- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
Aaaaa saatlerimiz aynı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
Günaydın kaptanımGünaydın kızlar
nasılsın 
akşamları ne zaman gelsem senin iyi geceler mesajını görüyorum 
+1 tatlım .Kızlar ben kaçamak yapmaz, güzel menüler hazılarken, suyumu sporumu aksatmazken neden hala sabitimbiri bana bunu açıklasın. Detox bile yaptım. Aslında aynada bel göbek bölgem geçen haftaya göre incelmiş gibi ama tartıda neden göremiyorum.
Tartı cumayı bekliyor bir gecede aşağılara inecek ibre telaş etme, strese girme bir gün daha dayan .
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Günaydın canim
Günaydın canimGünaydın güzeller güzeli tatlı hanımlar
Genelde 10 da cikiyorum siteden canim telefonu bırakıp dinleniyorumGünaydın kaptanım
Benim icin bir aliskanlik oldu
Gün boyu telefonla ugrasmak yoruyor bazen
Günaydın tatlimGünaydın güzeller güzeli tatlı hanımlar
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
Evet kaptanım okumuştum öyle yaptığınıGünaydın canim
Günaydın canim
Genelde 10 da cikiyorum siteden canim telefonu bırakıp dinleniyorum
Benim icin bir aliskanlik oldu
Gün boyu telefonla ugrasmak yoruyor bazen
en iyisini yapıyorsun telefon insanı yoran birşey
- 20 Mart 2008
- 142.170
- 214.469
- 1.423
- 61
Yarasın afiyetler olsun hocam şimdi brnde yapıyorumPerşembe günü için harika bir hatırlatma canım.
Eki Görüntüle 2987015
Kolay gelsin canımGüüüünnnnaaaayyyyddddııınnn canlarım ballarımmmmm çok güzel bir gün olsun inşallah. Şimdi yataktan çıkıp maratona baslicam
maratonda enerjin bol olsun teneffüslerde buluşalım görüşelim Sandviç kaç ders sürecek meraktayim 
- 20 Mart 2008
- 142.170
- 214.469
- 1.423
- 61
Çok sağol hocam keşke akşamdan hazırlasaydım şimdi hazsır olurdu,kahvemi içtim nasılsaAfiyetle, sağlıkla iç canım.
Bunu 15 gün uygulayıp bir kaç ay ara vermek lasımmış,sabah akşam aç karnına 1 bardak içiyoruz.
- 20 Mart 2008
- 142.170
- 214.469
- 1.423
- 61
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
afiyet olsun kızlar12.01.2022
07:30
1 bardak süt
11:30
4 yk ev yoğurdu
1 yk keten tohumu
1 çk zerdeçal
50 gr kadar et kavurma
15:30
2 kare bitter
Şekersiz türk kahvesi
18:30
4 yk taze fasulye
4 yk makarna
3 yk yoğurt
Su
2,5 lt
Spor
20 dk zumba: 80p
53 dk tempolu yürüyüş: 265p
10553 adım: 1055 p
Zipzip- @Cordelia @KarlarKralicesi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Günaydın kızlar
nee güzel ya ben günlerdir 10 bin altındayım
Güüüünnnnaaaayyyyddddııınnn canlarım ballarımmmmm çok güzel bir gün olsun inşallah. Şimdi yataktan çıkıp maratona baslicam
gunaydin kızlarGünaydın güzeller güzeli tatlı hanımlar
- 19 Kasım 2019
- 53.943
- 136.988
- 698
Günaydın kızlar
Güüüünnnnaaaayyyyddddııınnn canlarım ballarımmmmm çok güzel bir gün olsun inşallah. Şimdi yataktan çıkıp maratona baslicam
Günaydın güzeller güzeli tatlı hanımlar
Gümaydınlar hanımlar
günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
GünaydınGümaydınlar hanımlar
