- 8 Eylül 2016
- 103.205
- 437.851
- 898
- 36
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.205
- 437.851
- 898
- 36
Afiyet olsun canimMenümü paylaşıyorum
Kahvaltı 12.00
1 kase mercimek çorbası
7 siyah zeytin
1 dilim Beyaz ekmek
Ara 15.00
1 muz
3 dilim haşlanmış kabak üzerine bir YK pekmez
Akşam yemeği 18.00
3 çiğ köfte
Büyük kase salata
3 YK Taze fasulye yemeği
Baklava almışlarama yemedim yarın kahvaltıda baklava yesem olur mu
Bugün hacamat olduğum için hayvansal besin yememem gerekiyordu zor bir gün oldu açıkcasi
Zipzip-
Amine Busra
Yarin kahvaltıda odul olarak yiyebilirsin
- 8 Eylül 2016
- 103.205
- 437.851
- 898
- 36
Yok canim secim yapamiyorsunuzaa kırmızı mavi diye seçebiliyor muyuz
ben zaten sabahın körü atarım
Mavi ve kirmizi kaptanlar belli olduktan sonra takimlar olusuyor
Aslinda orda masterfit diye tek kalp mi koysam karismasin diye acik acik yazayım diye dusunmustum
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
Heyecanla yarını bekliyorumAfiyet olsun canim
Yarin kahvaltıda odul olarak yiyebilirsin
annemin tartısı ile tartilacagim sıkıntı olmaz değil mi tartı değiştirmem
- 8 Eylül 2016
- 103.205
- 437.851
- 898
- 36
Sorun olmaz canimHeyecanla yarını bekliyorum
Geçmiş olsun canımMenümü paylaşıyorum
Kahvaltı 12.00
1 kase mercimek çorbası
7 siyah zeytin
1 dilim Beyaz ekmek
Ara 15.00
1 muz
3 dilim haşlanmış kabak üzerine bir YK pekmez
Akşam yemeği 18.00
3 çiğ köfte
Büyük kase salata
3 YK Taze fasulye yemeği
Baklava almışlar
Bugün hacamat olduğum için hayvansal besin yememem gerekiyordu zor bir gün oldu açıkcasi
Allah şifa versin.
Aaaaa olur mu öyle şeyGözün aydın canım
Sarı takımda olacağım kuşum burdan ayrilmicam
- 8 Eylül 2016
- 103.205
- 437.851
- 898
- 36
Hafta ici adım avantajini kazanan takim Mavi takim
Amine Busra
tebrikler 
herkesin ayagina saglik
Amine Busra
tebrikler herkesin ayagina saglik
| MasterFit Yarışması 18. Etap | 14.01.2021 Cuma | Pazartesi | Salı | Çarşamba | toplam | |
| Kırmızı Takım | ||||||
ugurbocuuu
| Kırmızı Kaptan | 61,60 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
Elhan
| Kırmızı | 66,90 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
Aomine Daiki
| Kırmızı | 60,70 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
Ankee
| Kırmızı | 57,80 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
| @Migim | Kırmızı | 70,50 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
aytozuvegece
| Kırmızı | 82,00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nefesimmmsin
| Kırmızı | 66,20 | 4.056 | 1.048 | 5.083 | 10.187 |
sara_28
| Kırmızı | 97,30 | 8.000 | 7.115 | 5.912 | 21.027 |
|
Zipzip-
| Kırmızı Sarı | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 | |
| 175.214 | ||||||
| Mavi Takım | ||||||
|
Amine Busra
| Mavi Kaptan | 72,20 | 5.219 | 5.117 | 5.573 | 15.909 |
60kiloyum
| Mavi | 84,40 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
pastelfit
| Mavi | 67,70 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
DeryaOnDiet
| Mavi | 73,10 | 8.000 | 6.038 | 8.000 | 22.038 |
| K KarlarKralicesi | Mavi | 64,80 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
YaparsinMinii
| Mavi | 87,80 | 8.000 | 4.519 | 3.955 | 16.474 |
| O oya17 | Mavi | 68,70 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
dolunaydagel
| Mavi | 84,80 | 8.000 | 3.691 | 8.000 | 19.691 |
fesang
| Mavi Sarı | 62,10 | 8.000 | 8.000 | 8.000 | 24.000 |
| 194.112 | ||||||
- 20 Eylül 2013
- 7.563
- 16.441
- 448
- 41
- 19 Kasım 2021
- 1.240
- 8.029
- 73
- 36
Afiyet olsun. Guzel kg vermis olursan ye gitsinMenümü paylaşıyorum
Kahvaltı 12.00
1 kase mercimek çorbası
7 siyah zeytin
1 dilim Beyaz ekmek
Ara 15.00
1 muz
3 dilim haşlanmış kabak üzerine bir YK pekmez
Akşam yemeği 18.00
3 çiğ köfte
Büyük kase salata
3 YK Taze fasulye yemeği
Baklava almışlar
Bugün hacamat olduğum için hayvansal besin yememem gerekiyordu zor bir gün oldu açıkcasi
Mavi takimi kutluyorum benim adimlarim eksikti ama siz çok guzel yurudunuz. Umarım yarin mukafatini alin, kirmizi kaptan bizden ciksinHafta ici adım avantajini kazanan takim Mavi takim
herkesin ayagina saglik
MasterFit Yarışması 18. Etap 14.01.2021 Cuma Pazartesi Salı Çarşamba toplam Kırmızı Takım Kırmızı Kaptan 8.000 8.000 8.000 24.000 Kırmızı 8.000 8.000 8.000 24.000 Kırmızı 8.000 8.000 8.000 24.000 Kırmızı 8.000 8.000 8.000 24.000 @Migim Kırmızı 8.000 8.000 8.000 24.000 Kırmızı 0 0 0 0 Kırmızı 4.056 1.048 5.083 10.187 Kırmızı 8.000 7.115 5.912 21.027 Kırmızı Sarı 8.000 8.000 8.000 24.000 175.214 Mavi Takım Mavi Kaptan 5.219 5.117 5.573 15.909 Mavi 8.000 8.000 8.000 24.000 Mavi 8.000 8.000 8.000 24.000 Mavi 8.000 6.038 8.000 22.038 K KarlarKralicesi Mavi 8.000 8.000 8.000 24.000 Mavi 8.000 4.519 3.955 16.474 O oya17 Mavi 8.000 8.000 8.000 24.000 Mavi 8.000 3.691 8.000 19.691 Mavi Sarı 8.000 8.000 8.000 24.000 194.112
60kiloyum
DeryaOnDiet
pastelfit
YaparsinMinii
O oya17
K KarlarKralicesi
fesang
dolunaydagel
Evet güzel hareketliydim bu hafta bu adımlardan çok daha fazla koşturdum 2 ayrı grup misafir ağırladım çok yoğundum ayriyeten dışarda da yürüdüm inşallah sabaha tartıda güzel olacak sonuçaa iyimiş adımların bee
otobusten inince ayaklarim uyuştu 
