Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Cordeliaa .!.:

Selammm

MasterFit 2. Etap Spor yarışma Sonuçları

Bu hafta Kazanan ve %2 lik avantaj ödülünü kazan takım KIRMIZI TAKIM tebrik ederiz.

KIRMIZI TAKIM ADIM : 376.625 ADIM
MAVİ TAKIM ADIM : 305.844 ADIM

Spor yapan herkesi tebrik ederim.

Şampiyonnnn 1. Cordelia

2. @nehir6161

3. Fitt_anne

4. askrhpozitif

5. @Tutku44

NOT: HATAM VARSA LÜTFEN BİLDİRİN. MasterFit yarışmasında, önümüzdeki hafta olmak istemeyen arkadaşlar da lütfen bildirsin.

MasterFit 2. Etap Spor Yarışması

Sıralama

Üye Adı

Takım

25 Eylül Cumartesi spor puanı

25 Eylül Cumartesi Adım puanı

26 Eylül Pazar Spor puanı

26 Eylül Pazar Adım puanı

27 Eylül Pazartesi Spor puanı

27 Eylül Pazartesi Adım puanı

28 Eylül Salı Spor puanı

28 Eylül Salı Adım puanı

29 Eylül Çarşamba Spor puanı

29 Eylül ÇarşambaAdım puanı

TOPLAM SPOR PUANI

TOPLAM ADIM SAYISI

1​

Cordelia

Kırmızı

1.500​

15.000​

1.765​

15.000​

1.500​

15.000​

1.689​

15.000​

2.104​

15.000​

8.558​

75.000​

2​

@nehir6161 transfer

Kırmızı

1.501​

15.000​

1.502​

15.000​

1.511​

15.000​

1.547​

15.000​

1.502​

15.000​

7.563​

75.000​

3​

Fitt_anne

Mavi Kaptan

1.506​

15.000​

1.502​

15.000​

1.500​

15.000​

1.528​

15.000​

1.500​

15.000​

7.536​

75.000​

4​

askrhpozitif

Kırmızı

1.046​

10.460​

1.500​

15.000​

1.504​

15.000​

1.625​

15.000​

817​

8.173​

6.492​

63.633​

5​

@Tutku44

Kırmızı

971​

9.710​

1.750​

8.771​

2.200​

15.000​

949​

9.492​

5.870​

42.973​

6​

Gurbettt42

Mavi

519​

5.198​

1.015​

10.158​

1.040​

10.403​

1.503​

15.000​

1.605​

15.000​

5.682​

55.759​

7​

@madamhd

Kırmızı

1.015​

10.158​

925​

9.259​

929​

9.299​

1.111​

11.110​

1.009​

10.098​

4.989​

49.924​

8​

Amine Busra

Mavi

642​

6.427​

931​

9.315​

1.003​

10.032​

611​

6.116​

1.251​

12.514​

4.438​

44.404​

9​

@fantastikaa

mavi

150​

0​

1.001​

10.018​

1.301​

13.017​

690​

6.908​

1.059​

10.597​

4.201​

40.540​

10​

zeyneppk

Kırmızı Kaptan

1.517​

15.000​

1.140​

11.405​

1.128​

11.282​

0​

0​

0​

0​

3.785​

37.687​

11​

@sena zeynep

Yarışmıyor

1.280​

6.034​

2.100​

10.000​

3.380​

16.034​

12​

@Tutaste53

Mavi

796​

7.961​

463​

4.631​

639​

6.391​

840​

8.403​

605​

6.055​

3.343​

33.441​

13​

@klbk33

Yarışmıyor

970​

9.707​

1.170​

11.705​

1.077​

10.779​

3.217​

32.191​

14​

@Elisa83

Kırmızı

500​

5.008​

0​

0​

1.050​

10.502​

931​

9.318​

710​

7.107​

3.191​

31.935​

15​

@bluegreeneyes

Mavi

542​

5.427​

845​

8.459​

969​

9.693​

282​

2.825​

150​

0​

2.788​

26.404​

16​

Zipzip-

Yarışmıyor

1.152​

11.526​

1.241​

12.415​

2.393​

23.941​

17​

@Ytmz

Mavi

261​

2.610​

380​

3.803​

536​

5.368​

309​

3.098​

233​

2.339​

1.719​

17.218​

18​

@Fatma_4224

Yarışmıyor

250​

0​

574​

5.748​

370​

0​

250​

0​

1.444​

5.748​

19​

@Elhan

Yarışmıyor

1.399​

13.994​

1.399​

13.994​

20​

@ekim2009 transfer

Mavi

0​

0​

0​

0​

328​

3.287​

423​

4.235​

257​

2.579​

1.008​

10.101​

21​

@aypare-

Yarışmıyor

800​

8.000​

800​

8.000​

22​

@Umutumut82

Mavi

0​

0​

300​

2.977​

300​

2.977​

14.115​

136.953​

15.293​

141.567​

18.478​

173.981​

18.990​

177.220​

17.220​

152.656​

84.096​

782.377​

Genişletmek için tıkla...

askrhpozitif .!.:

Yok canım acikmadim

Benim hafta sonu güzel geçiyor ablada hafta içi tartım inmiyor

Az önce yaptım ballı kaymakli kahvaltımı etti şükür midem bayram davul zurna çalıyor şimdi























Günaydın kızlar

Kaptanım çok geçmiş olsun rabbim şifa versin inşallah çabuk atlatirsiniz

Hadi bismillah abla çorap söküğü gibi gelsin insalalh

Günaydın canım

Günaydın kolay gelsin canım

Genişletmek için tıkla...

