İnşallah 6 li sayıları görmeyi nasip eder Rabbim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 29 Temmuz 2023
- 1.393
- 6.317
- 78
- 38
ufff yarın bende menemen yapayım canım istedi afiyet olsun bebem
- 29 Temmuz 2023
- 1.393
- 6.317
- 78
- 38
Amin canım inşallah bu yazın istediğimiz elbiseleri giyebiliriz. Ben de gencim etrafımdaki gençlere bakıyorum renkli renkli giyiniyorlar özeniyorum güzel güzel şeyler var reyonlarda ama benim için beden yokben de tayt üstüne oversize giymekten sıkıldım . Başladık bence devamı gelir inşallah
evet ya mom jeans giyip tisortumu altına koyup spot ayakkabilarimla bıcır bıcır gezdiğim günleri bende görürüm inş bu sefer
- 29 Temmuz 2023
- 1.393
- 6.317
- 78
- 38
Amin inşallah bende görürüm bir an önce
- 8 Ağustos 2008
- 35.812
- 45.376
- 1.123
Sevgili Masterfit ailesi
Jasminium84
kaptanım transfer yapma hakkını kazanmıştırHerkese bol eksiler diliyorum
Öpüyorum siziii
Not: Eksik ya da yanlışlık görürseniz haber edin canlarım
| Masterfit 145.Etap | 17.12 | 10.12 | Fark |
| KIRMIZI TAKIM | |||
| @arke Kırmızı Takım Kaptanı | 85,8 | 85,9 | -0,1 |
| Oran | |||
| @Cicekböcekkaktüs | 77.70 | 77,50 | 0,2 |
Purple58
| 89,60 | 88,45 | 1,15 |
Sem2024
| 71,20 | 71,5 | -0,3 |
| @noram | 62,30 | 62,3 | |
| @Boncuk2307 | 64,35 | 65,55 | -1,2 |
| @Sidelya | 67 | ||
|
Jasminium84
| 106,40 | 107,4 | -1 |
Ellssa
| 94,8 | 94,8 | |
| @Lavinia_98 | 66,10 | 65,8 | 0,3 |
| @Tutku44 | 84,7 | 84,6 | 0,1 |
| @Makaron23 | 66,50 | 66,9 | -0,4 |
| @Beyaz leylak | 83,90 | 84,2 | -0,3 |
| MAVİ TAKIM | |||
| Oran | |||
arke
Mavi Takım Kaptanı | 63,85 | 63,65 | 0,2 |
| @Efenin_Annesi | 98,10 | ||
| @Mthn83 | 77,9 | 76,5 | 1,4 |
| @Jou | 69 | 69,4 | -0,4 |
Boncuk2307
| 71,40 | 71,4 | |
Cakinin Gelini
| 79,4 | 78 | 1,4 |
-Murphy-
| 76.10 | 75,5 | 0,6 |
| @malahit | 51,80 | 52,7 | -0,9 |
| @bnnu | 66,50 | ||
Tutku44
| 67,90 | ||
| @Beklenen2 | 73,3 | 74,6 | -1,3 |
| @Bluegreeneyes | 68,20 | ||
| HAZIRLIK | |||
| @Asya98 | 69.10 | ||
| B Beklenen2 | - | ||
| @tomrs | 64,5 | 64,6 | |
| @Queen-zen | 72.20 |
@cakiningelini @nurovic @sibel_84 @Ilyusa
@Hazırlık
@Hallederiz
- 3 Ocak 2020
- 5.904
- 32.933
- 548
ben arka planı cekseydim olayyy
bi yandan yemek pisiriyorum bi yandan yukari ciktim makina camasir attım bi yandan bebege yemek veriyorum allahımmm
simdi gidip buyuk danayı okuldan alicam
- 8 Şubat 2024
- 3.577
- 19.290
- 128
Teşekkür ederim canım gözden kaçırmışım demek ki.
s i d e l y a
canım paylaşmışsin ama ben not alırken atlamışım kusura bakma canım. Evet canım ama neyseki geçici.Kaptanım yemek hazırlıkları ile uğraşıyorum bir yandan oğlanı doyur tuvalet banyo unuttum.
