Afiyey olsun canımElhan LittleBlessing
Uyanınca 1 bardak sirkeli su
2 hş. Yumurta
2 dilim peynir
Domates salatalık
Yeşil çay
1 dilim kepek ekmek
Ara
1fincan Yeşil çay
1 adet yeşil elma
Öğlen
1 kase mercimek çorbası
3 dilim ekmek
Kase salata
Kanat(dışarıda olduğum için)
Ara
Yeşil çay
Akşam bişi yemicem
Yatmadan önce
1 kase yoğurt
1 tatlı kaşığı pul biber
Yarım limon karışımı
2 lt su
5500 adım
Yazmıyordu ama bir inceliyim. Eşim farketmedi yedi ama ben yiyemedim. Ben yemesemde olur zatenYasemin kokulu yazıyorsa üzerinde kokusu cok kötü canım. Olduğu gibi çöpe gitmişti Allah affetsin.
Çogu ödemBu hafta bana artılarla gel haftası olmuş
Çogu ödem
Verir benim kızlarım
Eline saglik ElhoşummİYİ AKŞAMLAR
Bu hafta Mavi kaptanimiz
Masterfit Yarışması 74.Etap 16.06 19.06 Fark Yüzde KIRMIZI TAKIM @suspushanimcim Kaptan 67.9 69.5 +1.6 @Kinoalihatun 84.0 84.0 0 Elhan 69.6 70.3 +0.3 @sudansebep 62.3 61.7 -0.6 MAKE UP_ 62.4 63.3 +0.9 @ilimtalepedenanne 82.5 83.45 +1.1 @Lavinia_98 70.25 70.55 +0.25 Busra196 71.3 70.0 -1.3 @Suskunkardelen 63.35 63.05 -0.3 @Nimooo 61.85 60.3 -1.55 @Zeytur 97.7 96.8 -0.9 @s i d e l y a 77.15 76.05 -1.1 MAVİ TAKIM LittleBlessing Kaptan 80.8 79.8 -1.0 @menekse_kokusu 67.4 67.4 0 Jou 71.1 İzinli @Meryem1306 85.4 84.95 -0.45 @Tesnim1903 74.0 ? @Limoni026 62.1 62.1 0 @siskopat 84.8 84.5 -0.3 @Mthn83 78.9 79.1 +0.2 @Kevssooo 78.1 ? @Jasminium84 62.55 62.85 +0.3 @DeryaOnDiet 76.15 75.9 -0.25 Iron Butterfly 108.30 ? HAZIRLIK BÖLÜMÜ @Lonely single girl 65.9 66.35 -0.4 @60kiloyum 89.7 ? @gezegenfeza 81.3 İzinli @Miss Misfit 81.7 ? @masal3487 88.5 87.5 -1.0 LittleBlessing pazartesi avantajını kazandı. Tebrikler kaptanim.
Karşı takımdan bir yarışmaciyı kendi takimina, kendi takimindan bir arkadaşımızı da kırmızı takıma transfer edebilirsin.
Pazartesi tartı bildirimi yapmayan arkadaşlar özel mesajla sebebini bildirirseniz sevinirim.
Görmediklerim varsa kusura bakmayın hemen düzeltirim.
Teşekkür ederim Elifcim.
Kukişim transfer işiYazmıyordu ama bir inceliyim. Eşim farketmedi yedi ama ben yiyemedim. Ben yemesemde olur zaten
Elifçim hoş geldin hayatım nasılsın otur şöylede bi kahve ikram edelim
Walk walkBuhün çok sıkılıyorum çok boş bi gün yapıcak bişey bulamıyorum
Hosbuldum canim iyiyim sen nasılsınElifçim hoş geldin hayatım nasılsın otur şöylede bi kahve ikram edelim️
Yalnızımmm
Ablacım ben aynıyım unuttum menüde ek yapmayı tartı için resim zorunlu değil dediniz diye atmadımİYİ AKŞAMLAR
Bu hafta Mavi kaptanimiz
Masterfit Yarışması 74.Etap 16.06 19.06 Fark Yüzde KIRMIZI TAKIM @suspushanimcim Kaptan 67.9 69.5 +1.6 @Kinoalihatun 84.0 84.0 0 Elhan 69.6 70.3 +0.3 @sudansebep 62.3 61.7 -0.6 MAKE UP_ 62.4 63.3 +0.9 @ilimtalepedenanne 82.5 83.45 +1.1 @Lavinia_98 70.25 70.55 +0.25 Busra196 71.3 70.0 -1.3 @Suskunkardelen 63.35 63.05 -0.3 @Nimooo 61.85 60.3 -1.55 @Zeytur 97.7 96.8 -0.9 @s i d e l y a 77.15 76.05 -1.1 MAVİ TAKIM LittleBlessing Kaptan 80.8 79.8 -1.0 @menekse_kokusu 67.4 67.4 0 Jou 71.1 İzinli @Meryem1306 85.4 84.95 -0.45 @Tesnim1903 74.0 ? @Limoni026 62.1 62.1 0 @siskopat 84.8 84.5 -0.3 @Mthn83 78.9 79.1 +0.2 @Kevssooo 78.1 ? @Jasminium84 62.55 62.85 +0.3 @DeryaOnDiet 76.15 75.9 -0.25 Iron Butterfly 108.30 ? HAZIRLIK BÖLÜMÜ @Lonely single girl 65.9 66.35 -0.4 @60kiloyum 89.7 ? @gezegenfeza 81.3 İzinli @Miss Misfit 81.7 ? @masal3487 88.5 87.5 -1.0 LittleBlessing pazartesi avantajını kazandı. Tebrikler kaptanim.
Karşı takımdan bir yarışmaciyı kendi takimina, kendi takimindan bir arkadaşımızı da kırmızı takıma transfer edebilirsin.
Pazartesi tartı bildirimi yapmayan arkadaşlar özel mesajla sebebini bildirirseniz sevinirim.
Görmediklerim varsa kusura bakmayın hemen düzeltirim.
Afiyey olsun canım
Onu akşama saklıyorumWalk walk
Aa aynı kilodaymisiz seninleÇok yakında yine 6lara kavuşacaksın abla. Darısı tümm 7lerde 8lerde olan arkadaşlarıma
Eliff ablaaaaa nerdelerdesin sen gözlerim seni arıyor yaaa tartımı aldım geldim sen yoksunYürüyüşe gitmeyi özledim son 1 aydır hic yuruyemedim
İşteyim hayatım ama bilmiyorum neden bugün sıkılıyorum yaa içim darlanıyoHosbuldum canim iyiyim sen nasılsın
Bugun izinliydim dinleniyorum kahve icin teşekkür ederim
Sen niye sıkılıyorsun işte misin
Canım sadece bildirim yapıyoruz.Ablacım ben aynıyım unuttum menüde ek yapmayı tartı için resim zorunlu değil dediniz diye atmadım
Ama ama ama nidenİşteyim hayatım ama bilmiyorum neden bugün sıkılıyorum yaa içim darlanıyo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?