Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Vicdanım da oy oy dedi kaptanım ama yarına kalmaz.diye umuyorum
 
27.09.24
11.00
Sütlü kahve

12.30
2 sahanda yumurta, 1 dilim peynir, domates salatalık maydanoz, 1 dilim ekmek 1 çk pekmez

16.00 sade kahve
19.00
1 kase et haşlama,4 YK taze fasulye, 1 dilim ekmek,az siyah üzüm
Çay ile fındık

Su2.5 lt. LenaG Cicekbocekkaktus
 
Kızlar 4km yürüdüm. Adimsayarin pili bitmiş adım olarak hesaplayamadim. Ama resmen düz yolda yürümeyi unutmuşum. Bir ara kendi kendime çelme taktım zor toparladım . Artık en azından haftanın 4v5 günü açık havada yürüyeceğim. En azından havalar bozana kadar.
 
Bitti bitti canım
3 aydır perişan oldu heryer herşey bundan sonrası yavaş yavaş temizlik
Gelmiş geçmiş olsun şimdi çok güzel fit yemekler yapacak orda benim arkadaşım boncuk da annesini seyredecek
 
Afiyet olsun akşam yemeğinin yanında eşlikçileri unutma canım (yoğurt ve salata bizim için önemli çünkü wc çok önemli)
 
Regl oldum yaa hiç bir belirti yoktu halbuki dün de ne güzel bir rakam görmüştüm tartıda
Olsun canım bugün çözülğrse yarın az bi etkiler çok etkilwrse de canın sağolsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…