Cumartesi 64.35
Bugün 65.55
+ 1.25 kilo
Dün adet oldum hemen belli etti kendini
Canım senden cevap gelmeyince çıkmıştım ama bundan sonraki süreçlerde yardımcı olmak için haberlesebiliriz.
Ellerine sağlık kaptanımSevgili Masterfit ailesi
Herkese bol eksiler diliyorum
Öpüyorum siziii
Not: Eksik ya da yanlışlık görürseniz haber edin canlarım
Masterfit 145.Etap 17.12 10.12 Fark KIRMIZI TAKIM @arke Kırmızı Takım Kaptanı 85,8 85,9 -0,1 Oran @Cicekböcekkaktüs 77.70 77,50 0,2 89,60 88,45 1,15 71,20 71,5 -0,3 @noram 62,30 62,3 @Boncuk2307 64,35 65,55 -1,2 @Sidelya 67 106,40 107,4 -1 94,8 94,8 @Lavinia_98 66,10 65,8 0,3 @Tutku44 84,7 84,6 0,1 @Makaron23 66,50 66,9 -0,4 @Beyaz leylak 83,90 84,2 -0,3 MAVİ TAKIM Oran 63,85 63,65 0,2 @Efenin_Annesi 98,10 @Mthn83 77,9 76,5 1,4 @Jou 69 69,4 -0,4 71,40 71,4 79,4 78 1,4 76.10 75,5 0,6 @malahit 51,80 52,7 -0,9 @bnnu 66,50 67,90 @Beklenen2 73,3 74,6 -1,3 @Bluegreeneyes 68,20 HAZIRLIK @Asya98 69.10 B Beklenen2 - @tomrs 64,5 64,6 @Queen-zen 72.20
@cakiningelini @nurovic @sibel_84 @Ilyusa
@Hazırlık
@Hallederiz
Jasminium84
tebrik ederim canım
- 8 Şubat 2024
- 3.577
- 19.290
- 128
Kolay gelsin canım, ahh bu annelerin koşturmacası hiç bitmiyor.ben arka planı cekseydim olayyy
bi yandan yemek pisiriyorum bi yandan yukari ciktim makina camasir attım bi yandan bebege yemek veriyorum allahımmm
simdi gidip buyuk danayı okuldan alicam
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
Ben de iyi gelmiyor bana motivasyonumu dusuruyorSalı günlerini heç sevmiyorum heeç
- 20 Temmuz 2022
- 2.178
- 11.589
- 138
- 43
Sanırım oldu
Canimm beni 2 kere yazmışsın. 71kg değilim malesef . Ama evrene bu enerjiyi gönderdin farzediyorum
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
Estagfurullah ne kusuru karsiliksiz bir sekilde hepimiz icin emek veriyosun zamanini ayiriyosun biz yeri grliyo bir menü yazmaya üşeniyoruz sen herkesin menüsüne yorum yspiyisun .Bu zatiflama takimlarinda kaptanlik gorevini yapan herkes buyuk teşekküru hakediyor benceÇok zormuş bu işler. Bir yandan çözmeye çalışyorum bir yandan yanlış yaparmıyım stresi ile mücadele yapıyorum. Nolur kusura bakmayın eksiklerim için. Düzelicek öğrenicem
- 20 Temmuz 2022
- 2.178
- 11.589
- 138
- 43
Sevgili Masterfit ailesi
Herkese bol eksiler diliyorum
Öpüyorum siziii
Not: Eksik ya da yanlışlık görürseniz haber edin canlarım
