Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Zipzip- · 17 Aralık 2021

fesang ve

60kiloyum emekleriniz icin teşekkür ederim

Kazanan takim mavi takim

60kiloyum Tebrikler :KK73:

MasterFit 13.Etap
Kırmızı Takım		10 Aralik	17 Aralik	Fark	Yuzde
	fesang	62.1	63.4	+1.3	-2.09
	fittanne	87.4	87.9	+0.5	-0.57
	masal3487	69.9	69.1	0.8	1.14
	@Korkuluanne	66.6	66.9	+0.3	-0.45
	Kahve __Kokusu	56.4	56.15	0.25	0.44
	@masal_19	57.8	57.7	0.1	0.17
					-0.23
Hafta sonu adim avantaji					%1
Hafta içi adım avantaji					%1
Kırmızı Takım Ortalaması					%0.11

Mavi takim
	60kiloyum	85.4	83.9	1.5	1.76
	dolunaydagel	89.3	89.0	0.3	0.34
	Beth18	60.1	58.2	1.9	3.16
	L LADY VEGA	61.8	61.4	0.4	0.65
	S sulisim	55.5	54.5	1.0	1.80
	@Aijoo	69.7	67.1	2.6	3.76
					1.91
Duzenli menü bildirim avantaji					%1
Mavi Takım Ortalaması					%2.08



	eceboce	66.3	65.7	0.6	0.90
	Bal0ncuk	63.65	62.9	0.75	1.18
	SonsuzUmut	65	64.75	0.25	0.38
	Hedef60kgolmak	62.6	64	+1.4	-2.24
	HanimKelesimiGetir	62.35
	aytozuvegece	85.1	84	1.1	1.29
	bluegreeneyes	73.6	73.9	+0.3	-0.41
	pastelfit	69.7

Zipzip- · 17 Aralık 2021

askrhpozitif .!.:
Artı 2 var ama iştah kaynaklı değil kaptanım ya

Olsun canim verirsin cok kilo almamaya dikkat et

Zipzip- · 17 Aralık 2021

Bal0ncuk .!.:
Zipzip- kaptanım ben dünkü menümü ayzdım mı

Yazmadin galiba canim

fittanne · 17 Aralık 2021

Zipzip- .!.:
fesang ve 60kiloyum emekleriniz icin teşekkür ederim

Kazanan takim mavi takim 60kiloyum Tebrikler

MasterFit 13.Etap
Kırmızı Takım 10 Aralik 17 Aralik Fark Yuzde
fesang 62.1 63.4 +1.3 -2.09
fittanne 87.4 87.9 +0.5 -0.57
masal3487 69.9 69.1 0.8 1.14
@Korkuluanne 66.6 66.9 +0.3 -0.45
Kahve __Kokusu 56.4 56.15 0.25 0.44
@masal_19 57.8 57.7 0.1 0.17
-0.23
Hafta sonu adim avantaji %1
Hafta içi adım avantaji %1
Kırmızı Takım Ortalaması %0.11
Mavi takim
60kiloyum 85.4 83.9 1.5 1.76
dolunaydagel 89.3 89.0 0.3 0.34
Beth18 60.1 58.2 1.9 3.16
L LADY VEGA 61.8 61.4 0.4 0.65
S sulisim 55.5 54.5 1.0 1.80
@Aijoo 69.7 67.1 2.6 3.76
1.91
Duzenli menü bildirim avantaji %1
Mavi Takım Ortalaması %2.08
eceboce 66.3 65.7 0.6 0.90
Bal0ncuk 63.65 62.9 0.75 1.18
SonsuzUmut 65 64.75 0.25 0.38
Hedef60kgolmak 62.6 64 +1.4 -2.24
HanimKelesimiGetir 62.35
aytozuvegece 85.1 84 1.1 1.29
bluegreeneyes 73.6 73.9 +0.3 -0.41
pastelfit 69.7

Ellerine sağlık canımm

60kiloyum tebrik ederim canım seni ve takımını

fesang kaptanımm seni de tebrik ediyorum herşey için teşekkürler

Ben artı geldim takımın yüz karası olarak affınıza sığınıyorum :KK22:

