Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kız korkudan etiket yapamıyor
yaa aşkolsun kaptanımm sevinçten unuttum bu seferde sitare beni çok sıkıştırdıydı hemen ona baakk gördünmü demek için etiket yapmışım sizi sonradan alıntıladım ama afedersin accıkk
 
Bu nedir ki acaba canim tarif pleaseee

Ne demek canim ama su bir gercek ki son kilolar zor verilir ve sen bunu bir ay gibi kisa bir surede basardin harikasin canim paoatyam
2 yumurta chia tohumu (olmasada olur) yulaf
Tavayada havuc biber sogan kavurdum salcasıda var geriye omlet dün kabak yemeği etcektim soganı havucu doğradum baktım kabak yoktu bende sabaha böyle kahvaltıya değerlendirdim hem protein hem doyurucu hem sebze
 
Herşey aynı vizem çıktı Eylül'ün 25 inde gidiyorum çok heyecanlıyım. Sınavlar dil öğrenme zor zorlu bir süreçteyim. Kilo da aldim geri dönmek istiyorum
Çok şükür vize çıkmış çok sevindim Gel gel özledik seni
 
Bugün tartilmadim kahvaltı yaptım su içtim kahve içtim bence yarın tartilip buraya atayım çokta korkuyorum tartilmaya en az 5 kilo aldım
Tama canım yarın atarsın 5 kiloda neymiş sana dayanır mıııı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…