- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Cordiş geldiiii.Pastelfitim nirde
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Günaydın tatlımGünaydın kızlar
Günaydın. Rakiboooommm.Günaydın kizlaaaarrrr
Günaydın mutlu hafta sonları
Günaydın kaptın tın tın tınGeldim geldim. Günaydın.Günaydıııııııııııııın
Hayırlı sabahlar bütün takım
Hadi uyanın da kapışalim
Canım cordiş
Hep gel yavrum benim
Sarar sarar öperim seni
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Güzelliklerin şahsında dile gelen güzel hatunGünaydın tatlım
Günaydın. Rakiboooommm.
Geldim geldim. Günaydın.
Dünyan hep aydınlık olsun
Günaydın kelebek hatuniyi geceler abla
Hadi mezurani al gel hepimizi sıradan geçir
Sağlıklı, musmutlu güzel bir gün gecirmeni diler güzel yüzünden öperim ayparem
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
Uyumadim yaa kahvalti molasi verdim simdi bitti gecmisGülerken Uyuyakaldı.
Cok konuşmussunuz
- 3 Haziran 2015
- 37.146
- 120.144
- 798
- 36
Yasaklar listesinde öyle yazıyorAfiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun canim ❤
5 tum pide degildir inşallah
Emin misin canim kabak yasak degildir
Afiyet olsun canim ❤
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
Afiyet olsun canim ❤
Bildirim yapmadi bekledim ama@obezzto canım bugün bildirim yaptıktan sonra dışarı çıktım. geçmişe de çok bakamadım. sen katılmadın mı listeye? ben tartı bildirip bu hafta bizimle başlarsın diye düşünmüştüm
Bizim koyede gelebilirsin yazin 2 gun sicak olduAllah'ım tam benlik yer geçim kaynağı ne göç edebilirim
Hep yorganla uyudum yaz boyu ic anadoludayiz :))
Afiyet olsun canim ekler olmasa guzel olurmuş neyseki cuma bugünİyi akşamlar hanimlar
7 ocak menüsü
Kahvaltı
1 yum omlet
Peynir zeytin domates
1 dlm tbe
Öğle
1 züber lokma
3 yk yulafla meyveli lapa
Çubuk kraker
Akşam
1 sucuklu kaşarlı tost
Peynir zeytin domates
2 adet küçük ekler
Baya karbonlu oldu içimdeki canavar dışarı çıktı
Su 1.5 lt
Spor 40 dk yürüyüş
Zipzip-
Cordelia
Afiyet olsun kaptanim
Afiyet olsun kaptanim pazartesi kilo Challenge i var soylemismiydikben menümü yazmasam daha iyi vallaBütün güzellerim çok güzel beslenmiş ben kaptan olarak coşmuşum
ama tabi yılmak yok pazartesi her türlü eksi geleceğim.
07/01/2022
09:00
1 dilim kare bitter çikolata
13:00
1 porsiyon bıçak arası ( kuşbaşılı pide gibi konya yöresine ait bir yemek)
1 bardak ayran
İşte başlıyoruz felakete
18:00
3 yk domatesli biber kızartması
2 dilim ekmek
1 tk tereyağı
1 tk vişne reçeli
19:00
Patlamış mısır
1 dilim kalburabastı tatlısı
3 kaşık sütlaç
2 avuç çekirdek
3 tane çörekotlu gevrek
Çay
İnanın zevk alarak yemedim sadece bugün yemezsem haftaboyunca yiyemeyeceğim için hepsine abandım
Su
2,1 lt
Spor
200 zipzip: 50 p
8054 adım: 804 p
Afiyet olsun canimSabah aç karnına
7zeytin 1 incir
1 saat sonra karışık bitki çayı
Kahvaltı 11:00
Haşlanmış yumurta
Zeytin peynir salça
1 dilim ekmek
Akşam 20.00
Fırında patates
Kaşar peyniri tereyağı
Patlıcanlı börek çay
Sütlü Salep
2 çatal Kabak tatlısı
1 tane çikolatalı hurma
Yatmadan
7 zeytin 1 incir
Su: 3lt
Abla gel basla bence kilo bildir menu bildir,
Sohbetede ortadan dalarsın sorun olmaz
Günaydın canimGünaydın kızlar
Günaydın canimGünaydın kizlaaaarrrr
Günaydın ablacimGünaydıııııııııııııın
Hayırlı sabahlar bütün takım
Hadi uyanın da kapışalim
Afiyet olsun ablacim7 Ocak
11.00 Peynir, zeytin, roka, maydanoz, salatalık, domates , patlıcan ezmesi , omlet, simit, bir çay kaşığı, bal kaymak
Çay , çay , çay , çay , çay
12.00 Sade Türk kahvesi
17.00 Bir büyük kase marul salatası (domates, salatalık, elma, kividen oluşuyor)
20.00 Avuç içi kadar çiğ fındık( elim küçük ha)
Günaydın kaptanimGünaydın fit güzel tatlı hatunlar.
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
Cook uzun yazamadim ablacim yaaBen de Manas Destanı' nı bekliyorum
Dur bakayım nasibimize ne düşecek
Günaydın ablacimla doymam bak
Simdi annemle alisverise gidecegiz
Gecmisi bitireyim dedim
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
Günaydın canimGünaydın
acikmayi unutacağım yakında 
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
Bence bir daha bak bal kabagi olmasin oYasaklar listesinde öyle yazıyor