Zipzip- · 17 Aralık 2021

Yemek hazirliyoruz gelirim o sirada eksik bildiimlerde tamamlanir

ekim2009 · 17 Aralık 2021

tebrikler mavi takım

60kiloyum

ekim2009 · 17 Aralık 2021

2 market dolandım geldim asıl amacım ped almaktı önce bime sonra bize yakın torku ya gittim 14 lü orkid fiyatını görünce ağzım açık kaldı 47 küsür liraydıııı

Bal0ncuk · 17 Aralık 2021

Zipzip- .!.:
Yazmadin galiba canim

Sabah
1 yumurta
1 dilim peynir
1 yeşil çay

öğlen
5 kaşık sebzeli pilav

akşam
nohut yemeği
turşu

1 lt su

adımlarımı hatırlamıorum

bakmadan uyumuşum

ekim2009 · 17 Aralık 2021

bu gün cuma ama burası pek sessiz geldi bana sayfalar pek birikmemiş :KK57:

masal3487 · 17 Aralık 2021

ekim2009 .!.:
2 market dolandım geldim asıl amacım ped almaktı önce bime sonra bize yakın torku ya gittim 14 lü orkid fiyatını görünce ağzım açık kaldı 47 küsür liraydıııı

Ah ah artik indim kovalar olduk

HanimKelesimiGetir · 17 Aralık 2021

Tebrikler mavi takım bende oradaymışım

60kiloyum

Maridraw · 17 Aralık 2021

North River canım çok üzüldüm başın sağ olsun Rabbim size aikesine sabırlar versin :KK61:

Cordelia · 17 Aralık 2021

sulisim .!.:
Günaydın....
Geçen hafta 55.5
Bugün 54.5
Fark 1 kilo
Masterfite ara vereceğim kaptanım

Zipzip- 60kiloyum

Harikasın tatlım.

fesang .!.:
Bir haftada 1.3 kilo aldım yani kesinlikle sistigimin farkındaydım ama bu kadar beklemiyodum

Canım bira daha dikkat et. Kabızlık sorununu çözersin inşallah. Haftaya cuma -2 kg bekliyoruz senden.

dolunaydagel .!.:
Eki Görüntüle 2971430
Pazarrtesia 89.2
Cuma 89
Giden -200
Takımlara girene kadar süper kilo verip takıma girdiğim hafta böyle olmak

Canım pes etne bu hafta çok daha iyi olur.

Bal0ncuk .!.:
Günaydınnnnn
Pazartesi. :63,65
Cuma :62,90
Fark : 750 gr

İşte gerçek balonnn.

limonlutarcinlikek .!.:
Gunaydin kizlar
Cuma gunu: 60.1
Bu cuma:58.2
Fark:1.9 kg

(Farka inanamayan ben )
60kiloyum Zipzip-

Vavvvvv. Harikasın.

Hala kek yapmadım.

Sonsuz umut .!.:
Geçen cuma 65,00
Bugün 64,75
Fark -250
Haftaya hedef 63,9
Zipzip-

Hoşgeldin canım. Gayet güzel.

aytozuvegece .!.:
Gunaydin herkese.
Pazartesi. 85.1
Bugun 84.0
Giden 1.1

Eki Görüntüle 2971436

Efsane.

Harikasın. Hoşgeldin.

60kiloyum .!.:
Günaydın kızlarrr

Eki Görüntüle 2971438

Muhteşem resim.

Korkuluanne .!.:
Geçen cuma 66.6düm
Bugün. 66.900
Fark +300
@zipzip Cordelia arkadaşlar gerçekten yazdıklarımin dışına hiç çıkmıyorum ne tuvalet sorunum var ne regl öncesiyim önceki akşam salata dün nohut yoğurt yedim geCe 3de uyandım açlıktan karnım gurulduyordu yani daha önceye gore bariz %50 daha az yiyorum ama tartida durum bu bi akılverin bana geçen hafta az verdim diye bu hafta daha da dikakt ettim sonuç bu yorum sizin takımımdaki arkadaşlarimdan özür diliyorum

