- Katılım
- 10 Mayıs 2023
- Mesajlar
- 1.203
- Emoji Skoru
- 5.415
- Puanlar
- 78
- Yaş
- 46
Süper menu kutlarim gelsin ---- ler24 Temmuz menüm
Sabah 12.00
Yulaf lapası içerisine bir tane nektarin iki ceviz ve iki tane kuru kayısı
Eki Görüntüle 3276957
Ara saat 14.30
Bir bardak kefir, iki tane ceviz, bir elma
Eki Görüntüle 3276967
Akşam 18:00
Semizotu yemeği
Eki Görüntüle 3276968
Su 3 litre
Adım 10.400
Elhan Ellssa
Hayırlı sabahlarrr
Dünkü menüm
Kahvaltı 11:30
Dereotlu omlet
1 dilim TB ekmeği
1 dilim eski kaşar
Domates, salatalık
Ara 15:30
Yarım elma
Akşam 18
3 YK kavurma
Bir kase yoğurtlu semizotu salatası
En az 3 lt su
30 dk hiit cardio
6000 adım
Babamlara gittik annemde yoktu gider gitmez biseyler hazirladik yedik ondan olduÇok geç yemişsin son menünü. Neden?
Bekliyorum mutlaka kuzumAnlatırım sana
Kiz noldiiiiGünaydın kızlar
Adana'da olan var mı çok geçmiş olsun
Deprem oldu 5.5Kiz noldiiii
Geceden hazırlamasak şimdi yapıp bi kaç saat sonra tüketsek olmaz mıEvett bebeğimm geceden hazırla suya limon sık salata dogra icine taze nane varsa eklersin sabaha kadar olsun aksama kadar su niyetine onu icersin 2 litre
Dün tabloyu paylaşirken özellikle yazdım kaptanım. Pazartesi tartilarini kaptanlar özelden gönderiyorlar. Böyle kural koymuşlar sürpriz oluyor sonuç. Sonrasında en çok kilo veren kaptan diğer takımdan bir yarışmaciyı kendi takimina transfer etme hakkı kazanıyor. Oyunumuzun kuralı bu.
Kaptanım bu ayrıntı benim aklımdan çıkmış okumuştum oysakiKaptanım bildirimi bana özelden gondermen gerekiyordu. Bu seferlik böyle olsun. Akrep de burada paylaştı.
Olurr bence neden olmasın anca olurGeceden hazırlamasak şimdi yapıp bi kaç saat sonra tüketsek olmaz mı
Çok üzücü yaDeprem oldu 5.5
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?