Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Monografi sonucu nasıl çıktı canım?Rabbim dermansız dert vermesin,tez zamanda şifa bul inşallah 🤗

Hayırlı olsun 🥰 bunları dün alintiladim ama yazmaya fırsat bulamamıştım🙈

Su içmeyi hatırlatan programlar var bi bak istersen

Aaa sen cordelia misin😍😍😍
Yok canım canlı kanlı bir olması lazım. E daha icmedin diye. Onları susturuyorum. Az sonra biraz sonra filan diye
 
27 OCAK CUMA
7 .598 adım


##Kahvaltı fotoda

##ikinci ana öğün: 1 lahmacun, (yesillikleriyle ve limon tabi) ve 1 büyük kase şehriyeli tavuk suyunda çorba

##3.ana öğün: patates yemeği +3 y.k ev yoğurdu+ 2 ç.k pul biber.

//ARA ÖĞÜNLER//
2 küçük muz
1 sütlü filtre kahve
Sirkeli su
Elma
Salatalık

TOPLAM KALORİ: 1.536

Zipzip- Zipzip- 🧢

Cordelia Cordelia 🧢

Jasminium84 Jasminium84 🧢

IMG_20230127_145120.jpg


Screenshot_2023-01-28-00-00-44-41_dca2d7363d4e0d6f6c447929f113b0fb.jpg
 
Back
X