Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Günaydın canim

Test sonucun belli oldu mu canim
Artin cok degil cumaya eksilsr gelecek

Günaydın canim artin cok degil cumaya eksiler gelir

saat 11 de gelecek ama negatifse de doktora gitmem lazım belki influenza vs dir
dün gece çok öksürdüm uyuyamadım
 
Not aldım canım teşekkür ederim
Mesaj kaygılı öğretmen seniiii
Günaydın tatlım
Yaaa buna cok guldum. Bu hafta tam da cati konusundayim 8 lerde
Ayyy bende 2 tane 8 var
Bogaz agrisiyla uyandım hiç halim yok
Ve işe başladım
Çok geçmiş olsun
Sabit olmanda guzel abla
Evet canım genele bakınca sabit olmak iyi.
Cuma’ya bomba gibi olacağız inşallah
 
Bu hafta çok dikkatli menü hazırlamalıyım
Hedefim -700 olsun Cuma’ya
Bu da 67,5 eder
Tabi detoks, şok diyet vs uygulamıyorum
Diyet listemden dışarı çıkamam
Bu hafta egzersiz grubum yok, haftaya olacakmış
O yüzden kendim bir plan hazırlayacağım bakalım başarabilecek miyim
Bu arada adım atmak artık o kadar da zor gelmiyor onu da erkenden tamamlıyayım
Günlük yazar gibi oldu
 
Son düzenleme:
Günaydın kızlar nasılsınız bol eksili bir hafta olsun inşallah

Cuma: 62,4
Pazartesi: 62,7
Fark : +300 gr
Hedef: 62

Ankee
Güzel artı. Tebrikler.
Gunaydin kizlar
Yeni hafta herkese saglik mutluluk getirsin.
Yeni yil da hedeflerimize ulasalim insallah
Amin. Günaydın bebiş.
Bildirimimi yapayim
Cuma 82.9
Pazartesi 82.5

Fark 400 gr
Efsane. Bu hafta MasterFat yapıyoruz ama olsun.
Günaydın bebeğim.
Bogaz agrisiyla uyandım hiç halim yok
Ve işe başladım
Geçmiş olsun tatlım.
Günaydın kızlar
Günaydın aslan kraliçem.
Günaydın...
Cuma 58.1
Pazartesi 58.2
Fark +100 buna şükür
Zipzip- Ankee
Çok iyi canım. 100 gram bir şey değil.
Cuma 68,2
Pazartesi 68,2
Sırf su az içtim ondan
Spor da az oldu

Zipzip- Cordelia 60kiloyum
Vavv sabit.
100 gram eksi sanki.
saat 11 de gelecek ama negatifse de doktora gitmem lazım belki influenza vs dir
dün gece çok öksürdüm uyuyamadım
Geçmiş olsun canım.
 
Sen beni güldürdün Allah da seni güldürsün
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…