Masterfit 145.Etap 17.12 10.12 Fark KIRMIZI TAKIM @arke Kırmızı Takım Kaptanı 85,8 85,9 -0,1 Oran @Cicekböcekkaktüs 77.70 77,50 0,2 89,60 88,45 1,15 71,20 71,5 -0,3 @noram 62,30 62,3 @Boncuk2307 64,35 65,55 -1,2 @Sidelya 67 106,40 107,4 -1 94,8 94,8 @Lavinia_98 66,10 65,8 0,3 @Tutku44 84,7 84,6 0,1 @Makaron23 66,50 66,9 -0,4 @Beyaz leylak 83,90 84,2 -0,3 MAVİ TAKIM Oran 63,85 63,65 0,2 @Efenin_Annesi 98,10 @Mthn83 77,9 76,5 1,4 @Jou 69 69,4 -0,4 71,40 71,4 79,4 78 1,4 76.10 75,5 0,6 @malahit 51,80 52,7 -0,9 @bnnu 66,50 67,90 @Beklenen2 73,3 74,6 -1,3 @Bluegreeneyes 68,20 HAZIRLIK @Asya98 69.10 B Beklenen2 - @tomrs 64,5 64,6 @Queen-zen 72.20
@cakiningelini @nurovic @sibel_84 @Ilyusa
@Hazırlık
@Hallederiz
Birde listede
Purple58
Göremedim. Pardon kilolarınızdan karışmış
Son düzenleme:
- 20 Temmuz 2022
- 2.178
- 11.589
- 138
- 43
Sevgili Masterfit ailesi
Herkese bol eksiler diliyorum
Öpüyorum siziii
Not: Eksik ya da yanlışlık görürseniz haber edin canlarım
Masterfit 145.Etap 17.12 10.12 Fark KIRMIZI TAKIM @arke Kırmızı Takım Kaptanı 85,8 85,9 -0,1 Oran @Cicekböcekkaktüs 77.70 77,50 0,2 89,60 88,45 1,15 71,20 71,5 -0,3 @noram 62,30 62,3 @Boncuk2307 64,35 65,55 -1,2 @Sidelya 67 106,40 107,4 -1 94,8 94,8 @Lavinia_98 66,10 65,8 0,3 @Tutku44 84,7 84,6 0,1 @Makaron23 66,50 66,9 -0,4 @Beyaz leylak 83,90 84,2 -0,3 MAVİ TAKIM Oran 63,85 63,65 0,2 @Efenin_Annesi 98,10 @Mthn83 77,9 76,5 1,4 @Jou 69 69,4 -0,4 71,40 71,4 79,4 78 1,4 76.10 75,5 0,6 @malahit 51,80 52,7 -0,9 @bnnu 66,50 67,90 @Beklenen2 73,3 74,6 -1,3 @Bluegreeneyes 68,20 HAZIRLIK @Asya98 69.10 B Beklenen2 - @tomrs 64,5 64,6 @Queen-zen 72.20
@cakiningelini @nurovic @sibel_84 @Ilyusa
@Hazırlık
@Hallederiz
Çok zormuş bu işler. Bir yandan çözmeye çalışyorum bir yandan yanlış yaparmıyım stresi ile mücadele yapıyorum. Nolur kusura bakmayın eksiklerim için. Düzelicek öğrenicem
Canimm ne kusuru karşılıksız iyilik yapıyorsun
- 8 Şubat 2017
- 2.022
- 9.446
- 158
Kaptanıııımmm bende yanlışımSevgili Masterfit ailesi
Herkese bol eksiler diliyorum
Öpüyorum siziii
Not: Eksik ya da yanlışlık görürseniz haber edin canlarım
