Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nasıl oldu çocuklar canım

Eksin için Tebrikler kaptanım ❤️❤️geldim bile 😘😘çok öpüyorum maviş kaptanım ❤️

fesang fesang aşkitom seni çok seviyorum cumaya süper bi eksi ile geleceksin inanıyorum 🥰🥰🥰
Artık kırmızılarla konuşmak yasak :)
 
ADINIZ: ilazram
YAŞINIZ:29
BOYUNUZ:1.65
KİLONUZ:80.6 idi en son
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ:ev hanimi
ÇOCUK SAYISI:2
KİLO ALMA NEDENİNİZ:dogum kilosu
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:troid var sadece
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:kendimi begenmiyorum
Hayatimda hic bu kilolara cikmamaistim hamilelik disinda
Hoşgeldin 💕
 
Ya seni takıma almayı çok istemistim bı adet ismi lazım diil karşı takım kaptanı anında kaptı . Hep bu anı bekledim seni geri alabilmek için :)
fesang fesang minerva1988 minerva1988 ikinizide çok seviyorum bu hafta iki takımda olmak çok güzel oldu❤️ iyi ki kaptanlarımsınız :KK60:
 
09.01.2023 Pazartesi
Aç karnına2 bardak su
1 kuru kayisi
1 kuru incir
Kahvaltı 06.30Yumurt
Peynir
Zeytin
Yarım poğaça
Öğle12.30500gr meyveli yoğurt
Akşam 17.201 büyük tabak
Kurufasulye ve pilav
4 kasik pancar turşusu
AraYeşil ÇAY
2 bardak
Bugün
KILO =80.50kg
SU=2litre
Adim=5000
19.00 25dklik egzersiz
 
Back
X