Hoşgeldin canım afiyet olsun nasıl.oldun?Selam kızlar
4 gündür yoktum ama bana haftalardır sizden uzağım gibi geldi ve çoook özledim..
İnanmayacaksınız ama tam bir işsiz gibi oturup 80 küsür sayfa geçmişi okudum
serap911 ve Cordelia kaptanları tebrik ediyorum çok güzel bir hafta oluyor aranızda olmak isterdim..
Ben de 2 günlük açlıktan sonra (hiçbişey almadı midem) bugün azar azar yemeye başladım.
Kahvaltı : yarım haşlama yumurta ve salatalık
Ara: çeyrek meyveler( kivi portakal elma)
Akşam: 3 çatal makarna
Bu hafta menüler çok güzel bol eksiler diliyorum herkese
Günaydın kimleri görüyorumGünooooooooo
Beni beni, Bihter’iniGünaydın kimleri görüyorum
Teşekkür ederim kaptanımSüper menüafiyet olsun
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsunharika spor
İyi olmana çok sevindim canımÇok sevindim canım ben de iyiyim teşekkürler
Teşekkür ederim canım arada böyle molalara ihtiyacımız varOh mis, şifa olsun, enerji olsun, moral olsun
Çalışıyorum ablacım nerde o günler çalışmasam zaten bu saatte kalkmazdımTebrikler canımBugün çalışmıyorsan öğleye yakın tartildiginda 600-700' ü bulur bu eksin. Sabah erken saatlerde ister istemez şişlik oluyor kuzum.
Tartil 600 Gr az şöyle asdff
İşte buuuuu
Sonunda 100 lü kilolardan kurtuldum oleeeeeeey
Off yaaa, sabah telaşında unuttumTartil 600 Gr az şöyle asdff
Maşallah ne güzel bir salı tartısı
Teşekkür ederim ablacımAfiyet olsun canım
Teşekkür ederim canımGeçmiş olsun canım
Canın sağ olsun aşkitom. Tablo yapıyorum mesajimdan az önce seni etiketlerim o saate kadar bir şey yeme tekrar tartil olur mu? Cumartesi tartısı olmadığı için o kadar önemli değil. Üzülme lütfenOff yaaa, sabah telaşında unuttum
Tebrikler canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?