Canım akşam tatmadan 4 saat önce yemeyi kesmelisin. Minik birşey dahi yesek kilo vermeyi yavaşlatıyor.

fesang .!.:
Yalnız kızlar şu an aydınlandım. Bu asıl kilo değildir de ödemdir değil mi? Çünkü diyeti bozacak öyle büyük kaçamak falan yapmadım. Sekiz günlük kabızlıktandır diye düşünüyorum. Okulda şimdi bir hocamla konuşuyordum da sorun çözülsün 3-5 güne verirsin dedi

İnşallah canım.

masal_19 .!.:
Günaydın..
10 Aralık Cuma 57.8
14 Aralık pazartesi 58.3
17 Aralık Cuma 57.7
Fark -100
Masterfit e devam etmek istiyorum

En azından eksiye dönmüş.

bluegreeneyes .!.:
Geçen hafta
73.6
Bu hafta (regl 1.günüm bu gün)
73.9
Fark +300
Zipzip-
Kaptanım Masterfite katılıyorum Eki Görüntüle 2971464

Artı mi o?

Haydi kendine gel. Başarırsın sen.

60kiloyum .!.:
Zipzip-

Cuma 85.4
Bugün
Eki Görüntüle 2971475

Canım seni 60 kilo göreceğiz. Buna inanıyorum.

fittanne .!.:
Geçen Cuma 87.4
Bu Cuma 87.9
Fark +500

Tekrardan özür dilerim en kısa sürede toparlayacağım artık
Bu hafta yarışmaya katılmayacağım canım Zipzip- çok yorgun hissediyorum kendimi kafa olarak vücut olarak..
Daha hafif beslenerek arada yürüyüş yaparak toparlamaya çalışacağım..

fesang Zipzip-

Bir artı daha gördüm sanki.

Beth18 · 17 Aralık 2021

DeryaOnDiet .!.:
Ben pilavciyim. Makarna cok nadiren yerim ondan galiba pek farketmiyor benim icin

Ben ikisini de seviyorum

Cordelia · 17 Aralık 2021

masal3487 .!.:
@Filiz16 arti gelenlere iyi cemkiriyordu bence bir an once gelmelisin

Zipzip- cim biraz yumusak kimseleri kiramiyor.

Cordelia ikisinin ortasi ama ortalarda yok

Ben Hep ortadayim.

Elhan · 17 Aralık 2021

sulisim .!.:
Afiyet olsun ablacım ..çok faydasını görürsün Allah'ın izniyle

Aaaşama içicim :KK51:

Hedef60kgolmak · 17 Aralık 2021

60kiloyum canım tebrikler

fesang kaptancım üzülme bu hafta verirsin :KK66:

normal diyete ölçülü yemeye dikkat edelim canım :) bir de wc sorunun bugün çözülür umarım

HanimKelesimiGetir · 17 Aralık 2021

Bu kilolardaki hesaplamalar haftalık olarak baz alınıyor demi.

Elhan · 17 Aralık 2021

pastel34 .!.:
Buna asla izin vermem. Bütün hayatım boyunca tek bir amacım vardı “Elhan’dan zayıf olmak” ve bunu kimse engelleyemez

Ayyy alıyım randevu o zaman

Allahim bu deli kız beni iskelete dönüştürecek

Heeey yağ hücrelerim duydunuz de mi

Günah benden gitti kaynasın kazanlar eritecek yağlarım var.... :rolleyes:

Senin o pastel yüzünü kırmızı , mor hayal ediyorum da

Kahve __Kokusu · 17 Aralık 2021

HanimKelesimiGetir .!.:
Bu kilolardaki hesaplamalar haftalık olarak baz alınıyor demi.

EVet canım bugün başlıyor pazartesi kontrol tartısı haftaya cuma ya kadar verdiğin baz alınıyor kilo olarak ..

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Nirvana

Nirvana

Nirvana

MasterFit

Nirvana

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

19.07.2021🎈

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

💙💙💙💙

SüperAnneAnne

Nirvana

To be or not to be…

Nirvana

To be or not to be…

Nirvana

🏖️

SüperAnneAnne

Nirvana

💙💙💙💙

Benzer Konular