardın kuzum :süslü:
çok haklısın ☺️☺️☺️ ama dur bakalim gun daha bitmedi 🤭
Kizlar suan resmi olarak fitnes salonuna kayit oldum ve basliyorum
İlk gunu icin cok yuklenmek istemiyorum yarim saat 1 saat arası eliptik veya yuruyus yapabilirim
Iyimi sizce her 2gune bi gelmeyi planlıyorum insallah
oooo efenim hayirli olsunn👏👏👏👏
temponu yavas yavas arttir canım evet ❤️💫
 
13 -19 Mayıs Menü Bildirimleri
Masterfit Yarışması 34.Etap
Kırmızı Takım Cuma Cumartesi Pazar Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe
Tempus Tempus Kırmızı Kaptan 86.85✅
_ASTRAL_ _ASTRAL_ Kırmızı 68.70✅
She-Raa She-Raa Kırmızı 85.20✅
@MigimKırmızı 70.20✅
erenmothers erenmothers Kırmızı 69.20✅
pastelfit pastelfit Kırmızı 58.60✅
ugurbocuuu ugurbocuuu Kırmızı 58.80❌
gezegenfeza gezegenfeza Kırmızı 74.20❌
Fitt Muffin Fitt Muffin Kırmızı-Sarı 72.70
Mavi Takım
dolunaydagel dolunaydagel Mavi Kaptan 81.50❌
DombiliKus DombiliKus Mavi 83.20✅
@busra ytez Mavi 72.50✅
North River North River Mavi 78.15✅
fesang fesang Mavi 58.50✅
sara_28 sara_28 Mavi 93.40❌
Aomine Daiki Aomine Daiki Mavi 60.50❌
Kinoalihatun Kinoalihatun Mavi76.65
Elhan Elhan Mavi-Sarı62.30
YEŞİL TAKIM
HanimKelesimiGetir HanimKelesimiGetir Yeşil Kaptan 53.05❌
Cordelia Cordelia Yeşil 65.75✅
Chedarice Chedarice Yeşil 81.75❌
@YtmzYeşil 67.70❌
B Beklenen2 Yeşil 77.30✅
D Diyettenvzgctm-olmuyo Yeşil 75.80✅
Kendinin en iyi hali ol Kendinin en iyi hali ol Yeşil 66.00✅
Mehfam Mehfam Yeşil 71.40✅
balpamuk balpamuk Yeşil 67.50✅
Tutku44 Tutku44 Yeşil 83.10✅
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
ada81 ada81 72.10✅
zeyneppk zeyneppk 80.10❌
A Anka 80.70✅
B Bmsh 65.50❌
minerva1988 minerva1988 58.30✅
 
😍 tamam cnmmm


O da 2012 de girmiş zaten 😆


Uuuuuu


Cnm ben de çok izlemiyorm 😉 salı günü sosyal medyadan takip ediyosun önceden söylüyosun ya onu kastettim 🤗 belki vaktin olur salı akşam :KK66:


Afiyet olsun cnm


Cnm miktar olarak daha az olsa da şu cuma günleri hesaplıyoruz ya %kaç vermişiz diye, 80den 79a indin mesela sonra 79 dan 78.1 e, yüzde olarak yakındır kuşum
Sabaha kadar anlatsan da belki anlarim. Sagol😉 mantiken cok kilosu olanin verdigi kgye baktigimizda yuzdesi de cok olur. Vb, aman bosver beynim yaniyo hemen😳😳
 
Bugün keyif alacağım şeylerden devam ediyorum. Kızımın kestiği bir pijama altı vardı, bebeklerine ilkbahar-yaz kreasyonu çıkardım 😜
67FD0077-13B2-4B4D-9AD7-0DCDF78D9401.jpeg
 
X