Masterfit 145.Etap 17.12 10.12 Fark KIRMIZI TAKIM @arke Kırmızı Takım Kaptanı 85,8 85,9 -0,1 Oran @Cicekböcekkaktüs 77.70 77,50 0,2 89,60 88,45 1,15 71,20 71,5 -0,3 @noram 62,30 62,3 @Boncuk2307 64,35 65,55 -1,2 @Sidelya 67 106,40 107,4 -1 94,8 94,8 @Lavinia_98 66,10 65,8 0,3 @Tutku44 84,7 84,6 0,1 @Makaron23 66,50 66,9 -0,4 @Beyaz leylak 83,90 84,2 -0,3 MAVİ TAKIM Oran 63,85 63,65 0,2 @Efenin_Annesi 98,10 @Mthn83 77,9 76,5 1,4 @Jou 69 69,4 -0,4 71,40 71,4 79,4 78 1,4 76.10 75,5 0,6 @malahit 51,80 52,7 -0,9 @bnnu 66,50 67,90 @Beklenen2 73,3 74,6 -1,3 @Bluegreeneyes 68,20 HAZIRLIK @Asya98 69.10 B Beklenen2 - @tomrs 64,5 64,6 @Queen-zen 72.20
@cakiningelini @nurovic @sibel_84 @Ilyusa
@Hazırlık
@Hallederiz
Hem takımlarda değilim hem kilom yanlış birde en alttaki cakinin gelini ben değilim
- 9 Temmuz 2024
- 1.750
- 11.364
- 123
- 24
Ellerine sağlık kaptanımSevgili Masterfit ailesi
Herkese bol eksiler diliyorum
Öpüyorum siziii
Not: Eksik ya da yanlışlık görürseniz haber edin canlarım
Masterfit 145.Etap 17.12 10.12 Fark KIRMIZI TAKIM @arke Kırmızı Takım Kaptanı 85,8 85,9 -0,1 Oran @Cicekböcekkaktüs 77.70 77,50 0,2 89,60 88,45 1,15 71,20 71,5 -0,3 @noram 62,30 62,3 @Boncuk2307 64,35 65,55 -1,2 @Sidelya 67 106,40 107,4 -1 94,8 94,8 @Lavinia_98 66,10 65,8 0,3 @Tutku44 84,7 84,6 0,1 @Makaron23 66,50 66,9 -0,4 @Beyaz leylak 83,90 84,2 -0,3 MAVİ TAKIM Oran 63,85 63,65 0,2 @Efenin_Annesi 98,10 @Mthn83 77,9 76,5 1,4 @Jou 69 69,4 -0,4 71,40 71,4 79,4 78 1,4 76.10 75,5 0,6 @malahit 51,80 52,7 -0,9 @bnnu 66,50 67,90 @Beklenen2 73,3 74,6 -1,3 @Bluegreeneyes 68,20 HAZIRLIK @Asya98 69.10 B Beklenen2 - @tomrs 64,5 64,6 @Queen-zen 72.20
@cakiningelini @nurovic @sibel_84 @Ilyusa
@Hazırlık
@Hallederiz
- 29 Temmuz 2023
- 1.393
- 6.317
- 78
- 38
ben arka planı cekseydim olayyy
bi yandan yemek pisiriyorum bi yandan yukari ciktim makina camasir attım bi yandan bebege yemek veriyorum allahımmm
simdi gidip buyuk danayı okuldan alicam
o öncesiydi bu sakin halimiz bizim :)) ama vallahi zor Allah kolaylık versin canım sana da:)
- 20 Temmuz 2022
- 2.178
- 11.589
- 138
- 43
Kızlar bugünkü menüm
Sabah 10.00 yesilçay limonlu
Sabah 10.30 1 yağda yumurta biraz domates salatalık peynir zeytin 10 fındık
Saat 14.00 Papatya çayı
Saat 15.00 şekersiz kahve 2 kare %85 bitter
Saat 17.00 1 tabak susuz nohut yemeği 1kase yoğurt
Su 2litre
Ellssa
arke
Boncuk2307
Sabah 10.00 yesilçay limonlu
Sabah 10.30 1 yağda yumurta biraz domates salatalık peynir zeytin 10 fındık
Saat 14.00 Papatya çayı
Saat 15.00 şekersiz kahve 2 kare %85 bitter
Saat 17.00 1 tabak susuz nohut yemeği 1kase yoğurt
Su 2litre
Ellssa
arke
Boncuk2307