Ayyulduz .!.:

Geçmiş olsun cnm inşallah kolay atlatirsinizvitamin desteğini ve gıda alımına dikkat et

Genişletmek için tıkla...

nehir6161 .!.:

Herkese günaydın
Senin tavsiyen üzerine tartıldım
Ben şok Yarın böyle giderse iyi yüzde ile geleceğim Fitt_anne

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Yarin kaptan olacam diyorsun yani

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Ben de seni gördüğüme sevindim. Bazıları bana idolümsun vs. diyor sağolsunlar. Sen de benim idolümsun. Senin gibi hep korumak istiyorum kilomu. İnşallah

Genişletmek için tıkla...

asysss .!.:

Filiz adını değiştirmiş sanırım????

Genişletmek için tıkla...

asysss .!.:

Ay canım teşekkür ederim..
Korumaya Çalışıyorum ama bu nefis çok nankör çok yiyorum bazen
55 lerdeydim 57 lerde geziyorum 1 haftadır ama veririm diye düşünüyorum
Sen de çok iyisin harika kilolar verdin ve iyi de koruyorsun kolay bir iş değil

Genişletmek için tıkla...

zeyneppk .!.:

Bende bu iki haftayi cok stresli gecirdim ilk hafta askrhpozitif e mahcup olmamak icin dikkat ettim stres yaptim yemedim sonra hic beklemedigim bi anda kaptan oldum bu sefer pazartesi tartisi galip gelmek derken stres yaptim resmen ac duruyordum sonra covit oldum yarismadan cekildim gibi oldu devam etseydim sahiden coo stresli olurdu benim icin diye dusunuyorum biraz fazla hirs yapiyoruz galiba ama böyle guzel oluyor

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

E Elif_Eylul canım.

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Zipzip- kaptan, sen, kilonuzu kontrol altında tutuyorsunuz. Bayıliyorum. Bu çok büyük başarı. İnşallah ben de başarırım.

Genişletmek için tıkla...

Ytmz .!.:

2 gündür baya tempolu geçiyor ama dün detoks yapmıştım onu yazmayı unutmuşum dün kv pekmwz çıkardı bugün zeytin topladı yeşil zeytin biz pert

Genişletmek için tıkla...

Aijoo .!.:

Günaydin 5ten beri uyanigim. Acımdan ölüyorummmm

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Menüm 30 Eylül
Sabah 07.30
2 yumurtadan omlet
1 lokma Ekmek
5 zeytin
1 yeşil elma
1 kahve

Ara 13.00
1 küçük muz
3 incir (Filizin inciri değildi.begenmedim.)


Öğle 16.00
Haşlanmış tavuk göğsü 100 gram
Yeşil salata yağsız

Akşam 20.00
100 gram bonfile
1 kase yoğurt
Bol su

E Elif_Eylul Zipzip- zeyneppk

Spor
15.204 adım 1520 puan

Genişletmek için tıkla...

Elisa83 .!.:

iyi geceler kızlar
Menum
Sabah 1 yumurta 1kk peynir zeytin salatalık domates 1d ekmek 1b1kbahve

Ara 2 kuru incir 2 ceviz 1b Sutlu kahve

Aksam
1 tb yogurtlu kabak 3k pilav 1 tb salata
3lt su
8000 adim 800 puan Cordelia
Eki Görüntüle 2924947

Genişletmek için tıkla...

bluegreeneyes .!.:

30 Eylül Perşembe menü
07.30
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
5 zeytin
Domates salatalık

12.30
1 kase lahana çorbası
6 kaşık taze fasulye
3 kaşık yoğurt

13.30
1 incir

16.00
Yarım avuç beyaz leblebi
1 fincan kahve

18.00
6 Kaşık kıymalı kabak
3 kaşık yoğurt
4-5 minik top haşlanmış brokoli

3 litre su
11.000 adım

Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
Fitt_anne Eki Görüntüle 2924957

Genişletmek için tıkla...

Ytmz .!.:

Bugünki menüm
Sabah10.00 1 haş yumurta az bidon peyniri 1 zeytin domates salatalık tahin pekmez azcık 1.5 tb ekmek
16.30 1 avuçiçi fıstık tuzsuz
1 mandalina
19.30 1 küçük tabak kuru fasulye 1 dilim tb ekmwk ayran
Su 2 lt
SporEki Görüntüle 2924964 100 p Zipzip- Cordelia Fitt_anne

Genişletmek için tıkla...

Aijoo .!.:

Günaydin 5ten beri uyanigim. Acımdan ölüyorummmm

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Günaydın hayırlı mutlu cumalar.

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Günaydın kızlar

Genişletmek için tıkla...

Noisy Girl .!.:

Günaydın kızlar bol eksili bir gün olsun inşallah

Genişletmek için tıkla...

Gunaydin hayırlı cumalar ​